我覺(jué)得沒(méi)什么用。

我是一個(gè)頭發(fā)很少的人，傳說(shuō)中的細(xì)軟塌就是我的頭發(fā)了，人家的半個(gè)馬尾都比我全部頭發(fā)要多，但是懷孕的時(shí)候我驚奇的發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)竟然變多了，而且油光發(fā)亮，長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)又粗又黑，這大概是我平生發(fā)量和發(fā)質(zhì)的巔峰時(shí)刻了，所以我懷孕時(shí)把頭發(fā)留到了腰上，就連坐月子也沒(méi)有剪，期待著懷孕之后還能這樣。

結(jié)果確實(shí)不盡如意的，我坐月子時(shí)洗個(gè)三次頭，那時(shí)候覺(jué)得還好，頭發(fā)也沒(méi)有掉的特別多，屬于可以接受的范圍，我就安慰自己是生完孩子后的氣血不足，就這樣一直持續(xù)了幾個(gè)月還能接受的時(shí)刻，就在女兒四五個(gè)月時(shí)，頭發(fā)開(kāi)始瘋狂的掉，每次洗頭都是一大把，本來(lái)頭發(fā)就少的我都不敢洗頭了，每次洗頭都很喪的和我老公說(shuō)“我要禿了”。

在這段時(shí)間里我也很注重補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃的也很健康，然而，并沒(méi)有用，該掉的還是掉，后來(lái)我實(shí)在忍無(wú)可忍的把頭發(fā)剪短了。剪了之后沒(méi)幾個(gè)月，我發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的少點(diǎn)了，新頭發(fā)也長(zhǎng)出來(lái)了，每次照鏡子頭發(fā)就像春天的野草一樣豎起來(lái)。

產(chǎn)后四五個(gè)月掉頭發(fā)應(yīng)該是生產(chǎn)完的必經(jīng)階段，這主要是激素和氣血等問(wèn)題引起的，和吃什么真的沒(méi)太大的關(guān)系，不過(guò)過(guò)了這段時(shí)間，寶媽的新頭發(fā)就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)出來(lái)了，所以不用擔(dān)心。

產(chǎn)后掉發(fā)，幾乎是每個(gè)產(chǎn)后媽媽的噩夢(mèng)。看著房間哪哪兒都是自己的頭發(fā)，尤其是洗頭時(shí)一抓一大把的掉，感覺(jué)遲早會(huì)變成個(gè)禿子。

產(chǎn)后四五個(gè)月開(kāi)始掉發(fā)，我也是，突然有一天發(fā)現(xiàn)床上到處都是頭發(fā)，心里慌的一匹，試了各種方法，例如：生發(fā)防脫發(fā)洗發(fā)水，喝豆?jié){，把頭發(fā)剪短……然而并沒(méi)有什么用！

產(chǎn)后掉發(fā)的原因

首先，要明白產(chǎn)后為什么會(huì)掉發(fā)？

由于孕期體內(nèi)雌激素極速增多，到了產(chǎn)后雌激素會(huì)逐漸減少，而體內(nèi)激素水平的高低直接影響頭發(fā)更換的速度。所以產(chǎn)后因?yàn)榇萍に氐拿黠@減少，就使得大量掉發(fā)。

2.熬夜、精神狀態(tài)不好

產(chǎn)后純母乳的媽媽要肩負(fù)起哺乳的重?fù)?dān)，幾乎沒(méi)有白天黑夜，長(zhǎng)期熬夜喂奶，長(zhǎng)期熬夜也容易導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，加之產(chǎn)后由于激素影響寶媽會(huì)情緒低落。情緒不好精神壓力過(guò)大也會(huì)致使毛發(fā)脫落。

如何解決脫發(fā)？

產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)隨著產(chǎn)后修復(fù)時(shí)間推移，掉發(fā)會(huì)逐漸減少。我是在產(chǎn)后第8個(gè)月開(kāi)始掉發(fā)逐漸減少并且長(zhǎng)出新的細(xì)碎頭發(fā)。

