水是生命的源泉，是每個(gè)人每天都要做的事情，因?yàn)樘^平常，很多人對于喝水這件事情都有所忽略，并不會了解其中的學(xué)問和門道。 但實(shí)際上，和喝水有關(guān)的健康知識還是有不少的，只是大家需要辨別…

#謠零零計(jì)劃# 生活質(zhì)量提高了，飲食水平也有了很大變化，可供我們選擇的食物種類越來越多，但是我們的身體卻并不如以前了。 可能是因?yàn)轱嬍车年P(guān)系，人們的健康出現(xiàn)了各種各樣的問題，尤其是…

黑色素瘤是一種比較嚴(yán)重的疾病，患者的飲食要保證營養(yǎng)均衡攝入，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食品，這樣能提高機(jī)體免疫力。同時(shí)患者也要注意忌口，不要吃腌制、辛辣刺激性大、冰凍寒涼、膩滯難消化…

人在非常困的時(shí)候。心里面想的不是什么財(cái)富，不是什么美食，也不是什么地位。只要給他一張床，那就是對他最大的仁慈。 人的一生有1/3的時(shí)間是在睡夢中度過的，也就是說睡眠占據(jù)了人生大部分…

中國與外國之間各種飲食習(xí)慣生活方式有很大不同其中，光是喝水這一點(diǎn)我們國內(nèi)就與國外有一個(gè)非常大的區(qū)別，就是中國人大多數(shù)都愛喝熱水。 在我們傳統(tǒng)的思想中，喝涼水就容易導(dǎo)致腹痛腹瀉等問題…

入秋后，紅薯逐漸上市，每年這個(gè)時(shí)候，我家都能一周吃掉大半箱紅薯，這食材能做的美食太多了。 餐桌上不光是會出現(xiàn)蒸紅薯，還有紅薯粉蒸肉、拔絲紅薯、蛋黃焗紅薯……還能做成烤紅薯、紅薯餅、…

水是生命之源，地球上的任何生物都離不開水的滋養(yǎng)，而且人可以三天不進(jìn)食，但絕對不能三天不喝水。 只有每天攝取足夠的水分，才能維持身體正常的血液循環(huán)和代謝運(yùn)轉(zhuǎn)，幫助各個(gè)臟器的修復(fù)和運(yùn)行…

　　你有吃早餐的習(xí)慣嗎?對于生活節(jié)奏飛快的現(xiàn)代人來說，吃早餐似乎成了一件很難實(shí)現(xiàn)的事情。每天早上起床之后，洗漱收拾出門就需要耗費(fèi)不少的時(shí)間。 　　還有的人需要花很多時(shí)間在通勤上面，…

玉米是我國一種常見的糧食作物，在我國的種植范圍比較大，而玉米作為一種粗糧，深受人們的歡迎和喜愛。 其實(shí)玉米的吃法也是比較多的，比如有些人可能喜歡煮著吃，而有些人可能喜歡烤著吃，它的…

處暑，進(jìn)入秋季的第二個(gè)節(jié)氣，《月令七十二候集解》中對處暑的解釋是：“處，去也，暑氣至此而止矣”，意思是炎熱的暑夏即將結(jié)束，迎來的將是天涼好個(gè)秋。 氣候的轉(zhuǎn)變給人體也會帶來不同的體驗(yàn)…