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    2022初伏是什么時(shí)間 多少號(hào)是初伏第一天

    伏天是一年的當(dāng)中最熱的時(shí)候,所以三伏到來之前,我們都要查詢?nèi)斓臅r(shí)間,初伏是三伏的第一個(gè)階段,初伏時(shí)間也就是入伏的第一天,因此是人們查詢的重點(diǎn)對(duì)象。那么,2022初伏是什么時(shí)間?多少號(hào)是初伏第一天呢?和小編一起去看看吧。

    初伏

    2022初伏是什么時(shí)間

    2022年初伏第一天是7月16日,是在夏至日的三庚后,到7月25日結(jié)束,總共十天。

    “初伏”也稱“頭伏”或“入伏”,指夏至后第三個(gè)庚日起到第四個(gè)庚日前一天的一段時(shí)間,這才是真正暑天的開始。

    一般入伏之后,地表濕度變大,每天地面吸收的熱量較多,散發(fā)出來的熱量較少,地表層的熱量累積,所以一天比一天熱。

    初伏吃什么食物

    初伏吃雞是南方最常見的頭伏慶祝方法,這一天吃雞肉可以幫助補(bǔ)充營養(yǎng)開胃,除了雞之外,還可以吃餃子、餛飩、火腿、羊肉等。

    我國北方有:“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”的說法;而南方則有:“頭伏餛飩二伏茶”、“頭伏火腿二伏雞”、“頭伏吃雞二伏鴨”的說法。除此之外,在我國的有些城市有頭伏吃羊肉喝羊湯的習(xí)俗,在我國彭城有:“彭城伏羊一碗湯,不用神醫(yī)開藥方”的說法,在我國徐州頭伏還過“伏羊節(jié)”。

    羊肉

    總之,頭伏是夏天的開始,進(jìn)入夏天后人的體能消耗較多,吃以上這些熱量較高的食物,易于人體發(fā)汗,可以將冬天人體積攢的濕毒排出,同時(shí)這些偏咸的食物還可以為身體補(bǔ)充電解質(zhì)。

    初伏吃餃子有什么寓意

    伏日吃面,這一習(xí)俗至少三國時(shí)期就已開始了?!段菏洗呵铩飞险f,何晏在“伏日食湯餅,取巾拭汗,面色皎然”,人們才知何晏肌膚潔白不是涂粉掩飾,而是自然白。這里的“湯餅”就是熱湯面。

    另外,三伏天是一年中最熱的時(shí)候,人容易生病,因此人們要注意伏天養(yǎng)生。一般來說,頭伏又有“歇伏”“洗百病”“貼伏膘”的說法。以前人生活條件差,苦夏胃口不好,入伏的時(shí)候正好收完麥子,吃餃子就是改善生活了。吃熱湯面呢,身上發(fā)汗,可以去除體內(nèi)的潮氣和暑氣。三伏就已經(jīng)是秋天了,吃餅和雞蛋可以補(bǔ)充營養(yǎng),一方面也是要送走伏天的意思。所以,代代相傳這“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋……”就流傳下來了!

    餃子

    頭伏吃餃子,寓意“元寶藏?!?/p>

    頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗,因?yàn)槊糠攴?,人的胃口就不好,吃不下去東西,而餃子在中國人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。

    另外,頭伏吃餃子,寓意“元寶藏?!?。漢代東方朔在給《郊祀記》注釋時(shí)說:“伏者,謂陰氣將起,迫于殘陽而未得開,故為臧伏,因名伏日也?!币簿褪钦f,過了夏至,天氣一天比一天短,陰氣放射,因?yàn)樘栍嗤€沒有過去,壓制著陰氣,所以天氣還很炎熱。“夏日三庚數(shù)頭伏”。庚屬金,庚日避伏,餃子形似元寶,元寶屬金,金寶長伏,“伏”與“?!敝C音,因此,頭伏吃餃子的諧意就是“元寶藏?!薄?/p>

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