從外表看起來(lái)很健壯，那是常年勞動(dòng)鍛煉的結(jié)果，讓骨骼和肌肉變得更結(jié)實(shí)，更發(fā)達(dá)。但是，我從多少年就發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人的壽命長(zhǎng)短，與外表是否健壯沒(méi)什么關(guān)系，主要“內(nèi)在”原因所決定的，內(nèi)在原因，主要是身體的主要器官，五臟六腑，性格心情，生活習(xí)慣，興趣愛(ài)好，環(huán)境因素，甚至遺傳差異，遺傳基因好像很重要，占的比重很大，大概率是這樣。

健壯分兩種，一種是天生的，從小就比一般同齡小孩長(zhǎng)得壯實(shí)，第二種是后天鍛煉的結(jié)果，比方健美運(yùn)動(dòng)員，很多在練健美之前，看上去也很瘦弱，肩膀也不寬，但通過(guò)后天的努力，使得自己的身體從外表看上去變得很強(qiáng)壯。但是外表強(qiáng)壯不等于身體健康，更不等于健康長(zhǎng)壽。就好比男人比女人，相對(duì)更高大，肌肉更結(jié)實(shí)，但平均壽命不如女人。

不知大家有沒(méi)有這種感覺(jué)，這種印象，比方在我們的生活周圍，我們非常熟悉的人，就有長(zhǎng)得特別強(qiáng)壯的，高大威猛健壯如牛，但是只活到五六十歲就得病去世了，也算是英年早逝吧。于是人們就在背后議論說(shuō)：“哎呀，他身體那么棒，那么魁梧，沒(méi)想到得病了，沒(méi)想到才活這么點(diǎn)歲數(shù)，可惜了?！?，其實(shí)這種觀點(diǎn)也是錯(cuò)誤的，外表強(qiáng)壯，只是看起來(lái)唬人，不等于身體里面沒(méi)毛病。

農(nóng)民工更不容易，身體雖然從外表看起來(lái)很強(qiáng)壯，這也是常年勞動(dòng)鍛煉的結(jié)果，但由于流離失所風(fēng)餐露宿的，吃的也不好，營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)跟上，有點(diǎn)小毛病，還心疼花錢，也不舍得進(jìn)醫(yī)院，或者醫(yī)院的門檻太高，望而卻步，所以一拖再拖，積勞成疾，小毛病拖成大毛病了。再加上也許出過(guò)頭力了，身體過(guò)度的消耗，不知道保養(yǎng)，或者沒(méi)條件保養(yǎng)，必須起早貪黑風(fēng)雨兼程，才能掙到一點(diǎn)辛苦錢，來(lái)保障最低的生活標(biāo)準(zhǔn)，不然吃什么？有的還得養(yǎng)活全家，就這一個(gè)頂梁柱，所以精神壓力也很大。超負(fù)荷勞動(dòng)，也得不到很好的休息，所以提前透支了，未老先衰了，這就是我們平常說(shuō)的，出過(guò)頭力了，累出病來(lái)了。

許多農(nóng)民工身體很健壯，很多不到50歲身體就垮了，到底什么原因？

假如你在大街上，隨便采訪一個(gè)人，特別是年輕人，問(wèn)：“在國(guó)內(nèi)所有的行業(yè)中，誰(shuí)是最健壯的人”。

那很多人就不假思索的認(rèn)為：“除了一些運(yùn)動(dòng)員、健身教練外，最強(qiáng)壯的就算是農(nóng)民工了”。

那么事情真的是這樣嗎？

可能在很多人固有的印象中，農(nóng)民工是無(wú)所不能的。他們可以舉起6米多的鋼管，在高空中作業(yè)；他們也可以搬起100斤的水泥，一口氣爬到頂樓；他們更可以一連熬夜24小時(shí)，還能照常上班；

所以在固有的印象中，農(nóng)民工的身體都是很健壯的。

但是，不知道大家注意到了沒(méi)有，有沒(méi)有覺(jué)得：很多看起來(lái)很健壯的農(nóng)民工，多是到了60歲就不行了，更有甚者年齡到了50歲就垮了的農(nóng)民工，也是大有人在。

