你有快樂(lè)秘方嗎？我有喔！它讓我每天都快快樂(lè)樂(lè)的，我的快樂(lè)秘方是騎踏車(chē)、聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)和休息，每當(dāng)我覺(jué)得心情不好時(shí)，都是用這四個(gè)秘方解決的。
你每天總是心情不好，可能生活很空虛，可能你沒(méi)有為自己樹(shù)立人生的目標(biāo)。
人活著就是為了生活更快樂(lè)，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭(zhēng)取來(lái)的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的欲望，為了人生的奮斗目標(biāo)人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂(lè)趣，讓單調(diào)乏味的工作充滿生趣，使自己無(wú)憂無(wú)慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)好每一天。
如果沒(méi)有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹(shù)立人生的奮斗目標(biāo)，盡自己最大的努力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。要樹(shù)立正確的人生觀、世界觀。價(jià)值觀。學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過(guò)每一天。
其實(shí)我們每個(gè)人不一定每時(shí)每刻都能過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)。因?yàn)樯罹褪欠爆嵉?。生命無(wú)非只是一個(gè)過(guò)程。但是我們能夠做的就是在現(xiàn)實(shí)中不斷的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。盡量不要讓煩惱真正的侵蝕我們的內(nèi)心。有很多方式可以讓自己微笑。歡笑。比如我們可以安排好自己的生活。自己喜歡做的盡量去滿足自己。比如喜歡和朋友在一起。那會(huì)使我們輕松快樂(lè)。還有我們可以看一本書(shū)，聽(tīng)一段音樂(lè)，讓我們自己的心靈在其中獲得文學(xué)與感觸的釋放。我們可以帶著心愛(ài)的狗狗在湖邊或操場(chǎng)上散步。我們可以對(duì)喜歡的人說(shuō)；其實(shí)我好喜歡你。聽(tīng)到的人一定也會(huì)很開(kāi)心，而我們自己也在給予中得到了更多。有很多東西別那么在意。充實(shí)的生活改變會(huì)讓你越來(lái)越遠(yuǎn)離乏味枯燥。不安和不快樂(lè)。難過(guò)不開(kāi)心的時(shí)候記得還有我這個(gè)朋友哦。和朋友一起分享不安，讓煩惱隨風(fēng)而去?？鞓?lè)在每個(gè)人心中是一種有趣的東西。生活中有快樂(lè)、煩惱、高興、悲傷等等在背后默默支持我的是小小淡淡的快樂(lè)。
總得來(lái)說(shuō)快樂(lè)是一種心境，跟財(cái)富，年齡與環(huán)境無(wú)關(guān)。
