對這個問題我的回答是：順境時以贊譽為鞭策，逆境是以輕蔑為激勵。不斷學習，努力提升。

在我小學四年級時，“文化大革命”開始了。不久父親便成了“走資派”而被揪斗，我也就成了”黑五類”的小崽子。此后在學校里，我受盡了冷眼和欺負，一直到四年后的父親被“解放”。在這其間 ，倍受壓抑的我只有以學習來解脫自己。我成了背誦毛主席語錄和著作最多的學生。

高中畢業(yè)時，正趕上大學停辦，我來到了生產隊。由于身單體弱，受盡了歧視和嘲諷。為了證明自己不是一無是處，我勞動之余，努力學習文化知識。我堅信文化知識總有一天會用得上的。

七九年我參加了教育工作。由于我來自生產隊，在我到小學任班主任之初和到中學任教之初都受到了別人的輕視和置疑，而能證明自己的就是發(fā)憤學習，勤奮工作。

后來，我在中小學任教得到了領導、教師及學生家長的普遍認可，當教師輔導員，做教研員工作也小有名氣。這時，我常常自醒，自己真的像眾人所贊譽的那么有水平嗎，是不是盛名之下其實難負呢？要想名副其實，就要加倍努力學習。為此，我學習更加刻苦。

幾十年來，我就是這樣，逆境時以努力學習提升自己來爭氣，順境時以努力學習提升自己來充實。為了學習，我放棄了打麻將玩撲克等娛樂活動，學習到深夜是常事，經常是坐車走路都想著學習內容。以學習來提升自己，以自己的提升來體現(xiàn)學習的好處。由此，學習成了自覺行動，成了愛好，根本就不用強迫自己去學習，積極主動的學習造就了我的人生。

“活到老、學到老”，要和當今社會與時俱進，就不但要學習上網知識，掌握各種技能，還要經?？磿?、看報、看電視新聞、時政，關心國家大事，不斷充實豐富自己；與女兒住一起的我們，也要與時俱進地縮小和小輩之間的代溝，放下身架，向子女們學習新事物、新思想、新風俗，和文化知識；在今日頭條喜歡隨心所欲寫作的我，更喜歡向那些博覽古今、學識淵博、真才實學的老師學習，增長自己的知識面，提高寫作水平。

學習是悠悠大道，前進一步一提升，不畏艱難，必助成功，自有腹有詩書氣自華的感悟。

學習猶如登山，埋頭一步一臺級，堅持始終，必達峰巔，自有會當凌絕頂，一覽眾山小的感概。

學習有三重境界，一重知難而進，二重學而有成，三重學而后知不足。學習要強迫，應處于第一重。

學習要自加壓力。當處于學習初期時，提高較慢，興趣不濃，動力不足，就要自加壓力，強迫學習，堅持始終，必有提高。當進入二重時，提高較大，興趣就濃，學習就有動力，就成為自覺行動。當進入三重時，就會感覺知識無窮無盡，自我認知仍潛薄，必是更加努力、探索，達到一定的高度。

學習要有計劃。一天一小步，一年就有一大步。積少成多、聚沙成塔。制定學習計劃，按照計劃實施，一步一步的前進，一天一天的積淀，就會有一個好的收獲。

學習要會實踐。學習的目的在于應用。對自己所學所知，及時的應用到生活實際當中，解決生活、工作中的困難和問題。這樣，學習的興趣、動力就會倍增，學習的勇氣、信心更強大，就會克服學習當中的許多不利情緒。

總之，學習貴在持之以恒，久久為功，必有收獲，達到一定的高度。正如“眾里尋他千百度，回首驀見哪人卻在燈火闌珊處”。

一個人在回首往事時，要不為自己虛度年華而懊惱，，不為自己碌碌無為而悔恨，要在競爭激烈的社會上有立足之地，你就得強迫自己不斷地學習，不斷地進步。

我的學生時代恰遇十年動亂。1967年上學，1976年高中畢業(yè)，是典型的生不逢時。在學校里，我所學知識很有限，盡管我總是班上成績最好的那個學生，但連課本也不發(fā)了，我也無可奈何。等到高中畢業(yè)回村小當民師，我感到了自已知識的貧乏。

