氣血
美顏?zhàn)o(hù)膚
#同城美容護(hù)膚+好皮膚都是養(yǎng)出來的#只有氣血充足，內(nèi)臟無病，才是美容的內(nèi)在基本條件，加上正確保養(yǎng)。
四物湯不是所有月經(jīng)失調(diào)者都可以用
四物湯與調(diào)經(jīng) 四物湯由四味藥物組成：當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎。 1.首先四物湯不是所有月經(jīng)失調(diào)者都可以用。 2.四物湯功能作用 功能：補(bǔ)血、活血、或養(yǎng)血行氣。 作用：養(yǎng)血療營，調(diào)補(bǔ)經(jīng)…
今日秋分：一年中最平和的日子，最適合調(diào)補(bǔ)陰陽
秋風(fēng)至，一半微涼，一半秋陽。在這個(gè)一年之中最平和的日子里，我們也要順應(yīng)天時(shí)，把自身的陰陽調(diào)節(jié)平衡。 世間萬物，都需要陰陽平衡，這也是養(yǎng)生最重要的，它們相互依存，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾說：…
中醫(yī)專家?guī)匦抡J(rèn)識中醫(yī)推拿：不僅養(yǎng)生保健，也廣泛應(yīng)用于治療領(lǐng)域
很多人對于推拿的認(rèn)識僅僅停留在養(yǎng)生保健上，其實(shí)，它也廣泛應(yīng)用于臨床各種疾病的治療。 中醫(yī)推拿屬于中醫(yī)外治法的一種，是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下，根據(jù)病情，在人體體表特定部位…
中醫(yī)養(yǎng)生 肺經(jīng)的養(yǎng)生調(diào)理之道
中醫(yī)稱肺臟為“相傅之官”，有宰相之能。經(jīng)脈氣血是按“肺大胃脾心小膀，腎包焦膽肝還肺”的順序不斷運(yùn)行的，它們分別與寅卯辰巳午未申酉戌亥子丑的時(shí)辰相對應(yīng)，到哪個(gè)時(shí)辰就哪條經(jīng)脈做主人。手…
一味治痹疼的“猛藥”，化淤血，通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理鐵打損傷，筋骨腫痛
大家好，我是中醫(yī)骨科大夫閻曉霞。 最近，我在翻看一些醫(yī)術(shù)古籍的時(shí)候，看到一個(gè)十分厲害的方子，可以稱為“治痛第一方”，搞定你從頭到腳，從體表到五臟六腑的疼痛，各種難調(diào)理的痛，這個(gè)方子…
氣血不足的人，多吃“三紅”，少吃“兩黃”，多喝一湯，補(bǔ)氣益血
大家好，這里是華家美食記！一到秋冬季節(jié)，人就很容易氣血不足，尤其是上了年紀(jì)的中老年人，人一旦氣血不足就很容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、耳鳴、精神差手腳冰涼等癥狀，不僅如此，還會讓你看起來比同齡…
歸脾丸配一物，不僅補(bǔ)脾益氣，還可治這四種病，建議收藏
很多人在平時(shí)都會出現(xiàn)失眠多夢、面色萎黃、食欲不振、疲倦乏力的現(xiàn)象，但是你知道嗎？身體出現(xiàn)這些現(xiàn)象，通常與我們的脾有著很大的關(guān)系。 中醫(yī)上講，我們的脾主運(yùn)化，為氣血運(yùn)化之源，脾主運(yùn)化…
三種“跪膝法”，每天做上幾分鐘，補(bǔ)腎又補(bǔ)肝，應(yīng)該怎么做？
很多人的心愿很簡單，那就是四個(gè)字“身體健康”，不過沒有人能拍著胸脯保證，自己什么問題都沒有。勞累過度、不良情緒、飲食失調(diào)、生病衰老、先天體質(zhì)，都會讓我們的身體陰陽失調(diào)氣血運(yùn)行不暢?！?/p>
歸脾丸巧搭配 能夠治療這五種??！不止健脾養(yǎng)心，學(xué)會全家受益
說起歸脾丸大家都很熟悉，今天我就給大家分享5種歸脾丸的搭配方法，讓它的治療范圍不僅僅局限于益氣健脾、養(yǎng)血安神，如果對你有幫助的話，大家可以收藏起來。 首先第一個(gè)歸脾丸搭配柏子養(yǎng)心丸…
