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    夏季養(yǎng)出冷白皮(唇部美白)

    (一)、唇部美白

    1 、唇部防曬

    注意唇部及時(shí)補(bǔ)涂,因?yàn)椴磷旎蚴呛人臅r(shí)候可能導(dǎo)致防曬霜沒(méi)了!!

    2、唇部卸妝

    輕柔地對(duì)待唇周的皮膚,最好用專用的眼唇卸妝哦~

    3、不良習(xí)慣

    改掉舔嘴唇的習(xí)慣,多喝水,涂唇膏,吃完飯也要及時(shí)擦嘴

    4、長(zhǎng)痘受傷

    唇周有傷口痘痘千萬(wàn)不要摳,否則會(huì)留疤,同時(shí)做好防曬,避免陽(yáng)光直接照射到傷口

    5 刷牙泡沫太多

    刷牙的時(shí)候,注意不要把泡泡刷得滿臉都是,唇周長(zhǎng)期接觸牙膏成分會(huì)出現(xiàn)很多不必要的麻煩

    4.美白技巧

    1定期適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)

    去角質(zhì)可以改善膚色,不管是臉部還是身體,但是千萬(wàn)不要過(guò)度,使用后也要注意防曬哦~

    2 適度的運(yùn)動(dòng)

    每天規(guī)律運(yùn)動(dòng),幫助皮膚提供更多的營(yíng)養(yǎng),還能改善血液循環(huán),皮膚久而久之也能出現(xiàn)紅潤(rùn)的光澤

    3、保持充足的睡眠

    晚上皮膚的血液流得更快,睡眠期間形成的血液循環(huán),能維持皮膚的年輕。

    最晚也要晚上11點(diǎn)以前睡覺(jué)

    4 使用抗氧化護(hù)膚品

    要想皮膚不暗沉,也可以吃的抗氧化食品,內(nèi)服葡萄籽,不過(guò)不要買三無(wú)產(chǎn)品哦~

    5 保養(yǎng)好腸胃

    吃得吸收不進(jìn)去,缺乏營(yíng)養(yǎng),這些都會(huì)在臉上表現(xiàn)出來(lái),皮膚蠟黃,缺乏

    光澤和神采,所以一定要保護(hù)好腸胃,也可以去補(bǔ)充一些腸道益生菌

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