當(dāng)身體出現(xiàn)腹脹的情況時，大多數(shù)人第一反應(yīng)就是：可能腸胃有點問題。長沙市民秦先生也是如此認(rèn)為的，因此反復(fù)腹脹腹痛七八年，也沒有去詳細(xì)檢查過。直到近日，秦先生晚餐時吃了不少油膩食物，出…

紅網(wǎng)時刻新聞9月23日訊（通訊員 崔萱）每天吃三餐，這是大多數(shù)人的飲食習(xí)慣，按時按點進(jìn)食，可以補(bǔ)充身體所需的能量，保證身體各器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。但食物從口腔進(jìn)入胃腸道后，需要一定的時間…

01 適當(dāng)吃辣椒 會有意想不到的好處 1刺激血管舒張，幫助降壓 辣椒素能刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞產(chǎn)生一氧化氮，促進(jìn)血管舒張，改善供血，降低血壓。 尤其是對于高鹽引起的高血壓，辣素能在一定程…

人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物可以通過汗液，糞便，尿液，咳痰，放屁打嗝等形式排出，排泄系統(tǒng)也分為多個，吃喝拉撒也是人體正常生理表現(xiàn)。 眾所周知，大便是人體的代謝產(chǎn)物，排便就是為了可以把體內(nèi)毒素與…

拉肚子必定是腸胃不好，但是腸胃不好不一定會拉肚子。 腸道內(nèi)的供血減少，影響食物消化能力，腸道蠕動變慢，收縮下降，影響腸道發(fā)炎，破壞腸道菌群，所以會出現(xiàn)便秘，脹氣，腹瀉等不良情況。 …

十二指胃腸潰瘍是一種發(fā)病率相對較高的消化道潰瘍，需要長期堅持治療，通常也要做好飲食調(diào)整，以達(dá)到更好的效果，如果延誤治療時間會使疾病變得更嚴(yán)重。讓我們來看看十二指胃腸潰瘍的癥狀？ 1…

牛奶，一直是人們心目中的一個上好補(bǔ)品，無論男女老少都可以一喝為快、如今在中國人早餐的飯桌上，牛奶的身影越來越常見，可見現(xiàn)在的人對身體健康、身體營養(yǎng)的補(bǔ)充也很是重視的。 尤其是中老年…

平時很多人特別喜歡吃水果，但大多數(shù)都是生吃，覺得這樣味道更好，營養(yǎng)也更豐富，吃起來酸脆可口。 但是很多時候生吃涼性的水果，卻容易讓腸胃不舒服，特別是本身腸胃功能就不太好，牙口不太好…

因該是上午。理由是月餅熱量、糖分及脂肪含量都高，若早點吃能為我們的身體留出更多時間進(jìn)行消耗。如果你腸胃功能一切正常可將它作為早餐的一部分，替換主食食用；若腸胃功能感覺到減弱的因先吃…

在現(xiàn)實生活中，很多人吃完飯就會立刻躺下不想再動，而且吃飽后還犯困，或許很多人都說這樣做很容易引發(fā)肥胖。吃完飯就躺下，不僅不會胖，或許還能帶來這個好處，其實這是有技巧的，下面跟小編一…