也許，有人感覺(jué)到奇怪了，許多農(nóng)民工身體很健壯，明明身體很棒，卻出現(xiàn)了很多不到50歲身體就垮了的人，這到底什么原因？李子來(lái)回答一下：

至于，許多農(nóng)民工身體很健壯，很多不到50歲身體就垮了，到底什么原因？我在這里先說(shuō)一個(gè)非常悲摧的真實(shí)故事：

就在前幾天，住在農(nóng)村的老媽給我打電話來(lái)，說(shuō)我姨家的表哥去世了，是得了急病突然走的。

接到老媽的電話后，我心里也是一怔，我表哥今天才54歲，看著身體也很是強(qiáng)壯，怎么突然說(shuō)走就走了呢。

在電話那頭，老媽也是長(zhǎng)吁短嘆，并對(duì)我說(shuō)：“說(shuō)句不好聽(tīng)的話，你表哥這幾年干活太累了，可能落下了病根，才突然疾病突發(fā)走的吧！”

唉，回想我小時(shí)候和表哥一塊玩耍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這才覺(jué)得人的一生真的很脆弱，卻又很無(wú)助，他才54歲啊！

下面，我來(lái)說(shuō)一下我農(nóng)村表哥的平凡故事：

表哥是一個(gè)農(nóng)民工，也是地地道道的莊稼漢。

都說(shuō)農(nóng)民能吃苦，而表哥也是延續(xù)了姨父的勤勞傳統(tǒng)。初中畢業(yè)后，17歲的表哥，為了家庭就外出打工了，表哥說(shuō)：“家里本來(lái)就不富裕，我外出打工一是為了賺錢，二是為了找一個(gè)媳婦?！?/p>

姨父是老實(shí)人，在農(nóng)村里也沒(méi)有什么能耐，所以對(duì)于表哥年紀(jì)輕輕就外出打工的想法，他也是同意了。

因?yàn)樵谀莻€(gè)時(shí)候，十幾歲的男孩就頂天立地了，不像是現(xiàn)在20多歲了，還要靠父母來(lái)幫襯自己。

由于表哥是農(nóng)村人，文化水平又不高，也僅僅是初中畢業(yè)，因此表哥只能干一些重體力的工作。

眾所周知，只有依靠腦力勞動(dòng)才能賺大錢。所以干體力活的表哥，要想比別人多賺錢，只能夠付出別人1倍、甚至2倍的努力。

因此，已經(jīng)在城里的工地上干了半年的表哥，為了賺大錢，就進(jìn)入了一家水泥廠打工。

雖然這家水泥廠是集體企業(yè)，但是由于表哥是農(nóng)村里來(lái)的，只能夠干外包工作，因此表哥的職業(yè)并不是水泥廠只招的工人，而是一名農(nóng)民工。

在水泥廠干活，也是分為三六九等的，由于搬運(yùn)水泥最賺錢，于是表哥就干了最累、最賺錢的工作——給前來(lái)拉水泥的車裝水泥。

早上6點(diǎn)鐘，前來(lái)拉水泥的車就已經(jīng)排成長(zhǎng)龍。

于是表哥和其他的裝卸工一樣，在早上5點(diǎn)半左右，趕緊匆忙的吃上幾口飯，就開(kāi)始了第一天的辛苦工作。

那時(shí)候表哥還是17歲的孩子啊，但是等他用力抗起第一袋水泥的時(shí)候，他已經(jīng)成為了男子漢。

別的水泥裝卸工們有力氣又有經(jīng)驗(yàn)，他們一趟可以搬運(yùn)2袋水泥，腋下各夾著一袋，就往車上跑。

但是表哥卻每次只能抱一袋水泥，而這一袋水泥，也是讓17歲的表哥承受不住了。

一天下來(lái)，表哥已經(jīng)渾身濕透，身子也是有氣無(wú)力的垂了下來(lái)。

一洗澡時(shí)，他的臉上身上，不知是淌下來(lái)的水泥水，還是流下來(lái)的汗水，一并被沖的干干凈凈。

而這第一天，表哥只賺了17元，其他的工友們則是賺了35元。

就這樣三個(gè)月過(guò)去了，表哥從開(kāi)始的每次搬運(yùn)1袋水泥，也和其它人一樣每次搬運(yùn)2袋，一天也能賺30 40元了。但是，表哥受的累卻只能自己承受，這就是農(nóng)民工最真實(shí)的現(xiàn)狀。

