工作忙碌并不能成為我們“怠慢”生活的借口，一杯茶便能道出我們的生活情趣，滿室茶香中，我們更加熱愛生活，感恩生活。飲茶，既是忙里偷閑，也是苦中作樂；既是在庸碌的生活中駐足回望，體驗平凡的美好與和諧，也是在剎那間體味永恒。用飲一杯茶的時間，來思考人生哲理，讓疲累的心得到片刻放松，讓紛雜的思緒得到清理，讓各種各樣的煩惱一掃而空。品茶，品人生，茶無限，心自在。

所以，在案頭放上一杯沏好的茶，實乃一件對身心都大有裨益的習慣。細細一品，充實和滿足便盈滿心胸，我們會感覺能夠坐著飲這么一杯意義深遠的茶，真的是人間幸事。霎時，所有的心有不甘，所有的抑郁不平，所有的浮躁憤懣都一掃而空，剩下的是一個冷靜自持、瀟灑自如的自己。

“在又苦又甜的茶里，可以領悟到生活的本質和哲理文人的靈感都是飯后茶余發(fā)生的?！焙芏鄷r候高速并不意味著高效，就算我們永無止息地工作，也不一定能夠保質保量，可是把錯誤率盡量降到最低、最好不會出現錯誤又是現實對一個教師提出的最基本的要求。所以為了能達到這一要求，我們應該時刻保持清醒，不能懈怠，對所有棘手的問題保持高度警惕，這時候，我們就需要一杯茶為我們提提神了。喝下一杯清茶，茶香沁人心脾，我們的精神也為之一振，在片刻的放松之后重新整裝待發(fā)，遇到工作上的疑難問題就重新尋找思路，遇到和學生、同事、領導的人際關系問題就換一個角度思考。一杯茶，讓你浮躁的心歸于平靜，重新審視自己、他人甚至我們這個世界，讓我們的心境更寬廣，也讓我們的人際關系更加和諧。

“腹有詩書氣自華”，作為老師我們免不了和書打交道，如教科書、輔導書，等等。但是閑暇之余我們不妨也看幾本“閑書”，放松放松心情，陶冶陶冶情趣。

就算我們在學生面前是一副多么心平氣和的樣子，私下里我們還是一個為柴米油鹽奔波、有自己的酸甜苦辣的“凡人”。既是凡人，就少不了各種各樣的情緒：學生不聽話時會生氣；與同事有嫌隙時會抑郁；領導批評自己時會失落……當種種負面情緒向我們傾瀉而來時，我們苦于沒有招架之力，只能被動接受，然后在心里滋長一種叫“消極”的情緒。可是既然是老師，就必須要承擔“教書育人”的任務，自己如果都是被動消極的狀態(tài)，又怎么能向學生傳遞一種正能量，慰藉他們迷途的心靈呢？

所以，作為一名老師，勢必要比其他人的心靈更強大，才能潛移默化地影響以致改變他人，尤其是自己的學生。如何把自己培養(yǎng)成無論何時何地，遇到何種狀況都能淡然處之，時刻輕松自然的一名教師呢？那就少不了從書中汲取力量了。書籍的最偉大之處就是不會用“說教”的方式“逼”你改變，而是讓你在他人的故事中學會體會、領悟、反思，讓你的心靈在讀到別人或喜或悲的經歷時變得包容，變得博大。而只有在擁有了寬廣的心胸之后，我們對人對事才會有更深的見解，不會單憑主觀因素就妄自斷定是非對錯。

讀書最重要的功能不是為了排遣情緒，而是為了培養(yǎng)情趣。我們沒有這么多的課余時間去享受生活、體味人生。所以只有在書中，我們才能到我們沒有到過的地方，看我們沒有看過的景色，體味我們沒有體味過的心境，小小的一本書，擁有的是大大的世界。我們身處其中，既使還是身在原地，但是我們的心境變得更開闊了。閱讀一本書，就像體會另一種人生。