少熬夜這一點(diǎn)太重要，如果能夠保持良好的睡眠，不光脫發(fā)會(huì)改善，皮膚也會(huì)好很多，這個(gè)親測(cè)有效。當(dāng)寶寶不再需要吃夜奶，我也不需要半夜爬起來(lái)喂奶，擠奶，我的睡眠質(zhì)量提高了不少，頭發(fā)也掉的少了。

2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

產(chǎn)后媽媽容易氣血不足，所以要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，哺乳也會(huì)消耗大量的營(yíng)養(yǎng)以及氣血。建議多吃肉類(lèi)以及新鮮蔬菜。

3.避免精神緊張

如果出現(xiàn)掉發(fā)，寶媽不要因?yàn)榈舭l(fā)而精神緊張，如果總是處于焦慮的狀態(tài)，掉發(fā)也會(huì)加重。所以要保持愉悅的心情，愉悅的心情是保證身體健康的前提。

hi，我是安柏媽媽。很高興回答你的問(wèn)題。

產(chǎn)后脫發(fā)，是由于體內(nèi)雌激素的水平驟然改變導(dǎo)致的，幾乎是所有女性在分娩后都會(huì)遇到的問(wèn)題。不過(guò)，喝豆?jié){是無(wú)法改善脫發(fā)的噢。

我也是從寶寶四個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始瘋狂脫發(fā)，后來(lái)經(jīng)過(guò)生活作息和飲食的調(diào)理，兩個(gè)月之后就完全不脫發(fā)了。原本額頭附近脫落的地方，已經(jīng)長(zhǎng)出很多小絨毛，每次洗頭也就掉幾根。現(xiàn)在就把我的經(jīng)驗(yàn)分享給你：

媽媽的飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，品種多樣。

如果能夠做到每周吃夠50種食物，那就更好了。但是也不要過(guò)度的進(jìn)補(bǔ)和節(jié)食，這樣都會(huì)影響頭發(fā)的新陳代謝。

根據(jù)自己的習(xí)慣，經(jīng)常清潔頭發(fā)。

洗發(fā)時(shí)水溫不要太熱，避免高溫?fù)p傷頭皮和頭發(fā)，洗頭時(shí)動(dòng)作要輕柔，不要用力抓撓頭皮，這樣也會(huì)損傷毛囊孔，造成頭發(fā)脫落。洗完后用吹風(fēng)機(jī)吹干，建議使用中低溫，避免高溫對(duì)頭發(fā)造成損傷。

平時(shí)要多多梳頭。

沿著頭部經(jīng)絡(luò)的方向（見(jiàn)圖），所有經(jīng)絡(luò)梳理的方向都是由前往后，從前面的發(fā)際線梳到后頸上的發(fā)際線，每條經(jīng)絡(luò)梳100次。梳頭能很好的刺激頭部血液循環(huán)，刺激毛囊孔，強(qiáng)韌發(fā)根，使其維持在一個(gè)健康狀態(tài)，這對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很大幫助。堅(jiān)持下來(lái)，脫發(fā)現(xiàn)象就會(huì)慢慢改善。

最后我想說(shuō)，產(chǎn)后脫發(fā)是每個(gè)媽媽都可能遇到的一個(gè)正常的生理過(guò)程，會(huì)隨著激素水平逐漸恢復(fù)正常，不用太過(guò)緊張。

以上就是我的分享建議，希望能幫助到你，謝謝！

我也是產(chǎn)后出現(xiàn)了脫發(fā)的問(wèn)題，咨詢(xún)醫(yī)生說(shuō)是產(chǎn)后氣血空虛，不足導(dǎo)致的。建議我服用阿膠養(yǎng)氣血。所以現(xiàn)在我都是自己熬制阿膠糕吃。吃了已經(jīng)有大半年了，感覺(jué)現(xiàn)在確實(shí)有了改善還生出來(lái)一些小碎發(fā)。