在水泥廠干了4年后，表哥干了。至于為什么不再搬運(yùn)水泥。表哥說(shuō)：“搬水泥雖然賺錢，是其他行業(yè)的1 2倍左右，但是我還要找媳婦，現(xiàn)在腰也有些疼了，在加上對(duì)肺也不好，這活只是吃青春飯的?！?/p>

可是誰(shuí)也不知道，表哥三年的搬水泥工作，讓他過(guò)度的透支了身體，以至于在54歲的那一年早早的離去，這或許是命運(yùn)吧，也或許是表哥的一個(gè)過(guò)不去的劫難。

表哥25歲成家，在有了孩子后，表哥為了整個(gè)家庭，又進(jìn)入了建筑這一行業(yè)。

在那個(gè)時(shí)候，建筑工資并不高，瓦工每天只有20來(lái)塊錢，壯工也只有十幾塊。而表哥為了多賺錢，開(kāi)始跟著瓦工師傅學(xué)壘磚、抹墻。

由于表哥勤奮好學(xué)，加上瓦工時(shí)候愛(ài)帶他，學(xué)藝1年后的表哥，也成了一位有模有樣的瓦工師傅。

可是只有表哥知道自己的傷病情況：腰疼——這是表哥以前搬運(yùn)水泥的時(shí)候種下的。

一晃三十幾年過(guò)去了，表哥在建筑行業(yè)里，也從來(lái)沒(méi)有換過(guò)別的工作，因?yàn)楝F(xiàn)在的建筑工作很吃香，現(xiàn)在一天也能賺個(gè)300 350元左右。

而已經(jīng)過(guò)了青壯年的表哥，越來(lái)越變的力不從心。盡管他在外人面前，一副身高馬大的模樣，好像有力氣用不完的景象，但是其身體里已經(jīng)種下了病根。

聽(tīng)表嫂說(shuō)：

“幾個(gè)月前秋收，表哥在刨地的時(shí)候，突然一個(gè)趔趄被地里的石頭絆倒了，起初表哥也覺(jué)得沒(méi)有什么事，但是腰卻疼的厲害?！?/p>

幾天后，表哥的腰疼也沒(méi)有絲毫減輕的現(xiàn)象，于是表嫂陪著表哥，去鎮(zhèn)上的的一家農(nóng)村診所扎了幾針后，表哥才感覺(jué)到好了一些。

但是在一個(gè)月前，表哥在地里刨黃芩的時(shí)候，腰又開(kāi)始疼痛了。為了能把地里的黃黃芩刨出來(lái)，表哥硬是跪在地里，咬著牙干完的。一個(gè)1米七八的漢子，硬是被疾病折磨的不成樣子。

由于實(shí)在是腰疼得不得了，表哥這才去省城大醫(yī)院檢查了一下，可是讓人意想不到的是，表哥的病非常奇怪——脊柱癌。

而省城的醫(yī)生也明確的說(shuō)明，這可能是平時(shí)經(jīng)常做一些特別勞累的工作導(dǎo)致的。也可能是因?yàn)榧棺挡课怀霈F(xiàn)了病變而引起的。

表哥的病是不知道如何引起的，但是我卻知道，表哥在搬水泥的幾年里，卻落下了腰疼病，又在干瓦工的幾十年里，干著繁重的體力工作。

唉，真的是人生無(wú)常啊，假如作為農(nóng)民工的表哥，如果合理的休息吃飯，不做一些繁重的體力勞動(dòng)，以后會(huì)怎樣。但是一切都是假如，54歲的表哥身體突然就垮了，突然就走了，走的那么不甘。