記得有一次，有一位老教師出了一道簡單的數學題，“甲乙兩數的和為100，甲是乙的2倍多|0，乙數是多少？“我說出的答案是錯的。此時，我才真正體會到“書到用時方恨少“的道理。

從那以后，白天在校上課，晚上我都回家在煤油燈下堅持自學兩個小時。像這樣堅持兩年后，我的文化水平和教學能力得到迅速提高，不管教語文還是教數學，我的教學成績在全鄉(xiāng)中總能名列前茅。

為了快點轉為公辦教師，我又強迫自己自學中學語文和數學，并在村小教了兩年初中，這讓我在86年遇到轉正機會時，毫不費力地考過了關。

轉正后被調到鄉(xiāng)辦中學任教，我邊教邊學，語文、數學輪換教，把學生從初一教到初三，兩個回合下來，教初中語數我已經游刃有余了。

93年調到鎮(zhèn)中心小學后，我強迫自己對奧數展開了研究。我懂得要給學生一碗水，自已需有一桶水，并且還要找到取之不盡的源頭活水，這就是不斷地讀書學習。

在教學中，我堅持寫反思，寫論文，寫教育故事，不間斷地在雜志和網站上發(fā)表。有一學期，我連續(xù)發(fā)表了八篇教育教學論文，受到領導和老師們的稱贊。

人要活到老，學到老。我現(xiàn)在退休了，但我仍強迫自已堅持學習，少打麻將，少玩一點，每天堅持向頭條發(fā)兩篇文章，不為錢，只為老年生活過的有點意義。

我的一生平淡無奇，沒半點作為，但我無怨無悔，因為我強迫自已學習了，努力了，奮斗了。至于毫無建樹，那是天意！

我從不強迫自己不斷學習提升自己。我知道自己該學什么，怎么提升自己，一切都是自覺自愿，我的座右銘是：活到老學到老，做最好的自己。所以也在不斷的提升修煉。不知這樣是否也算強迫？

人這一生就是學習的一生，如何強迫自己不斷的學習是好事，但也因人而異，這是由他們三觀而定，記得一個圣人講過:學習從搖籃到墳墓，貫穿一生的。

如今的時代，需要終身學習才能跟上社會的發(fā)展。早已人到中年，一路走來，我不斷學習提升，分享一下我自己的經歷。

當年我中專畢業(yè)進了一家工廠，在車間當了一名操作工。七年后好不容易調到心儀的部門，評上了初級職稱。等到升中級的時候，先是因為政策變化被淘汰了，后來因為評審管理部門調整又耽誤了一年。到了第三年，我只能做好最充分的準備，背水一戰(zhàn)。

我按照新的評審條件一步一步做準備。在繁忙的工作之余，練習計算機模塊，重拾英語課本，練習寫專業(yè)論文。那一年，我終于順利評上了中級職稱，感受到從耕耘到收獲的充實和喜悅。

過了幾年，我又順利評上了高級職稱，工資收入增長的同時，也體會到了不斷學習成長的快樂。

這期間，我還報名參加了國家司法考試，沒有法律專業(yè)背景，我硬硬地啃厚厚的法律復習資料，第一年考試敗北，第二年又差了8分，到第三年才順利通過。

前幾年，我又報名參加了國家心理咨詢師資格證考試，比較順利地一年通過了理論考試和現(xiàn)場答辯，順利取到了證書。上班二十多年來，我始終沒有放松對自己的學習。

工作學習之余，我還孜孜不倦地寫文章，一方面，給別的公眾號投稿，有多篇文章被《人民日報》和新華社夜讀欄目轉載。前幾年出版了一本散文集《煙火的味道》。另一方面，辦了自己的自媒體號，關注@慧心雨絲 分享暖心美文，致力于治愈勵志成長，讓我們不斷學習，一起成為最好的自己。

活到老，學到老，俗話說，八十歲學吹打，一的不晚，社會在進步，不學那能行，生活在社會，等于是木頭人，有意思嗎？

你好，謝謝邀請!