導(dǎo)讀：很多女性以為，自己生完孩子之后就已經(jīng)萬(wàn)事大吉了，但卻沒(méi)想到懷孕帶來(lái)的后遺癥問(wèn)題，可能會(huì)延續(xù)到產(chǎn)后好幾個(gè)月才會(huì)出現(xiàn)。有一句老話曾說(shuō)過(guò)：“孩會(huì)笑，須發(fā)掉?！敝傅木褪桥詡?cè)诋a(chǎn)后的四五個(gè)月的時(shí)候， 就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)掉發(fā)脫發(fā)的問(wèn)題。

有些時(shí)候，媽媽們看見(jiàn)自己的頭發(fā)開(kāi)始脫落很多，難免就會(huì)開(kāi)始擔(dān)心自己的頭發(fā)會(huì)不會(huì)掉光，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)禿頭的問(wèn)題。為了改善產(chǎn)后脫發(fā)，有的媽媽就會(huì)了解到一些防脫的小辦法。

其中喝豆?jié){就成為了比較推崇的一種辦法，那么應(yīng)對(duì)產(chǎn)后掉發(fā)的問(wèn)題，每天喝豆?jié){真的有效果么？今天，我們就來(lái)聊一聊關(guān)于產(chǎn)后脫發(fā)的這件事。

一、產(chǎn)后脫發(fā)

相對(duì)于其他類(lèi)型的脫發(fā)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，女性們的產(chǎn)后脫發(fā)是一種急性的休止期脫發(fā)。也就是說(shuō)身體受到了懷孕的影響，導(dǎo)致有大批的頭發(fā)在生長(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)了體現(xiàn)進(jìn)入休止期的情況，而經(jīng)過(guò)了2~4個(gè)月左右的潛伏期之后，就會(huì)出現(xiàn)了大批量掉發(fā)的情況。

所以，從現(xiàn)實(shí)中則表現(xiàn)成為了明顯的產(chǎn)后脫發(fā)問(wèn)題，一般會(huì)出現(xiàn)在產(chǎn)后的4~5個(gè)月之間，持續(xù)時(shí)間可能要進(jìn)行到半年至一年不等。產(chǎn)后脫發(fā)并不是持續(xù)性的病理性疾病問(wèn)題，而是短期內(nèi)的暫時(shí)性脫發(fā)，等頭發(fā)毛囊度過(guò)了休止期，進(jìn)入新一輪的生長(zhǎng)期后發(fā)量就會(huì)回歸正常水平。

二、導(dǎo)致產(chǎn)后掉發(fā)的原因

1、身體激素分泌的影響：導(dǎo)致產(chǎn)后掉發(fā)的很主要的一個(gè)原因就在于女性身體內(nèi)的激素水平，在分娩之后出現(xiàn)了一個(gè)大幅度的變化。雌孕激素水平的突然降低，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)毛囊出現(xiàn)應(yīng)激性的反應(yīng)，提前進(jìn)入到了休止期，進(jìn)而導(dǎo)致了集中性的脫發(fā)掉發(fā)問(wèn)題。

2、日常帶娃勞累疲憊：產(chǎn)后的媽媽為了照顧孩子，會(huì)出現(xiàn)各種的熬夜，睡眠不足的問(wèn)題。產(chǎn)后的時(shí)間里常常是疲憊的身體難以獲得充足的休息，而在這種持續(xù)性的身體消耗過(guò)程中，也會(huì)影響到頭發(fā)的健康問(wèn)題，加重了掉發(fā)的問(wèn)題。

3、情緒壓力過(guò)大：身體的各種激素分泌機(jī)制以及免疫力機(jī)制都會(huì)受到心理情緒的波動(dòng)影響，很多媽媽們?cè)谏旰⒆又?，都?huì)處于一種相對(duì)較大的情緒壓力之中。焦慮、難過(guò)、生氣、抑郁等情緒，都會(huì)影響到身體代謝機(jī)制的紊亂，從而導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

4、身體營(yíng)養(yǎng)供給不足：母親在懷孕的時(shí)候身體已經(jīng)有大部分的營(yíng)養(yǎng)供給到了胎兒的身上，再加上產(chǎn)后有哺乳的工作，日常的飲食一旦攝取不足，就很容易出現(xiàn)身體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不良的問(wèn)題。體內(nèi)缺乏各種的微量元素，身體主要營(yíng)養(yǎng)欠缺，都會(huì)影響到頭發(fā)正常的生長(zhǎng)周期。