故事講完了，通過(guò)故事，咱們?cè)賮?lái)分析一下真正的原因。

第一，過(guò)度勞累，導(dǎo)致身體有恙。

其實(shí)運(yùn)動(dòng)員的健身和農(nóng)民工的工作是兩碼事。

而健身，就是以健康為目地的訓(xùn)練，根據(jù)自身的不足加以調(diào)整。只有適量的運(yùn)動(dòng)，結(jié)合健康的飲食，休息，盡量得到全面的身體能力該善和身體素質(zhì)的提高。

但是，農(nóng)民工的勞動(dòng)卻不是健身，而是為了生活，不得不努力的透支自己的身體。他們認(rèn)為，為了家庭，再累累也要堅(jiān)持下去。但是長(zhǎng)此以往下，一些農(nóng)民工的身體就很容易因疲勞過(guò)度出現(xiàn)勞損，甚至出現(xiàn)腰關(guān)節(jié)損傷。

比如說(shuō)開(kāi)風(fēng)鎬，今天你開(kāi)，明天還是你開(kāi)，一周一個(gè)月甚至一年都是你，日久天長(zhǎng)，手臂很有可能就殘了，同時(shí)受力不對(duì)或者需要用其他地方發(fā)力的話，就會(huì)導(dǎo)致骨頭錯(cuò)位。

這就是很多農(nóng)民工身體體型比較怪異的原因。所以來(lái)看，農(nóng)民工的“健身”，是無(wú)奈中的工作生活，也是身不由己的，時(shí)間長(zhǎng)了，自然也是過(guò)度勞累了。

第二，農(nóng)民工過(guò)度勞動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)卻跟不上。

健身教練或者運(yùn)動(dòng)員吃的是什么呢：

他們吃的食物很豐盛，食物搭配也很豐富，有素有葷有水果，還有維生素補(bǔ)充。以著名球星C羅為例子，他吃飯都是按照科學(xué)的搭配合理膳食的。

至于農(nóng)民工的吃飯，他們就簡(jiǎn)單多了：

由于生活的原因，很多農(nóng)民工們都是不舍得吃，不舍得喝的。只要有更便宜的飯菜，他們絕對(duì)不去價(jià)格高的飯館里吃飯，而這也是沒(méi)辦法的事，一個(gè)是生活，一個(gè)是生存。

而農(nóng)民工一日三餐也是以重鹽、重油、和大量碳水化合物為主，還有大量的饅頭來(lái)支撐肚子。除此之外，農(nóng)民工很喜歡碳酸飲料、冰凍啤酒和廉價(jià)白酒等，但是這些對(duì)于身體卻沒(méi)有任何的好處。

所以，一些農(nóng)民工在廉價(jià)的飯菜，廉價(jià)的酒煙下，再透支身體去干活，身體突然變的不好，也是正常的。

第三，身體有恙卻不去醫(yī)院看病，導(dǎo)致積勞成疾。

一些農(nóng)民工，在知道自己身體有了小病后，卻不愿意去醫(yī)院看病。是他們不樂(lè)意去嗎？當(dāng)然不是，是怕花錢。

但是，一些小病小災(zāi)的，對(duì)于農(nóng)民工來(lái)說(shuō)，身體可以自愈，可以抗過(guò)去。但是一些潛在的疾病，對(duì)于農(nóng)民工來(lái)說(shuō)，就不是一個(gè)好現(xiàn)象了。

也正是如此，很多農(nóng)民工，也因?yàn)樾〔〔豢?，?dǎo)致自己的身體積勞成疾，得了大病后身體垮了的原因。

寫在最后：

要想有一個(gè)健壯的身體，除了科學(xué)合理的鍛煉外，還有足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有充分的肌肉休息才可以。

但是上述這三條，農(nóng)民工一條也是沒(méi)有的，而一些農(nóng)民工們擁有的則是，過(guò)度的勞累，廉價(jià)的飯菜，還有過(guò)度的熬夜。如果長(zhǎng)此下去，對(duì)于農(nóng)民工的身體自然是有影響的。

