海鮮味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，被很多人所鐘愛(ài)，但是，白白患者可是無(wú)福消受了，這是為什么呢？
海鮮中含有的異性蛋白可能會(huì)成為過(guò)敏源，會(huì)對(duì)白白患者的身體產(chǎn)生刺激作用，引起變態(tài)反應(yīng)并產(chǎn)生過(guò)敏，也會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)失調(diào)，誘發(fā)白癜風(fēng)或者加重白癜風(fēng)患者的病情，不利于白癜風(fēng)的治療！
海鮮是不能吃了，但是部分患者以為魚(yú)肉也應(yīng)當(dāng)忌食……
徹底放棄一切水里來(lái)的食物了？！
海鮮 魚(yú)
魚(yú)分為兩大類，通常我們所見(jiàn)的魚(yú)有海水魚(yú)與淡水魚(yú)之分，淡水魚(yú)就不屬于海鮮，它是人工養(yǎng)的魚(yú)，這種魚(yú)在在淡水中生存，不屬于發(fā)物。
因此，除了極少數(shù)對(duì)淡水魚(yú)類過(guò)敏的患者不宜食用外，其他患者是可少量食用的。
盤點(diǎn)可以吃的魚(yú)
草魚(yú)、黑魚(yú)、青魚(yú)、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)等淡水魚(yú)。此外，貝類食品含白癜風(fēng)患者所需的銅元素較豐富，也可適量使用，如牡蠣、生蠔、蛤類、河蚌、田螺等。
淡水魚(yú)好處多多
①人體對(duì)魚(yú)肉含有的高質(zhì)量的蛋白質(zhì)的消化吸收率可達(dá)96%，常吃魚(yú)肉可增強(qiáng)免疫力，提高抗病能力。
②魚(yú)肉中的維生素B1、B2、煙酸、不飽和脂肪酸，以及鈣、磷、鐵、鋅、硒、碘等物質(zhì)，都有利于人體血液循環(huán)，同時(shí)幫助我們補(bǔ)充身體所必需的多種微量元素。
③研究證明，魚(yú)肉中所含的維生素D在預(yù)防自身免疫疾病方面有非常重要的作用。同時(shí)，它還能減輕人們由于白天變短、日照較少，補(bǔ)充維生素D不足，導(dǎo)致的焦慮、疲憊和傷感情緒。
小貼士：雖然可以食用的美味魚(yú)肉有很多，但是對(duì)于白白患者來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)均衡，才是王道！其次要遵循食用不過(guò)量的原則，避免發(fā)物刺激使白癜風(fēng)病情加重或者復(fù)發(fā)。
保證每日營(yíng)養(yǎng)所需，做好治療以外的護(hù)理工作，福州中科與您一起共抗白魔！
