首都兒科研究所進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示：
現(xiàn)如今的家長有53%認(rèn)為自己孩子長得矮，有86%的家長知道孩子身材矮小會(huì)影響將來找工作和發(fā)展，還有近九成的家長表示，即使知道孩子的身高在平均線上，依然希望孩子還能再高一點(diǎn)。
其實(shí)孩子的身高問題不止家長關(guān)心，國家也重視。
我們國家在1975年、1985年、1995年、2005年、2015年，連續(xù)5次，進(jìn)行了關(guān)于全國7歲以下兒童體格發(fā)育的調(diào)查。
這是屬于世界上最大規(guī)模的兒童體格生長發(fā)育的流行病學(xué)調(diào)查，最后的結(jié)果也很好，我們國家孩子的體重、身高都在一步一步的向好的方向改善，而且目前已經(jīng)達(dá)到歷史上，我們國家兒童體格生長水平最好的時(shí)期。
01
2022年兒童標(biāo)準(zhǔn)身高表出爐，1-18歲都能看，你家孩子達(dá)標(biāo)了嗎？
——影響孩子長高的因素有哪些？
營養(yǎng)問題
身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長骨生長的重要標(biāo)志。當(dāng)孩子營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時(shí)，就會(huì)減慢身長增長的速度。
維生素D、鈣和磷與骨骼生長密切相關(guān)，同時(shí)碘鋅不足也會(huì)導(dǎo)致孩子身材矮小，所以從小就要注意孩子的營養(yǎng)是否全面。
睡眠
腦垂體分泌的生長激素是刺激兒童生長的重要激素，人體生長激素的分泌在一天24小時(shí)內(nèi)是不平衡的，睡眠時(shí)分泌高于覺醒時(shí)，睡眠不足會(huì)影響孩子的成長。
一般新生兒每晝夜需要睡眠20小時(shí)，2-6月為15-18小時(shí)。6-8月13-15小時(shí)；8月-3歲，12-13小時(shí)；3-7歲，11-12小時(shí)，孩子每天的睡眠時(shí)間因人而異，差異很大，如果有的孩子睡眠少，但精神、情緒、生長發(fā)育正常，沒必要強(qiáng)求。
運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善骨骼的營養(yǎng)，加速骨骼的生長，使骨骼致密，促進(jìn)體長的增長。
3-4個(gè)月前，孩子應(yīng)該每天俯臥幾次，促進(jìn)全身活動(dòng)，隨著年齡的增長，及時(shí)培養(yǎng)翻身、攀爬、站立、行走的基本能力。
孩子不應(yīng)過久地抱著或坐著，孩子抱著不便于活動(dòng)全身，久坐會(huì)影響下肢發(fā)育，同時(shí)，孩子學(xué)會(huì)坐后，往往不愿意學(xué)習(xí)翻身和攀爬，經(jīng)常鍛煉身體也是增強(qiáng)體質(zhì)的重要途徑。
疾病
很多疾病都會(huì)影響孩子身長的增長，一般急性病只影響體重，慢性病會(huì)影響體長。
如果經(jīng)過長期測量觀察，孩子的體長始終低于同齡兒童平均體長的10%，則稱為生長遲緩；如果低于30%，就是異常，要及時(shí)治療。
遺傳和性別
遺傳可能是更多父母關(guān)心的問題，但不可避免的是，有些孩子的身長會(huì)受到遺傳的影響，況且從性別上來說，男生普遍高于同齡的女生。
生活環(huán)境、社會(huì)文化、氣候地區(qū)
在我國北方生長的孩子要高于南方的孩子，居住在環(huán)境、文化水平較高地區(qū)的孩子，平均個(gè)兒要高一些。
——2022年兒童標(biāo)準(zhǔn)身高表
1：男孩
2：女孩
——兒童矮小癥診斷標(biāo)準(zhǔn)
在醫(yī)學(xué)上衡量矮小癥，通常通過百分位數(shù)法或者標(biāo)準(zhǔn)差法評(píng)價(jià)是否存在身材矮小，所以兒童矮小癥主要有以下診斷標(biāo)準(zhǔn)：
1、百分位數(shù)法是指孩子的身高小于同種族、同年齡、同性別的正常人群平均身高第3百分位。
通俗講，比如同年齡、同性別的100個(gè)中國小孩，由高到低排隊(duì)，第3百分位是指倒數(shù)第3位，在醫(yī)學(xué)上小于第3百分位，就是后面倒數(shù)3個(gè)，稱為矮小癥；
2、標(biāo)準(zhǔn)差法，取平均值。比如成年中國人的身高大概是1.7m左右，根據(jù)離散程度，制定了標(biāo)準(zhǔn)差，離平均數(shù)越遠(yuǎn)，越接近矮小，低于兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差稱為矮小癥；
3、有時(shí)在臨床上還需要根據(jù)生長速率判斷孩子是否存在矮小情況，2歲以后到青春前期，孩子每年身高增長幅度大概是5-7cm，如果生長速率達(dá)不到每年5cm，要考慮是否存在矮小癥。
02
生育年齡會(huì)不會(huì)影響孩子的身高？
醫(yī)生表示：對(duì)于年齡對(duì)身高有一定影響作用。
研究指出人的高矮由多方面因素決定，例如家庭中孩子的數(shù)量，以及孩子出生的先后順序都會(huì)影響到孩子的身高。
父母的教育水平和從事的工作也影響孩子的身高，例如從事強(qiáng)腦力勞動(dòng)的父母生育的孩子平均身高高于體力勞動(dòng)者的后代；
城市化進(jìn)程也間接影響到孩子的身高，例如城市中的孩子成熟期早，且體格上優(yōu)于農(nóng)村的孩子，營養(yǎng)環(huán)境改善是其中一個(gè)重要因素，此外，父母生育孩子時(shí)的年齡也會(huì)影響孩子的身高。