人們常說：“活到老、學到老”，生活日新月異，社會在不斷發(fā)展變化，生活在社會中的每個人都要不斷學習充電以適應社會的發(fā)展和需要。那么，我是如何強迫自己不斷學習提升的呢？

1、在工作中努力做好本職工作，工作之余常去單位圖書館、閱覽室，有時也自己購買大量書籍來充實自己。

除做好本職工作外，我常去單位的圖書館、閱覽室借閱一些專業(yè)書和一些拓寬視野的書。

我是從事語文教學工作的，所以經常去閱覽室借閱《語文教學與研究》、《語文學習》等，在圖書館借閱《板書設計大全》等。

除此以外，自己也連續(xù)幾年訂閱雜志《語文教學與研究》，購買一些散文集、《魯迅全集》、

林清玄的書，唐詩、宋詞的書，四大名著。通過這些書來不斷充實完善自己的知識結構，不斷提升自己。

2、在單位因工作需要最初學計算機、圖書管理，連續(xù)若干年參加教師繼續(xù)教育考試

因工作需要學習計算機過了二級，學習圖書管理，獲得圖書管理員證書。連續(xù)10幾年參加教師繼續(xù)考試并且成績都在110分以上。

3、為了更好地教好高三輔導課，總是不斷地做中考、高考題

任何知識如果長時間不學就會忘掉，因為我教了很長時間高三輔導，所以必須不斷充電，多做題，只有自己會了，懂了，才能更好地傳授給學生。

因此，只要一有空余時間我就會做中高考題 ，來強化自己的知識。

4、現(xiàn)在網絡發(fā)達，有什么不懂的就上網去查，也經常聽網課。

通過聽網課，了解一些新的教學方法， 最大化地讓學生省時省力地學到更多的知識。

5、周末或假期有時間的話也學做瑜伽，學習英語。

瑜伽是能改變一個人的氣質的，趕上周末或假期我就去瑜伽館學習瑜伽。

高中時我的英語學得非常好，現(xiàn)在想學英語也毫不費力，所以，有時間我也聽英語，學英語，感受一下學英語的樂趣 。

6、積極參加單位隔一段時間派出去的省內交流培訓

省里隔一段時間就會有教材培訓，講課交流等，有機會我就會積極去參加以拓寬自己的視野，找出自身的差距或不足，以利于自己的提高。

總之，一個社會中的人要學的東西很多，社會的發(fā)展和進步也需要我們掌握更多的知識和技能。

只有這樣，我們才能適應社會的發(fā)展和需要。

以上就是我的回答。

看到這個問題，俺真是羞愧啊。仗劍走江湖，漂泊半生，好像從未真正努力過耶。古人”頭懸梁，錐刺股″，鄙人怎么一次也沒用上過，就渾渾噩噩地混了半生了？對自己是不是太仁慈了？大好的拼搏時光，怎么轉瞬間就給糟蹋了？蒼天啊、大地啊，這怎么對得起列祖列宗的在天之靈啊。悔啊，俺真是悔啊，真乃悔不當初?。∪绻篱g有后悔藥賣，俺一定斥巨資(起碼一W)買回家慢慢吃，一邊吃，一邊痛哭流涕、面壁思過，直到駕鶴西去。

想當初，全國人民轟轟烈烈修長城(搓麻將)，有多少人一夜暴富啊。俺看見了，真是一個羨慕嫉妒恨啊?？砂持巧烫?，死活不敢上場啊(真不中用)，尤其是聽不得搓麻將時的嘩嘩聲(怕吵)。所以，一次也沒嘗試過。如果記得古人曾”頭懸梁、錐刺股″，說什么俺也得沖進那總也不倒的萬里長城，拼搏拼搏。到了今天，俺也許也跟那澳門賭王何xx一樣~~富可敵國呢。哪會落得如今這年紀一大把、智商等于零，而且一窮二白的下場。如果哪天喜登極樂，也只能是~~揮揮衣袖，不帶走一片云彩(本來打算帶些鉆石的)。

唉，少壯不努力，老大徒傷悲啊，阿門！