上武得道 平天下;中武入喆 安身心;下武精技 防侵害……

學(xué)習(xí)不只是一種行為，更是一種心態(tài)。無論你是想習(xí)武、想學(xué)醫(yī)、要養(yǎng)生，吾想說學(xué)習(xí)就要有個學(xué)習(xí)態(tài)度，不怕學(xué)不會，最怕沒有認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度和正確的學(xué)習(xí)方法。

• 在這個世界上就有些人是在用盡畢生的精力，去捍衛(wèi)一些原本就錯得離譜的觀念，而且始終認(rèn)為自己的想法是對的。而吾認(rèn)為善于學(xué)習(xí)的表現(xiàn)在于懂得變化，古人講：“過而能改，善莫大焉”。能勇于改變固有想法，試圖嘗試也是一種心態(tài)，也就是說愿意去推開一扇心窗，接收新鮮的理論，別人講得無論與自己的想法是否一致，并且經(jīng)過驗證之后再去相信。
• 也有人不擇明師，只會以貌取人。有的人丑形陋也可能是“學(xué)道兼優(yōu)”的大德，有人眉清目秀相貌好看也可能是“空空如也”，也不要認(rèn)為別人年輕就不能是某一領(lǐng)域大師，別忘了有志也不在年高。記住“圣人無常師”這位老師的道德好，那位法師的學(xué)問好，還有的功夫好、醫(yī)術(shù)好，學(xué)百家取其所長就應(yīng)當(dāng)把握時機！而在教學(xué)過程中常常遇見一班意志薄弱的青年們，往往不滿現(xiàn)實，心猿意馬，各處亂跑，結(jié)果“踏破鐵鞋無覓處”，自尋煩惱！

用什么樣的心態(tài)求學(xué)呢？

• 尊師重道，尊是尊敬，尊敬心是真誠心、是清凈心，這樣心態(tài)度老師才愿意教你，你也完全能夠接受，能夠契入境界。你敬一分誠敬得一分利益，十分誠敬得十分利益。不是老師要學(xué)生恭敬，真師是看你多少誠心，是看到你能夠吸收多少，他就得給你多少。如果你只有八分誠敬，老師不會教十分，為會什么呢？因為那個兩分你不能吸收，教也等于白教，白費力氣。要知道你在考察老師，老師也在觀察學(xué)生，尊師重道勤學(xué)苦練，只有體現(xiàn)一顆真誠的尚武之心，才能打動師傅們授以真?zhèn)?，精誠所至金石為開。
• 在教學(xué)過程中吾發(fā)現(xiàn)，有很多人一張嘴就知道真的無緣?，F(xiàn)在武術(shù)圈有個怪現(xiàn)象，想學(xué)功夫也好想交流盤道也罷。先不說他功夫怎么樣一上來要么張嘴就是一串連竹炮質(zhì)問：“你練的什么呀？你什么師承？你練到什么層次？你練多少年了？”說實話吾不知道該先回答你那個問題，對不起我們還不熟悉！
• 反正以前的古人是不敢輕易報師門，不像現(xiàn)在拿師門嚇唬人，動不動就把老祖宗搬出來也不覺得丟人，舊時代，“正宗傳人”、“關(guān)門弟子”的話也是不敢說。佛門也有諱師不諱祖的規(guī)矩，所以不熟悉的請不要問僧人的師父是誰，以示尊重。真誠的想交流請?zhí)拐\相見，全面的來個自我介紹，中國人比較講究禮尚往來，不是么？
• 在一點不熟悉的情況下，唐突地問人家修行到什么程度也是大忌，別人到什么境界只有自己最明白。人家謙虛說自己沒有修行，您就以為人家真的沒修行了么?其實不然。所以說真想求學(xué)就要有個求學(xué)的態(tài)度嘛，備備課、走走心好不好？
• 還有人上來就開吹，老子天下第一，鉆天能豆，今天成仙后天成佛。您都這么厲害了還需要什么老師？
• 吾想說的是虛心使人進步，自滿使人倒退。幾乎所有高手名家都是拜師會友求學(xué)百家之長融匯而成，所以無論男女老少貴賤，只要有一技之長，就值得低頭謙恭請教。武林名諺云：謙受益、滿招損！苦練十年不如名師一點。 況且“吾生也有涯，而知也無涯?！笔篱g的一切學(xué)問，真是浩如煙海。

• 如果你真想來學(xué)習(xí)我們教的功夫，請你帶著一顆愿意學(xué)習(xí)、渴望進步的心和直面困難、努力進取的態(tài)度。
• 對學(xué)貴知疑，小疑則小進，大疑則大進。疑者，覺悟之機也，也非常理解！
• 但真正聰明的人，從不會把“學(xué)習(xí)”掛在嘴邊，他們只會默默珍惜的態(tài)度和相信的力量去做，然后再一次出現(xiàn)的時候，必定會是一個驚艷的轉(zhuǎn)身。

習(xí)武的態(tài)度決定修行的高度，請喝了一碗雞湯，讓我們進入今天談的正題-站樁。

• 話說古人是未曾打拳先站樁，今人卻打拳一世不站樁！站樁，調(diào)的是形，修的是心。
• 那站樁有什么獨特之處呢？上藥三品，神與氣精，精氣神足了，氣血周流起來了，站樁時間長了之后，能夠吸收天地的能量，能跟天地精神相往來。
• 第一是收神，站著不動，神自然就回來了；
• 第二是調(diào)氣的，松命門，通任督，自然氣血流通；
• 第三是煉精的，外靜內(nèi)動，促進五谷精微吸收，并將多余能量藏于腎精。

站樁，修之于身，其徳乃真，武功是不求自得的，修身修心才是最終目標(biāo)，如此方能養(yǎng)德，方能淳德歸道！

• 無論是最上層的功法
• 還是最簡單的套路，請記住
• 有道無德，是道中之魔，終失?。?/li>
• 有德無道，是道中之賢，最終也能成功！
• 半個月前一個同修說他要去學(xué)高深神秘的功夫，一開始吾就告訴他正確的路他卻不相信，別人忽悠他說三天通大小周天的神功他樂此不彼。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)上當(dāng)受騙又哭著對吾說自己錯了，怪當(dāng)初不聽吾勸！路是自己選的去體驗過才知道那是坑！坑怎么辦？自己去填！
• 喜歡站樁的朋友你知道嗎？
• 竹子用了4年的時間，僅僅長了3cm。從第五年開始，以每天30cm的速度瘋狂地生長，僅僅用了六周的時間，就長到了15米。其實，在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百平米。
• 越是聰明人，
• 越要懂得下笨功夫，
• 心在一藝，其藝必工！
• 一心在一職其職必舉！

奉勸那些對傳統(tǒng)拳術(shù)攻防功夫存在獵奇思想的人，回到普通人的平常心態(tài)上來，喜歡傳統(tǒng)功夫是好事，但不能無知，無論太極、形意、八卦、少林等各門武術(shù)都是刻苦練出來的，天天癔想無益！

• 成長不是一蹴而就的，哪有什么人生開掛，只不過是厚積薄發(fā)而已。行拳是這樣，做人做事亦是如此。
• 不要擔(dān)心你此時此刻的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。古往今來有大成就者，訣竅無他，都是能人肯下笨勁。
• 這個世界聰明人太多，肯下笨功夫的人太少，所以成功者只是少數(shù)人。
• 謝謝您對吾的信任，非讓吾發(fā)朋友圈提醒別人，唯愿善良的您，真的能吃一塹長一智！