提到絕經(jīng),很多女性內(nèi)心都是抗拒的,沒絕經(jīng)之前,人家還是個(gè)“小公舉”,可一旦絕經(jīng),瞬間就變成了老女人。絕經(jīng)就意味著衰老,我不要!我不要!我不要!不過這個(gè)世界上的事,不是你不愿意就有用的。
多少歲絕經(jīng)正常?
根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國女性平均絕經(jīng)年齡是49歲。在臨床上,我們認(rèn)為40歲之前絕經(jīng)為卵巢早衰,40歲以后絕經(jīng)都屬于正常。但40-45歲這一階段的女性絕經(jīng)屬于早絕經(jīng),54歲以后絕經(jīng)屬于晚絕經(jīng),大部分女性是在46-53歲這一階段自然絕經(jīng)。但是45歲絕經(jīng)的女人和55歲的真的沒有區(qū)別嗎?哪些原因又是導(dǎo)致女性絕經(jīng)時(shí)間不同呢?我們來一起了解下。
首先,我們要知道絕經(jīng)意味著什么
正常絕經(jīng)后,會減少每次來月經(jīng)之前的乳房脹痛感,絕大多數(shù)女性在月經(jīng)造訪前,都會因?yàn)樵陆?jīng)引起的雌激素在體內(nèi)的波動,所導(dǎo)致的不同程度的乳房脹痛,當(dāng)絕經(jīng)后,體內(nèi)激素水平趨于穩(wěn)定,與此同時(shí),讓人厭煩的乳房墜脹感也從此消失。如果絕經(jīng)后仍然存在乳房不舒服等表現(xiàn),那就要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做下檢查了,以降低乳腺患病的風(fēng)險(xiǎn)。
女性絕經(jīng)現(xiàn)象的出現(xiàn),往往暗示著女性卵巢功能的減退和衰亡,從而導(dǎo)致體內(nèi)雌激素嚴(yán)重不足。在內(nèi)分泌紊亂的情況下,女性不光有加速衰老的現(xiàn)象出現(xiàn),還會導(dǎo)致不孕、關(guān)節(jié)疼痛、心腦血管等等疾病出現(xiàn),對健康不利。
哪些原因會影響女性絕經(jīng)的年齡?
女性月經(jīng)的形成,是由體內(nèi)雌激素、孕激素所控制的,而在生活中,有很多因素都會影響到這些激素的水平。常見的像過大的精神壓力,一些婦科疾病,或者是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)不好、經(jīng)常熬夜等原因,都有可能會影響到女性體內(nèi)的卵巢功能,從而影響到體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定,導(dǎo)致不同絕經(jīng)年齡的出現(xiàn)。
卵巢保養(yǎng)能延緩絕經(jīng)年齡嗎?
不少愛美人士可能會說,那我去做做卵巢保養(yǎng),是不是可以延緩絕經(jīng)年齡呢?市場上層出不窮的“卵巢保養(yǎng)”方法,如精油按摩、水療、磁療等是否真的可以延緩絕經(jīng)年齡呢?答案是否定的。
比如一些美容院號稱可以用“進(jìn)口植物因子精油”、“子宮卵巢保養(yǎng)精油”按摩,可達(dá)到保養(yǎng)卵巢、改善內(nèi)分泌、延緩衰老的效果。其實(shí)這屬于心理安慰,并沒有科學(xué)依據(jù)。
還有美容院認(rèn)為,按摩乳房可以加強(qiáng)下垂體-卵巢分泌激素的功能,但至今尚未找到相關(guān)臨床研究證實(shí)這兩者之間的關(guān)系。
也有人崇尚中醫(yī)按摩針灸,因此有言按摩膝關(guān)節(jié)上的血海,踝關(guān)節(jié)上的三陰交,足底的涌泉,下腹部的神闕等穴位有助卵巢保養(yǎng),但其實(shí)目前也并沒有研究報(bào)告稱按摩以上穴位能直接對卵巢起作用。
而且,絕經(jīng)年齡越晚并不一定越好。絕經(jīng)晚的女性,子宮內(nèi)膜受到雌激素的長期刺激,也可能會增加患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。
45歲和55歲絕經(jīng)的女人有何不同?
