作者：李增宗 人生，會有許多種賞心樂事，比如飲酒歡歌，便是其中一種。 自古以來，很多性情豪爽之人，都喜歡飲酒。飲酒的意義各不相同，遠不止是口腹之樂。 在許多場合，它都是作為一種文化…

人活于世，不必較真，壞話別入耳。有些話聽多了，只會徒增煩惱罷了，壞話容易說，但別太容易聽，難聽又沒用的話語，不如不聽?！笆欠莵砣攵?，不聽自然無?！?生活是自己的，過的從來都是自己的…

這個浮躁而復雜的世界，大到茫茫宇宙，小到生物細胞，人類終究只是匆匆過客。 所以，放下你的擔憂和焦慮，把握這有限的時間，不妨大膽一點去愛，去追求一個夢想，或者翻越一座高山，反正我們終…

最近很流行拿五年前的你和現(xiàn)在的你做對比#2017-2022 ，想想自己的變化， 好像是什么都沒變 ，但又好像什么都變了， 現(xiàn)在明白了很多道理， 但還是發(fā)現(xiàn)自己很多事情做不到 ，心態(tài)…

當外界事物的發(fā)展和我們的預期不一致時，我們就會有強烈的抗拒心理，總是希望外界的發(fā)展能夠順應內(nèi)心的預期，也就是天遂人愿。如果一旦不如愿，往往就會怨天尤人。

太過糾結(jié)的人，面對生活拿不起也放不下，總希望諸事兩全其美，到頭來，卻有可能竹籃打水一場空。人生短短幾十秋，如果一直在糾結(jié)，怎么可能往前走？一直不停往回看，總是在顧慮重重，漸漸地，人…

第一，什么是能力陷阱？ 能力陷阱指的是我們會因為自己擅長某件事，就一直不停地只做這件事，做得越多，就越擅長，越擅長就越愿意去做。這樣的一個循環(huán)會讓我們在自己擅長的方面越做越好，在其…

不知不覺在家已經(jīng)賦閑了25天，在這25天中，感慨萬千，想學習，想堅持，想去規(guī)劃自己的人生，回望過去的35年自己一直碌碌無為，不知道生命存在的意義在哪里？ 一路跌跌撞撞，順其自然，貌…

我們常說要“快樂生活”，“快樂成長”，好似快樂本身就是一件很簡單的事，列個目標，喊喊口號，就能真得實現(xiàn)。但是，靜觀周圍，眾人面前強顏歡笑的有，朋友圈里各種瘋狂地曬幸福的有，嗲聲嗲氣…

#不被別人的評價左右,活出真實的自己,有秘訣嗎?# 放下自我/放下執(zhí)念，活在當下/活出自我。 做到兩個放下 ，就能讓自己內(nèi)心變得強大。 強大的內(nèi)心才能和外在的世界建立清晰的邊界，讓…