三、喝豆?jié){能改善產(chǎn)后掉發(fā)嗎

這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的原理：體內(nèi)的雌性激素增加的時(shí)候，脫發(fā)問(wèn)題減緩，而雄性激素增加的時(shí)候，則反之。而豆?jié){之中含有一種叫做大豆異黃酮的物質(zhì)，這種東西能夠抑制住體內(nèi)的雄性激素發(fā)展，從而調(diào)節(jié)好人體的雌雄激素水平，幫助緩解脫發(fā)掉發(fā)的問(wèn)題。

但是，豆?jié){畢竟不是高濃度的藥物，其中的大豆異黃酮的成分含量并不高，再加上人體對(duì)于天然食物中營(yíng)養(yǎng)成分吸收效果有限。因此，喝豆?jié){這件事情，只能說(shuō)理論上能夠有助于防止產(chǎn)后脫發(fā)，但是治療效果必然是不會(huì)太過(guò)突出。

重要提示：產(chǎn)后脫發(fā)是一種急性的休止期脫發(fā)癥狀，是由于產(chǎn)后的激素水平變化、身體勞累、情緒壓力大以及營(yíng)養(yǎng)不足等問(wèn)題導(dǎo)致的短暫性掉發(fā)，半年到一年后會(huì)自動(dòng)消失。喝豆?jié){對(duì)于產(chǎn)后脫發(fā)有一定的改善作用，但是實(shí)際效果并不明顯。

今日話題：對(duì)于產(chǎn)后脫發(fā)，你有什么有效的改善方法推薦？歡迎留言討論。

“孩會(huì)笑，須發(fā)掉”孩子四五個(gè)月會(huì)笑的時(shí)候，媽媽都不可避免的遇到掉頭發(fā)的問(wèn)題，我那時(shí)候洗頭洗澡經(jīng)常一抓一大把，那段時(shí)間我一度懷疑我的頭發(fā)會(huì)不會(huì)這么掉光了。

產(chǎn)后的媽媽?zhuān)蚨嗷蛏俣紩?huì)經(jīng)歷掉頭發(fā)掉頭發(fā)的哭鬧，有的寶媽掉的不嚴(yán)重，有的寶媽可能就會(huì)掉的很夸張，像我就是掉頭發(fā)掉的很厲害。產(chǎn)后媽媽掉頭發(fā)的主要原因我覺(jué)得有以下幾點(diǎn):

首先是產(chǎn)后媽媽氣血虧損嚴(yán)重

不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，寶媽在生寶寶的過(guò)程中都會(huì)損傷元?dú)?，出現(xiàn)貧血的狀況。中醫(yī)講人的氣血與健康、與人的外貌緊密相關(guān)。一旦出現(xiàn)氣血不足的情況，人就會(huì)顯得沒(méi)有精氣神，進(jìn)而出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

其次是照顧寶寶辛勞，經(jīng)常熬夜

小寶寶沒(méi)日沒(méi)夜的哭鬧，讓寶媽疲憊不堪，經(jīng)常會(huì)引起睡眠不足。有的時(shí)候?qū)殞毸擞X(jué)，自己還想刷會(huì)抖音玩會(huì)微信，雖然玩手機(jī)本身不會(huì)造成掉頭發(fā)的現(xiàn)象，但是玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致熬夜，會(huì)影響休息，所以熬夜睡不足也會(huì)造成掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

最后是缺乏營(yíng)養(yǎng)，飲食不均衡

產(chǎn)后的媽媽除了照顧孩子辛苦外，還需要進(jìn)行哺乳。孩子不斷吸收媽媽的營(yíng)養(yǎng)，如果寶媽飲食不均衡就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，從而造成缺鈣貧血的狀況。我婆婆經(jīng)常說(shuō)孩子喝的母乳就是大人的氣血，是不是氣血我不知道，但是肯定會(huì)爭(zhēng)奪大人的一部分營(yíng)養(yǎng)。

