野兔有的用鹽腌的方法加以保管,腌野兔肉一般以紅燒、煨燜方法為多。由于野兔肉缺少脂肪,所以要加豬肋條肉混燒,以增加野兔肉的潤口感,另外與腌肋條肉或風肉混燒別具風味。
紅燒野兔肉
主料:腌野兔肉300g
配料:豬肋條肉150g
調料:蔥段5g、姜塊30g、醬油30g、白糖5g、老抽5毫升、味精2g、芝麻油10毫升、色拉油25毫升
紅燒野兔肉的做法
1、將腌野兔肉斬成大小勻稱的塊,放入容器,倒入開水,捏擦洗凈,放入泠水中浸泡一夜。
2、鍋中加水旺火燒開,倒入腌野兔肉塊焯水,水開后用勺推動幾下(約1分鐘),連水倒入漏勺,用清水沖洗干凈,肋條肉切成寬約2厘米、長4厘米的長方塊,生姜去皮后切成厚片。
3、鍋用旺火燒熱,練鍋后加油,倒入肋條肉煸炒,見肉塊開始出油倒入野兔肉塊、姜片同炒,約炒2分鐘,烹入黃酒,加開水600毫升、白糖,燒開后倒入高壓鍋旺火燒至噴氣。
4、然后轉小火燒20分鐘關火,自然降至無氣時倒入炒鍋,揀出姜片,用旺火收湯,見湯汁濃稠成自來芡時加老抽、味精,投入蔥段,淋上芝麻油翻鍋裝盤。
特點:色澤紅亮,兔肉酥嫩,香鮮合一,汁濃味厚。
制作關鍵
1、兔肉必須先用冷水浸泡,作用:1:降低咸味。2:去除異味。3:使兔肉松弛回軟,便于烹調入味。
2、高壓鍋噴氣后必須轉微小火,火一旺加快水分的蒸發(fā),兔肉容易未酥就干鍋。喜歡兔肉有咬勁的氣壓15分鐘就夠了。如不用高壓鍋烹制,也可加水與兔肉持平,小火燜燒2小時左右。
3、必須用旺火來收稠湯汁,只有汁稠才能味濃而香。
健康飲食網小提示
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