女人都怕衰老,尤其是對于快要絕經(jīng)的女性來說,都希望衰老來得慢一點(diǎn)。那是不是絕經(jīng)越晚,衰老就越慢呢?
雖然從常理來說是這樣,但是目前醫(yī)學(xué)上并沒有研究能夠證明這一點(diǎn),所以這一觀點(diǎn)并不成立。女性看起來是否年輕,還是要靠女人自己愛護(hù)、自己保養(yǎng)決定的。
絕經(jīng)是每個(gè)女性都會經(jīng)歷的,但是仍有不少女性對絕經(jīng)有所誤解,所以對于女性來說,首先要做到擺正自己的態(tài)度,因?yàn)椴煌挲g段的絕經(jīng)并不會對身體健康產(chǎn)生多大的影響。在生活中,做好上述3點(diǎn),平時(shí)還要多喝水、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,從而有助延緩衰老。
女人45歲絕經(jīng)和55歲絕經(jīng)有什么不一樣呢?不一樣的地方就是,55歲絕經(jīng)的女性,需要比起45歲絕經(jīng)的女性,多用十年的衛(wèi)生巾,還要多用十年的避孕套或者其他避孕措施,而且還得承擔(dān)十年可能意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn),以及十年的痛經(jīng)。
其實(shí)我國女性的平均絕經(jīng)年齡,就是在50歲左右。在過了40歲以后,女性的卵巢功能就會開始比較快的下降,當(dāng)卵巢功能衰竭,絕經(jīng)期就會到來,如果這個(gè)時(shí)候本來已經(jīng)沒有生育要求,那么不管是45還是55都不打算生孩子了,來不來月經(jīng)對于生育的影響就可以忽略不計(jì)了。
絕經(jīng)如果過早,稱之為卵巢早衰,那么的確是會跟女性的衰老有關(guān)的。但是其實(shí)對于45歲和55歲的女性來說,基本已經(jīng)都接近了正常絕經(jīng)的年齡,所以理論上并不是很奇怪的事情。
如果你本來就不再有生育要求,那么也沒有必要非得追求絕經(jīng)的時(shí)間越晚越好,子宮內(nèi)膜如果長期過度收到雌激素的刺激,發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)也會上升。而且,身體的衰老僅僅是一個(gè)方面,每個(gè)人都會衰老,只要你的心永遠(yuǎn)年輕,那么衰老并不可怕。
很高為你解答45與55歲絕經(jīng)的女人道理很簡單包括三個(gè)方面,第一從整體來講每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣,有好與差關(guān)系,第二胖與瘦的關(guān)系,第三就辛苦與生活水平的關(guān)系,如果說身體健康免疫力也就強(qiáng),加之女人屬標(biāo)準(zhǔn)的或偏胖型的身材,和家庭環(huán)境優(yōu)良富裕的生活水平高的那么女人絕經(jīng)期就會晚一點(diǎn),假若女人身體不健康,或者屬自然瘦有些是為了美而處與人為的瘦再加上體力勞動辛苦而且生活水平差的女性自然是營養(yǎng)不良所以說她就會絕經(jīng)早一點(diǎn),據(jù)醫(yī)學(xué)和性學(xué)研究女人的卵子是有限的,一個(gè)女人一生擁有350至470顆卵子左右,如果說女人不珍惜身體不能正確對待生理規(guī)律,從而道制性激素和雌激素紊亂使卵巢不能正常排卵也就會影響身體健康引起更年期早來,女人排卵是生理的需求并不是把應(yīng)該排的卵保留在體內(nèi)就會延長更年期,現(xiàn)在有網(wǎng)友發