雖然掉頭發(fā)的過(guò)程令人非常苦鬧，但是人體是不斷新陳代謝的，掉的頭發(fā)都會(huì)慢慢的長(zhǎng)出來(lái)，長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)會(huì)讓自己非常難打理，因?yàn)檫@些新頭發(fā)和原來(lái)的一比，尤其的短。像我頭發(fā)這么長(zhǎng)，扎起來(lái)的時(shí)候就露出了短短的頭發(fā)，像個(gè)小太陽(yáng)一樣。

產(chǎn)后掉發(fā)雖然不能完全避免，但是我們多注意的話，情況會(huì)得到很大的改善，平時(shí)的時(shí)候可以這么做:

首先及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證身體的健康。

日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜，多吃瘦肉蛋類(lèi)豆制品的食物，多喝牛奶。多喝豆?jié){也是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的有效手段。

其次，保證睡眠，避免熬夜

寶寶睡著的時(shí)候，寶媽也一定及時(shí)注意，看手機(jī)注意時(shí)長(zhǎng)，盡量不熬夜，熬夜不但會(huì)有黑眼圈，還會(huì)加劇掉頭發(fā)

最后，保持良好的情緒

產(chǎn)后掉頭發(fā)不是個(gè)例，很多寶媽都會(huì)有這一過(guò)程。而且要相信掉了的頭發(fā)始終會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，千萬(wàn)不要因?yàn)榈纛^發(fā)就悶悶不樂(lè)、情緒不好。只有保持良好的情緒，身體才會(huì)更好，頭發(fā)才會(huì)掉的更少。

分享一下我的真實(shí)經(jīng)歷。頭發(fā)是真的可以變多，但不是只喝豆?jié){呀。

產(chǎn)后掉發(fā)一般情況下都是正?，F(xiàn)象

我現(xiàn)在也產(chǎn)后一年了，梳頭發(fā)的時(shí)候也是還會(huì)掉一小把，不過(guò)感覺(jué)應(yīng)該是正常的掉發(fā)量。一般掉100根都是正常范圍。

我差不多產(chǎn)后兩個(gè)月開(kāi)始就出現(xiàn)大量脫發(fā)，隨地可見(jiàn)我的長(zhǎng)發(fā)，一大把一大把的掉，不過(guò)我也沒(méi)啥心疼的。

產(chǎn)后脫發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象，也叫“分娩性頭發(fā)”，一般產(chǎn)后一年多就會(huì)改善。高發(fā)期也差不多是產(chǎn)后2個(gè)月開(kāi)始。

但是如果脫發(fā)過(guò)于嚴(yán)重，一年后還遲遲沒(méi)有改善，該就醫(yī)還是得就。

產(chǎn)后脫發(fā)的原因

1.懷孕的時(shí)候孕激素和雌激素上升，頭發(fā)生長(zhǎng)快，該掉的頭發(fā)也延長(zhǎng)時(shí)間，孕期掉發(fā)少。產(chǎn)后激素下降，本來(lái)該掉的頭發(fā)也掉落，才會(huì)出現(xiàn)大量掉發(fā)的現(xiàn)象。

2.產(chǎn)后壓力大，睡眠不足也會(huì)影響身體和精神狀態(tài)，照顧孩子可能日夜顛倒，睡不好，情緒不好，也會(huì)導(dǎo)致掉發(fā)。

3.產(chǎn)后氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不足本來(lái)產(chǎn)后身體就比較虛弱了，如果沒(méi)有調(diào)理好，掉發(fā)時(shí)間長(zhǎng)也是有可能的，畢竟頭發(fā)也是需要營(yíng)養(yǎng)來(lái)供給的。我小時(shí)候我媽老是要給我剪頭發(fā)，說(shuō)頭發(fā)那么長(zhǎng)，搶營(yíng)養(yǎng)影響我長(zhǎng)身體。

放寬心，調(diào)節(jié)好情緒，健康飲食解決脫發(fā)問(wèn)題

其實(shí)不用去太糾結(jié)脫發(fā)，該吃吃該喝喝，飲食多樣，補(bǔ)充各種物質(zhì)，脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)改善的。

