1.堅持運動，適當?shù)芈芑蛱K。
2.正確護膚，洗面奶選擇氨基酸的會更溫和。
3.做好防防曬美白的工作，畢竟一白遮百丑，平時出門前涂好防曬霜，出門后記得穿上防曬衣，打上防曬傘。
4.不管自己有多大，一定不要熬夜！不要覺得自己年輕，熬一下會沒有什么。
5.好好修理好眉型，一個好的眉型真的會大大提升顏值。
6.不要駝背，玩手機的時候不要低頭玩。
7.多轉(zhuǎn)動眼睛，做些眼保健操，眼睛變得有神會好看很多。
8.出門涂點口紅，涂點素顏霜或提亮膚色的隔離，畫一下眉毛會讓人看起來很有氣色。
9.用一些美白牙膏或者牙貼等產(chǎn)品，讓牙齒變白笑起來會更好看。
10.少吃零食，特別是高糖 、高油等食物，容易長胖不說，還會讓皮膚加速衰老。
11.保持自己身上穿著的干凈，邋里邋遢真的不好看。
12.不要翹二郎腿，腿會變彎。
13.擁有一頭烏黑濃密的秀發(fā)，真的很加分 ，小仙女們要做好保養(yǎng)工作，平時多吃些黑芝麻黑豆等食物。
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