《人民日報》中，有句話是這么說的:“我知道你很累，是那種看不見身體上精神上的，以及面對未來的那種無力感，一定要堅持下去，要知道路雖遠行則可至，事雖難做則可成?！?/p>

若人生長河無垠，那我們的一生，就如同水邊之樹，前半生肆意生長，緊抓地面；后半生化作了枯木，就只能說著河流，越行越遠。

有人說這無異于生活的幻滅，其實不然，最起碼我們一直在遠行，一直在以另一種狀態(tài)，過好自己的生活。

漂泊也好，低谷時的掙扎也罷，都是生活中簡短而又充滿回憶的縮影，我們可以時不時拿出來緬懷，但不能局限其中，孤芳自賞。

有句話是這么說的:“文人適時的傷感，有利于文章創(chuàng)作，而普通人的傷感，反而會影響身心健康?！?/p>

當你身處低谷的時候，不妨擺正自己的心態(tài)，多做一些積極的事情，扭轉頹勢，才能逆風而上。

特別是處在“銜接期”的人，或是從學堂到社會中，過渡的年輕人，或是身處家庭，而又蒼白無力的中年人，都有自己的困擾和憂慮。

年輕人的低谷，在于“高不成低不就”，所以困囿；中年人的低谷，在于進退兩難，擔子就那么重，自己不挑，苦的是家人，所以跋胡疐尾。

每個人都有自己的至暗時刻，誰都希望自己能在晦暗孤獨的時候，忽逢桃花林，過上舒心日子。

多挺一會，生活豁然開朗，和困難握手言和并不難，難就難在不能正視。

01、放下執(zhí)著于結果的心態(tài)，多些純粹的享受

有人說，一切求不得之后的哀怨，無非是殘缺過后，總覺得的遺憾。

就像新月一般，朦朧之中，少了幾分純粹，殘缺之余，又多了一份無法團圓的美感。

所以我們很難分得清，到底是月不圓，還是人未團圓。

這樣的心態(tài)慢慢積累，就變成了孤月自賞，郁結難解就變成了滿腔的憤懣。

我們會抱怨自己為什么不是閃光的那個人，會無緣由地對優(yōu)秀的人產(chǎn)生距離，這都是身處低谷時期的我們，要面對的問題。

所有的所有一積累，就變成了執(zhí)念。人要學會適當轉化，從“為什么不是自己”，再到“為什么是自己”，這一條路你還要走很久。

當你發(fā)現(xiàn)豁然開朗，不再一葉障目的時候，你就走出了困囿，走出了低谷，走向了希望的來處。

就像電影《爆裂鼓手》一般，雖是再尋常不過的勵志片，但卻教會了人一個道理:做一個天才，就要在時不時變成瘋子的時候，保持清醒的理智。

你可以為了目的爭取一些，但不要走入窮巷，多一些享受，也就少一些困惑。

以結果為導向，人生往往太功利，以經(jīng)歷為導向，生活往往才能于淤泥中不染，于風塵中不妖。

02、行得慢的不是日行跬步，而是你踱步徘徊

古語有言:“不積跬步無以至千里。不積小流，無以成江海。”

人生最怕的，就是看不慣日積跬步的慢慢收獲，而轉頭奔向一條風險更高，人走得更少更危險的路。

就像我們總想著實現(xiàn)財務自由，實現(xiàn)自己的經(jīng)濟獨立，但卻在本該積累經(jīng)驗的時候，選擇做白日夢，甚至全盤否定自己的過往。

就像電視劇《歡迎光臨》中的陳精典一般，普通三本畢業(yè)，獨自一人來到北京，成為了一名“京漂”。

本想著白天做門童，晚上考研的計劃，卻在日復一日的失敗中，逐漸黯淡無光。

于是他開始懷疑自己的選擇，到底有沒有出錯，是繼續(xù)一點一點追求自己的夢想，還是就此打住，做一個沒有多大抱負的佛系青年，他選擇了后者。

后來在女友和兄弟的點醒后，他才開始奮發(fā)圖強，一戰(zhàn)成碩。

或許那段徘徊的經(jīng)歷，就是他的低谷期，那一本本被他塵封的考研資料，或許就是他不愿面對本心的真實寫照。

人都需要成長，你可以短暫的停留，甚至是休養(yǎng)，但你不能就此一蹶不振。

03、多接觸些正能量的人，去嘗試，去學習

在節(jié)目《看見》中，柴靜說過這么一句話:“做一個能夠知道世界不完美，但仍不言乏力不言放棄的人。別在生活中找你想要的，要去感受生活中發(fā)生的東西?！?/p>

我們一次一次地探索，哪里是安全區(qū)，哪里是不能觸碰的地方，所以一點點喪失自己的領域，不敢去接觸新鮮事物。

這樣的心態(tài)，才是一個人最大的障礙。我們總要出去看看，去見識新人，去了解新鮮事，有些事不嘗試，你永遠不知道什么是“原來自己還有這樣的能力?！?/p>

多去學習，多去感受，低谷期只是讓人心緒變得更敏感，而非讓人情緒變得更糟糕。

及時轉變，才能及時蛻變。

作者：青衫說情

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