氣血
黃芪泡水喝？太浪費(fèi)了！想要?dú)庋p補(bǔ)，中醫(yī)教你一招作用翻倍
大家好，我是崔醫(yī)生 很多人呢，感覺身體啊，特別虛弱，特別沒勁，就特別喜歡去用黃芪，那黃芪呢，它本身有非常好的去補(bǔ)肺脾之氣的作用，它呢補(bǔ)氣升陽，益衛(wèi)固表，對(duì)于呢有氣虛的這樣的問題啊，…
健康答疑 – 如何通過食療瘦肚子？看舌頭能看出健康問題嗎？
新一期的健康答疑來啦！ 趕緊抓住機(jī)會(huì) 向中醫(yī)專家提出你的問題吧 問：如何通過食療瘦肚子？ 在飲食方面，需要控制碳水化合物、脂肪以及酒精的攝入。平時(shí)要適當(dāng)多吃蔬菜，且規(guī)律進(jìn)食。甜食、…
入秋后，一年中養(yǎng)身體的黃金期，記得做好3件事，補(bǔ)足身體的氣血
入秋了，身體開始進(jìn)入“收藏”的節(jié)奏里。這個(gè)時(shí)候，也是彌補(bǔ)和修復(fù)各種虧虛、損耗的最佳時(shí)機(jī)。 尤其是捱過了今年這個(gè)極端炎熱的夏天，出汗多，氣血消耗也多，眼下又要面臨秋燥傷津血的問題，更…
中醫(yī)如何治療冠心??？關(guān)鍵在于理氣活血，化解胸悶氣短，值得收藏
最近看到很多評(píng)論會(huì)說，中醫(yī)怎么治療冠心病，中醫(yī)怎么治療高血壓等等。治療的方式其實(shí)不止一種，每個(gè)人的癥狀都多有不同，如果這個(gè)方式適合這個(gè)病人，那為什么要懷疑呢？ 今天就給大家介紹一下…
美容養(yǎng)顏牢記六多六少，讓你輕松吃出牛奶肌
前面一篇筆記我們主要了解通過內(nèi)調(diào)來補(bǔ)足氣血，其中內(nèi)調(diào)不僅可以補(bǔ)充氣血，對(duì)于牛奶肌的養(yǎng)成也很重要，由內(nèi)而外的調(diào)理對(duì)于多方面都有好處，那今天就一起來了解一下養(yǎng)成牛奶肌可以怎樣內(nèi)調(diào)？ 美…
養(yǎng)氣血?jiǎng)龠^補(bǔ)氣血
當(dāng)身體出現(xiàn)虛弱的時(shí)候，很多人會(huì)覺得自己是不是氣血不好，需要補(bǔ)氣血。尤其是大病初愈的朋友，親戚朋友總會(huì)送來好多的補(bǔ)品。但有句老話講“虛不受補(bǔ)”，什么意思呢？ 腸胃的功能還沒有完全恢復(fù)…
艾灸不當(dāng)，火上澆油！艾灸需根據(jù)體質(zhì)，對(duì)癥下藥，否則越灸越傷
眾所周知，三伏是最適合艾灸的季節(jié)。尤其像風(fēng)濕、哮喘、鼻炎等慢性疾病，夏季的艾灸效果最好，所以我們一直強(qiáng)調(diào)冬病夏治。 但任何中醫(yī)手段，都是有適應(yīng)癥的，即使西醫(yī)的抗生素，也是分很多種的…
一方多用，歸脾丸能治療這六種病，趕快收藏吧
大家好，我是賈醫(yī)生，很多人出現(xiàn)脾虛，氣血虛的時(shí)候，都會(huì)想到用一個(gè)中成藥歸脾丸，但是他除了能補(bǔ)脾養(yǎng)血之外，還可以用于治療這6種疾病，今天賈醫(yī)生就來一次給大家講明白。 首先我們先來看看…
睡眠質(zhì)量差、總是半夜醒，睡不好覺的各位，小心與4種病有關(guān)
現(xiàn)代人的工作、學(xué)習(xí)和社交壓力往往較大，由此帶來的身心疲憊與精神不佳狀況也時(shí)有發(fā)生。 有些朋友在結(jié)束了一天的勞累后，恨不得立刻上床睡到天亮，卻又會(huì)碰到不少睡眠質(zhì)量問題。 相信不少人平…
六君子丸不僅可以益氣健脾！還可搭配用于這5種病，你知道嗎？
六君子丸相信大家一定都不陌生。但你知道嗎?六君子丸和這五種藥搭配，還有這些適應(yīng)癥可以調(diào)理。今天劉醫(yī)生來教大家如何讓家里的六君子丸效果翻倍。首先，我們先來了解一下六君子丸的作用。它主…