本來(lái)不想回答，看到題主奇葩的提問(wèn)，不由激起了我的鉆牛尖的興趣，請(qǐng)問(wèn)題主：你所問(wèn)的，很多不到50歲身體就垮了，你是怎么統(tǒng)計(jì)的？很多，多到哪種地步？告訴你，當(dāng)城里退了休的老工人圍著廣場(chǎng)跳舞時(shí)，70多歲的農(nóng)民或許還在田間勞動(dòng)，當(dāng)醫(yī)院高檔床位住著退休干部在療養(yǎng)時(shí)，年邁的農(nóng)民伯伯或許奔波在勞動(dòng)的路上，當(dāng)天未亮?xí)r馬路邊響起刷刷的掃地聲時(shí)，你看到的是絕對(duì)是上了年紀(jì)的大叔大媽，當(dāng)建筑工地上看到搬磚卸水泥的苦力工，那絕對(duì)是建壯的農(nóng)民工（年輕人有人干嗎？）。你的提問(wèn)或許我沒(méi)理解透徹，總之，農(nóng)民工兄弟也是正常人，也有身弱體垮的，也有健壯的。大部分農(nóng)民工身體都是很棒的，畢竟是家境逼出來(lái)的無(wú)奈導(dǎo)致形成了健康的身體。不象你說(shuō)的很多不到50身體垮了。只要是不殘疾的人，多運(yùn)動(dòng)身體才會(huì)健壯。

農(nóng)村活都是些體力活，有時(shí)勞動(dòng)強(qiáng)度大時(shí)間長(zhǎng)，生活根不上加上日積月累而造成身體透肢嚴(yán)重，平日不注意身體休息保養(yǎng)，其結(jié)果身體出現(xiàn)勞積成傷，并且過(guò)于自負(fù)身體好，小病不注意醫(yī)治，結(jié)果造成一身病疾。從外貌上看就象未老先衰的樣子，其實(shí)這在農(nóng)村常見(jiàn)并不足奇。

年輕的時(shí)候拿命賺錢，年老的時(shí)候拿錢養(yǎng)命！怎么說(shuō)呢，我在1999年，曾經(jīng)也在南寧干過(guò)裝修工，一天60塊錢，為了賺錢，拿著電錘在墻頂上轟轟一打就是半天，到處是灰塵，也不戴口罩，裝修工地上，到處堆的是含有甲醛的材料，熏的連眼睛都睜不開(kāi)，沒(méi)辦法，為了生存，養(yǎng)活一家老小，還得咬著牙繼續(xù)干！我記得有個(gè)油漆工，26歲，每天都在噴漆，戴防毒面具吧，熱的受不了，施工也不方便，干脆就不戴，吸進(jìn)去的可都是甲醛啊！他每天工費(fèi)是170塊錢！為了娶老婆，干了三年，頭發(fā)都掉沒(méi)了，身體各個(gè)器官都有受損！過(guò)后結(jié)了婚，也不敢要孩子，歇了幾年后，才要孩子！這些打工人，為了養(yǎng)活家人，為了給孩子上學(xué)，考大學(xué)，找工作，找兒媳婦，再撫養(yǎng)孫兒，每天都在拼命，身體一直在透支，衰老是肯定的，過(guò)了五十后，人老血?dú)馑?，這病那病也就來(lái)了！如果說(shuō)兒子媳婦講孝心的，還有可能給你買藥治??！如果說(shuō)碰到不講孝心，連生活都成困難的子女，那就只有等死！年輕的時(shí)候把價(jià)值全部奉獻(xiàn)出去了，老了拿錢養(yǎng)命也就成了空談！