(fā)文說為了減肥而停經(jīng),那么一個(gè)正常的女人為了減肥而月經(jīng)都不來是不是影響了身體健康,對自身是不是傷害呢,相應(yīng)的把卵子是不是保留在體內(nèi)我認(rèn)為這種現(xiàn)象就洽洽相反了,沒有月經(jīng)證明也就不生產(chǎn)卵子了,人體內(nèi)的血是通過每天從吃飯這種生活中吸收的營養(yǎng)產(chǎn)生的血液,所以要有足夠的月經(jīng)而且還要正常的排泄才能說明有好的身體,只是月經(jīng)不調(diào)會影響排卵,所以說作為女人應(yīng)該正視自己的身體,能夠自我保護(hù)身體不能讓身體走向極端才會有美好的晚景,女人有正常的月經(jīng)不會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),才可能有美麗漂亮的容顏伴隨著的臉龐。我的回答希望你參考。
45歲絕經(jīng)和55歲絕經(jīng)都屬于自然絕經(jīng),是由卵巢功能生理性耗竭所致;女性衰老與體內(nèi)雌激素有關(guān),而卵巢是分泌雌激素的主要器官,卵巢功能衰竭勢必會導(dǎo)致雌激素水平降低,所以絕經(jīng)時(shí)間快,衰老也就越快。
客觀講,絕經(jīng)首先是女性這一生必然面對的一個(gè)問題,這就跟少女時(shí)期的初潮一樣;只不過有的年齡早一些,有的年齡遲一些,但是都是要比如面對的。只要不是疾病引起的,那么無論早絕經(jīng)還是晚絕經(jīng),都不是大問題。
那么,絕經(jīng)是咋回事?又該如何面對?
一、絕經(jīng),不必?fù)?dān)心早來還是晚到!
很多女性認(rèn)為絕經(jīng)只是一個(gè)結(jié)果,其實(shí)這是片面的認(rèn)識。
絕經(jīng)并不是在某一天突然出現(xiàn),而是一個(gè)過程。
在女性生育年齡階段,月經(jīng)周期通常每個(gè)月一次,并伴有卵巢排卵,發(fā)生在月經(jīng)周期開始后的兩周。為了確保周期規(guī)律性,卵巢需要產(chǎn)生足夠的雌激素和孕酮。
由于女性達(dá)到一定的年齡,卵巢停止分泌雌激素和孕酮,就導(dǎo)致了絕經(jīng)。
絕經(jīng)前的幾年內(nèi),卵巢分泌雌激素和孕酮水平開始下降,月經(jīng)周期和排卵都會減少,最終停止排卵,也就沒有妊娠的可能性。
需要注意的是,女性的最后一次月經(jīng)只有在月經(jīng)停止來潮后一年才能確認(rèn)。很多女性幾個(gè)月不來月經(jīng)就自行判斷為絕經(jīng),這是不科學(xué)的。
二、絕經(jīng),45歲與55歲有何不同?
客觀講,沒啥不同!
首先,女性絕經(jīng)年齡不是一個(gè)絕對的數(shù)字,更不是一刀切的方式。
其次,女性絕經(jīng)年齡因人而異,而且差別比較大。
但是一般來講,我國女性絕經(jīng)年齡在45-55歲,平均在48歲左右。
因?yàn)榕陨眢w素質(zhì)、營養(yǎng)等因素的影響,每個(gè)女性的絕經(jīng)年齡會有差別,而且有的甚至差別很大。有的女性甚至在60歲后絕經(jīng),有的女性則40左右絕經(jīng)。
當(dāng)絕經(jīng)年齡早于40歲時(shí),被認(rèn)為是過早絕經(jīng),也就是我們說的卵巢早衰。
女性絕經(jīng)年齡,只要不是疾病引起的,無論是40多還是50多,都是合理的范圍。不要因?yàn)樽约航^經(jīng)晚而擔(dān)心,也不要因?yàn)樽约航^經(jīng)早一些而苦惱。
三、絕經(jīng)代表了女性衰老嗎?
