食譜
夏天不知道吃啥,分享一周食譜,有菜有面,再也不用發(fā)愁吃什么了
黃瓜變蛋 1.準(zhǔn)備食材: 黃瓜去皮,從中間破開劃成條,斜刀切成菱形塊。幾個(gè)皮蛋去皮洗凈、切小塊。 2.開始調(diào)味: 大蒜拍扁、切成蒜末,紅椒切片放盆里,加入食鹽2克、味精1克、白糖少…
自制酸奶,夏季寶寶開胃首選
天氣一天比一天炎熱,小寶寶的小胃口卻隨著溫度的升高慢慢下降了,于是酸奶成了父母的首選,原因是既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能調(diào)整寶寶的腸胃菌群,一舉兩得。 夏天,就一個(gè)字:熱! 倆字:太熱! 天…
有一種驚喜叫身高早長(zhǎng),家長(zhǎng)洋洋得意,殊不知孩子矮個(gè)子已成定型
9歲的玲玲剛上小學(xué)三年級(jí),她的身高已經(jīng)達(dá)到了1米53,成為全班最高的女孩子! 要知道玲玲在上幼兒園的時(shí)候,在班上也是屬于中等的身高。在小學(xué)一年級(jí)剛?cè)?bào)名的時(shí)候,在班上也是屬于中等的…
孕媽42天月子餐應(yīng)該怎么吃?
營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士給姐妹們整理了42天科學(xué)月子餐!順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)都能用! 產(chǎn)后時(shí)期不同,食用食品不同。 我們要做到“一排二調(diào)三溫四補(bǔ)”,即第1周排惡露,第2周調(diào)脾胃,第3周溫補(bǔ)氣血,第4周以…
夏季兒童調(diào)養(yǎng)脾胃|營(yíng)養(yǎng)早餐小米糊|一周不重樣
破壁機(jī)早餐食譜小米糊系列~ 五色入五臟,脾胃最喜黃色食物! 小米、南瓜、玉米等食材的好處,相信就不用我多說(shuō)了吧! 都是天然的養(yǎng)胃神器呀??! 每天早上,給孩子來(lái)一杯營(yíng)養(yǎng)又美味的小米糊…
寶寶食譜大全,寶媽不再頭疼
菠菜炒豬肝 食材: 豬肝、蔥姜、菠菜 做法: 1.蔥姜切好放入碗中,倒入水浸泡一會(huì),豬肝切片反復(fù)清洗干凈放蔥姜水中浸泡15分鐘去腥。 2.翻出蔥姜水,挑去蔥姜,放一勺醬油、一勺淀粉…
新媽媽產(chǎn)后食譜推薦,這幾道菜你都吃過(guò)嗎?
雞蛋三丁 原料:雞蛋3個(gè),豌豆80克,胡蘿卜1根,鹽5克,香油1滴,味精1克。 做法: 1.雞蛋煮熟,撈出去皮,留蛋白,將蛋白切丁,備用。 2.豌豆洗凈;胡蘿卜洗凈切丁,撒上鹽腌制…
為什么有些孩子容易生????jī)嚎漆t(yī)生告訴你,這兩點(diǎn)很重要
大家好,我是花醬,美帝留學(xué)海歸,英國(guó)諾丁漢大學(xué)TESOL碩士,對(duì)外漢語(yǔ)老師&英語(yǔ)老師,擁有一枚4歲女寶寶 我女兒哈哈三歲左右的時(shí)候特別容易生病,一年到頭發(fā)燒得有五六回,咳嗽…
一碗根本不夠的番茄肉醬面
食譜作者@吳仔媽媽: “我每次做這個(gè)番茄肉醬面,孩子都要吃兩碗?!?一碗根本不夠的番茄肉醬面 用料 肉末 適量 番茄 適量 蔥, 蒜 適量 生抽 1勺 老抽 半勺 蠔油 1勺 鹽 …
仙劍客棧每月都會(huì)觸發(fā)各種npc的劇情事件
仙劍客棧每月都會(huì)觸發(fā)各種npc的劇情事件。八月初二~八月廿八:招募乞丐,戰(zhàn)斗勝利獲得“雪蛤蟆”。八月初二~八月十九:景天唐雪見(jiàn)一起入住,唐雪見(jiàn)對(duì)話兩次獲得食譜“麻婆豆腐”,之后雪見(jiàn)…