我認(rèn)為健壯的身體不代表永遠(yuǎn)健壯，50歲身體垮掉的原因只有兩種，一種是精神層面，二是物質(zhì)層面的。

先說(shuō)說(shuō)第一種，我覺(jué)得一個(gè)體質(zhì)健全的人，對(duì)于生活應(yīng)該有各種向往、追求，和為之努力而達(dá)到人生的理想和目標(biāo)，人活精神氣，這種人志向遠(yuǎn)大心胸開(kāi)闊，往往身體倍棒，吃嘛嘛香，在農(nóng)村生活的在苦在累也能咬牙堅(jiān)持，因?yàn)榭嗬鄣谋澈笫鞘斋@是成功，而收獲和成功就是動(dòng)力就是目標(biāo)。而生活沒(méi)有規(guī)劃，勞動(dòng)沒(méi)有目的整點(diǎn)花點(diǎn)混日子的人，如其是男性好吃懶做滿足現(xiàn)狀，再加上大齡人沒(méi)有說(shuō)上個(gè)對(duì)象，開(kāi)始破e子爛s，這種人不在少數(shù)，活到四五十歲身體逐漸垮掉主要原因。第二種是物質(zhì)層面的，有很多人由于種種原因生活條件低下，所導(dǎo)制的營(yíng)養(yǎng)不良所至，比如孩子多妻子體弱多病，況且有雙方老人須要照顧，來(lái)至多方的經(jīng)濟(jì)壓力在強(qiáng)壯的男人也會(huì)垮掉。我們村這樣的人很多，好好的人還不到五十歲就離世了，光棍的居多，總結(jié)身體垮掉的主要原因我認(rèn)為就這兩種，還望大家參與討論各抒已見(jiàn)。謝謝邀請(qǐng)！

在回答之前糾正你一點(diǎn)，你說(shuō)很多是不對(duì)的，是少數(shù)。第一，一般農(nóng)民工在那個(gè)年齡階段身體好很少生病，所以只顧拼命掙錢，而且還經(jīng)常大吃大喝（過(guò)量飲酒）。第二，長(zhǎng)期勞累，熬夜，不注意休息。人到一定的年齡病魔就找上門來(lái)了。

你看到的只是表面現(xiàn)象，長(zhǎng)年累月干體力活的從外表上看身材是很強(qiáng)壯，人的身體和機(jī)器一樣，那些二十四小時(shí)不停工的機(jī)器從外表看挺新，但內(nèi)部件已經(jīng)磨損嚴(yán)重，如不及時(shí)檢修也很容易導(dǎo)致大修！然而那些長(zhǎng)年累月干重體力活的人機(jī)體內(nèi)部器官早已透支，再加上現(xiàn)在許多農(nóng)民工只所以這么拼命干活還不是因?yàn)樯钏?，有點(diǎn)感覺(jué)身體不適也不愿去醫(yī)院檢查、醫(yī)治。因?yàn)樯頌榧彝サ捻斄褐?jīng)濟(jì)壓力特別大，根本顧不上自己的身體狀況，都是抱著能多干一天是一天的態(tài)度，小毛病一但積累到一定程度那肯定要爆發(fā)的，到那時(shí)就一切都晚也，真的很悲哀，也很無(wú)奈！

許多農(nóng)民工身體很健壯，其中有很多人不到50歲身體就垮了，其實(shí)是感覺(jué)有失誤，許多農(nóng)民工的身體不是很健壯，是被生活所困而很能干活，是不顧及自己的身體去奮力勞作，這是農(nóng)民的時(shí)代命運(yùn)和痛。農(nóng)民工就是一個(gè)個(gè)負(fù)重的陀螺艱難地前行，家庭的重?fù)?dān)，社會(huì)的輕視和自己的無(wú)能都集于一身，處于忘我的狀態(tài)中奉獻(xiàn)自己，犧牲了自己的健康和人生。

我覺(jué)得他們農(nóng)民工很難的！只知干活掙錢，舍不得吃好的，舍不得去醫(yī)院，工作時(shí)間長(zhǎng)，有病的晚上睡不著家庭壓力大，加班加點(diǎn)操勞日久天長(zhǎng)慢性病就做下了！年輕時(shí)不感覺(jué)嚴(yán)重，老了后免疫下降病又嚴(yán)重上身，也難治了，五十知命之年，是考驗(yàn)壽命的時(shí)候了！