一般來講,絕經(jīng)代表了女性開始一個(gè)新的階段,也從一定程度上代表了女性開始衰老。
1、生殖道衰老
陰道粘膜變薄、干燥、彈性下降。這些變化也會導(dǎo)致性交疼痛,增加了感染炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。其它生殖器官比如小陰唇、陰蒂等都會萎縮。隨著年齡的增長,通常性欲會下降。
2、尿道衰老
尿道粘膜會變薄、尿道會變短。因?yàn)檫@些改變,微生物更容易侵入機(jī)體,某些婦女尿道更容易感染。大多數(shù)婦女絕經(jīng)后都會出現(xiàn)尿失禁。
3、皮膚衰老
隨著雌激素下降,膠原蛋白的總量和彈性的蛋白也明顯減少。因此會出現(xiàn)皮膚變薄,干燥,彈性下降,變得更加脆弱,失去光澤。
4、骨骼衰老
雌激素水平降低會導(dǎo)致骨密度下降,引起骨質(zhì)疏松等。
5、脂肪含量變化
絕經(jīng)后,婦女體內(nèi)脂類物質(zhì)含量特別是低密度脂蛋白會增高,高密度脂蛋白下降。伴隨的冠狀動脈疾病就會出現(xiàn)。
我是首都醫(yī)科大學(xué)復(fù)興醫(yī)院外科主任駱成玉,歡迎關(guān)注我!
歡迎與我一起共同關(guān)注健康科普!
每一位女性的卵子總數(shù)是恒定的,當(dāng)每個(gè)月的排卵把卵子都用完了,則進(jìn)入圍絕經(jīng)期,逐漸過渡到絕經(jīng)期。一般來說,55歲絕經(jīng)的女性應(yīng)該比45歲絕經(jīng)的女性天生擁有更多的卵子,或者55歲絕經(jīng)的女性在年輕時(shí)懷孕及哺乳次數(shù)多,那期間沒有排卵,便儲存下來一定數(shù)量的卵子,留待將來慢慢排。雌激素是女性維持女人味、保持年輕漂亮健康的重要法寶,具體作用包括維持女性乳腺及皮下脂肪豐滿、增強(qiáng)陰道抵御病原菌的侵害、保持皮膚光滑富含水分、防止骨質(zhì)疏松等等。絕經(jīng)意味著雌激素水平的明顯下降,以上的種種都大打折扣,女性特點(diǎn)逐漸不那么明顯。但衰老快慢并不是光看雌激素,絕經(jīng)女性進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉、注意飲食均衡,保持良好的新陳代謝,就衰老得慢,體態(tài)與精神狀態(tài)就是有活力的。
對于大多數(shù)女性來說,都非常害怕絕經(jīng)的到來,因?yàn)樵陆?jīng)是陪伴了女性度過最美年華的“好朋友”,突然的離開,自然讓一些女性感到不適。但是面對這一自然生理規(guī)律,任何人都是沒有辦法改變的,有的只有絕經(jīng)的年齡的不同。正常女性的絕經(jīng)年齡,是在45歲~55歲之間,但是45歲絕經(jīng)的女人和55歲的真的沒有區(qū)別嗎?哪些原因又是導(dǎo)致女性絕經(jīng)時(shí)間不同呢?
首先,我們要知道絕經(jīng)意味著什么
在大多數(shù)人眼里,絕經(jīng)就是衰老的“代言人”,但是絕經(jīng)可不僅僅只是衰老這么簡單。
女性絕經(jīng)現(xiàn)象的出現(xiàn),往往暗示著女性卵巢功能的減退和衰亡,從而導(dǎo)致體內(nèi)雌激素嚴(yán)重不足。在內(nèi)分泌紊亂的情況下,女性不光有加速衰老的現(xiàn)象出現(xiàn),還會導(dǎo)致不孕、關(guān)節(jié)疼痛、心腦血管等等疾病出現(xiàn),對健康不利。
哪些原因會影響女性絕經(jīng)的年齡?
