你有快樂秘方嗎？我有喔！它讓我每天都快快樂樂的，我的快樂秘方是騎踏車、聽音樂、看書和休息，每當(dāng)我覺得心情不好時(shí)，都是用這四個(gè)秘方解決的。
你每天總是心情不好，可能生活很空虛，可能你沒有為自己樹立人生的目標(biāo)。
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的欲望，為了人生的奮斗目標(biāo)人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮斗目標(biāo)，盡自己最大的努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。要樹立正確的人生觀、世界觀。價(jià)值觀。學(xué)會自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天。
其實(shí)我們每個(gè)人不一定每時(shí)每刻都能過得開心快樂。因?yàn)樯罹褪欠爆嵉?。生命無非只是一個(gè)過程。但是我們能夠做的就是在現(xiàn)實(shí)中不斷的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。盡量不要讓煩惱真正的侵蝕我們的內(nèi)心。有很多方式可以讓自己微笑。歡笑。比如我們可以安排好自己的生活。自己喜歡做的盡量去滿足自己。比如喜歡和朋友在一起。那會使我們輕松快樂。還有我們可以看一本書，聽一段音樂，讓我們自己的心靈在其中獲得文學(xué)與感觸的釋放。我們可以帶著心愛的狗狗在湖邊或操場上散步。我們可以對喜歡的人說；其實(shí)我好喜歡你。聽到的人一定也會很開心，而我們自己也在給予中得到了更多。有很多東西別那么在意。充實(shí)的生活改變會讓你越來越遠(yuǎn)離乏味枯燥。不安和不快樂。難過不開心的時(shí)候記得還有我這個(gè)朋友哦。和朋友一起分享不安，讓煩惱隨風(fēng)而去。快樂在每個(gè)人心中是一種有趣的東西。生活中有快樂、煩惱、高興、悲傷等等在背后默默支持我的是小小淡淡的快樂。
總得來說快樂是一種心境，跟財(cái)富，年齡與環(huán)境無關(guān)。