前面說(shuō)我自己掉發(fā)，我沒(méi)啥心疼的，雖然發(fā)際線是高，不過(guò)本身發(fā)際線也確實(shí)會(huì)高點(diǎn)。所以我也不會(huì)太在意。

現(xiàn)在每個(gè)人看到我頭發(fā)都還是會(huì)感嘆我的發(fā)量，有人說(shuō)我的發(fā)量是她的兩倍。但是我其實(shí)也覺(jué)得可惜，畢竟頭發(fā)沒(méi)有以前光滑柔順了。

其實(shí)我從小發(fā)量就少的，而且頭發(fā)又很軟，放下來(lái)就全塌在頭皮上，就算理發(fā)師給我做了造型固定沒(méi)幾分鐘又塌下來(lái)。

那幾年我就特別羨慕頭發(fā)多又蓬松的人。2012年大學(xué)放暑假，那時(shí)在家有時(shí)間折騰，正好又看到一篇文章說(shuō)吃一種粥可以讓頭發(fā)變黑。

也就是黑米，黑豆，黑芝麻，大米，百合，花生，紅棗，紅糖這八種一起煮粥吃，而且我媽那時(shí)一直被白發(fā)困擾，想著這些也都是補(bǔ)腎補(bǔ)血的，吃了也沒(méi)壞處，就試試吧。

于是我天天煮這個(gè)粥和我媽兩個(gè)人一起吃，其實(shí)也真的是會(huì)吃到怕，天天一種口味的粥就這么堅(jiān)持了一個(gè)月，后來(lái)我媽實(shí)在堅(jiān)持不下，也就沒(méi)繼續(xù)了，因?yàn)樗龥](méi)感覺(jué)到白頭變少。

而我?guī)缀醵际窃枳宇^，直到一個(gè)月后我才感覺(jué)自己頭發(fā)是不是變多了，還是不太敢相信，但是一個(gè)月頭發(fā)確實(shí)長(zhǎng)得很快，從背及腰了。

后來(lái)開(kāi)學(xué)，舍友紛紛都說(shuō)我頭發(fā)怎么會(huì)變多了，我也才肯定下來(lái)我頭發(fā)是真的因?yàn)槌阅莻€(gè)粥變多了。其實(shí)也是我那會(huì)年輕，吸收好，又睡眠好，整個(gè)暑期也不用煩惱學(xué)習(xí)的事，輕松自在，而我媽年紀(jì)大，吸收慢，效果就沒(méi)有我那么好。

懷孕之前我也吃過(guò)幾次這個(gè)粥，不過(guò)卻發(fā)現(xiàn)很容易上火了，因?yàn)橐郧绑w質(zhì)偏寒，怎么吃都不怕上火，懷孕之前調(diào)理身體，反而過(guò)頭，似乎變成陰虛火旺，稍微不注意就上火。

所以調(diào)理身體還是要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)，不是所有的方法都適用的。

以我自己這個(gè)真實(shí)的經(jīng)歷來(lái)說(shuō)，飲食調(diào)理身體，讓自己氣血充足，真的是可以增加發(fā)量，身體好，各方面都好嘛，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持?？梢远喑砸恍┢渌a(bǔ)氣血的東西，而不是只喝豆?jié){。

我是時(shí)而媽媽?zhuān)珸時(shí)而育兒 育兒路上努力育己，做成長(zhǎng)型家長(zhǎng)。

沒(méi)有。我寶寶現(xiàn)在五個(gè)多月，我從我寶寶四個(gè)月開(kāi)始掉發(fā)，吃啥喝啥補(bǔ)啥都沒(méi)用。產(chǎn)后脫發(fā)的最主要原因，在懷孕期間，體內(nèi)的雌性激素特別高，在生產(chǎn)過(guò)后，雌性激素驟降導(dǎo)致產(chǎn)后掉頭發(fā)嚴(yán)重。所以等身體雌性激素恢復(fù)正常就會(huì)好吧

正常現(xiàn)象，等寶寶大了，主要時(shí)間久了，自然會(huì)好的

告訴你吃啥昂，21金維他，效果杠杠的，一星期見(jiàn)效