女性月經(jīng)的形成,是由體內(nèi)雌激素、孕激素所控制的,而在生活中,有很多因素都會影響到這些激素的水平。常見的像過大的精神壓力,一些婦科疾病,或者是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)不好、經(jīng)常熬夜等原因,都有可能會影響到女性體內(nèi)的卵巢功能,從而影響到體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定,導(dǎo)致不同絕經(jīng)年齡的出現(xiàn)。
45歲和55歲絕經(jīng)的女人有何不同?
女人都怕衰老,尤其是對于快要絕經(jīng)的女性來說,都希望衰老來得慢一點(diǎn)。那是不是絕經(jīng)越晚,衰老就越慢呢?
雖然從常理來說是這樣,但是目前醫(yī)學(xué)上并沒有研究能夠證明這一點(diǎn),所以這一觀點(diǎn)并不成立。女性看起來是否年輕,還是要靠女人自己愛護(hù)、自己保養(yǎng)決定的。
女人45歲絕經(jīng)與55歲絕經(jīng)有何不同?絕經(jīng)時(shí)間和衰老快慢有關(guān)系嗎?女性正常的絕經(jīng)時(shí)間為45-55歲之間,除特別的情況,根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)會有更早喝更晚外,這個(gè)年齡段絕經(jīng)都是正常的,在這個(gè)區(qū)間絕經(jīng)的女性沒有健康上的太的區(qū)別,但是衰老以及疾病風(fēng)險(xiǎn)的角度來說,當(dāng)然是越晚絕經(jīng)絕好,但是有一些人因?yàn)榱己玫牧?xí)慣,那么其實(shí)絕經(jīng)的早晚對于他們來說也沒有什么太大的區(qū)別。
當(dāng)然女性的雌激素對于很多疾病以及衰老都有著比較重要的影響,只是不是唯一的決定性因素而已。因?yàn)樗ダ吓c人的疾?。膽B(tài)等也有著重要的關(guān)系,一個(gè)心態(tài)好的人以及身體沒有一些慢性的疾病的人,或者說很少生病吃藥的人,對于健康和衰老來說,都會受到更多的眷顧,反之則衰老的程度會更加的明顯。
所以絕經(jīng)的時(shí)間和衰老的快慢有一定的關(guān)系,但并不是45歲絕經(jīng)的人就一定比55歲絕經(jīng)的女性老的快 ,但是大部分人絕經(jīng)早的女性會先逐漸開始衰老而已,只是衰老的快慢,與飲食是否均衡,睡眠是否充足,身體是否健康,每天是否運(yùn)動等等都有密切的關(guān)系,所以想要抗衰老,均衡多樣的飲食吃起來,每天至少一個(gè)小時(shí)動起來,不熬夜/不酗酒/不吸煙,保持一個(gè)良好的心態(tài),你也是受眷顧的那一個(gè)。
45-55歲都是正常的絕經(jīng)年齡。
在女性生理過程中,絕經(jīng)期是一個(gè)比較關(guān)鍵的部分,絕經(jīng)期的到來會導(dǎo)致女性的激素水平發(fā)生變化,雌激素水平會大幅度降低,并引發(fā)一系列癥狀,比如月經(jīng)紊亂是常見癥狀,常伴有潮熱、心悸、失眠、眩暈、耳鳴等,人物的面相蒼老,皮膚的皺紋增多、注意力不集中、記憶力衰弱,在性格上變得沖動、易怒,經(jīng)常因?yàn)橐恍┥钪屑?xì)枝末節(jié)的小事感到煩躁,甚至?xí)l(fā)生抑郁等精神疾病,一些病情嚴(yán)重的絕經(jīng)期綜合征患者還會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心血管疾病、尿道炎等疾病。
絕經(jīng)代表著女性的卵巢功能衰竭,卵巢不能產(chǎn)生卵子和足夠的雌激素。我們知道雌激素具有非常廣泛的生理作用,可說是女性美麗的源泉。因此早絕經(jīng)的女性和晚絕經(jīng)的女性相比,無論是從皮膚的衰老還是身體各系統(tǒng)的衰老來看,衰老都會更快一些