山楂
萬畝山楂紅滿天
9月21日下午5點半,夕陽透過云層曬在光明水庫兩岸山坡上,仗著夕陽染了色,早已紅透的萬畝山楂林像一條紅綢緞,縈繞飛舞在這十余里長的山上。 山楂紅透了。 走進新泰市劉杜鎮(zhèn)南流泉村,就…
“秋吃果”,3種“酸果”要多吃,生津斂肺氣,應(yīng)季而食安穩(wěn)度秋
一年四季,很多人最喜歡秋天,尤其對于愛吃的人來說,秋天有太多的山珍美味。秋風陣陣,掩映在枝葉里的水果惹人饞。正所謂“秋吃果”,這是老輩人為我們總結(jié)的“不時不食”的飲食智慧,而對應(yīng)于…
“秋吃酸,護肝膽”,建議:秋天常吃這“5酸”,潤肺保肝身體棒
俗話說:“秋吃酸,護肝膽”,主要是因為秋主收,酸收斂!遵循“少辛多酸”的原則。秋季多食用酸味食物,不但能夠補益肝氣收斂肺氣,而且還具有生津止渴、健脾消食、增進食欲的作用。所以,進入…
中秋過后,建議大家:少飲“2茶”,多喝“3樣”,元氣過秋天
入秋后,就到了新的季節(jié),伴隨著季節(jié)的更替,愛喝茶的人們也該換換杯中的茶飲了。秋天代表著氣溫下降,慢慢變冷,所以建議大家:少喝下面兩種茶,多飲這“3樣”,或?qū)ι眢w更有利,可助我們順利…
蘇北五虎之十三妹地方特色美食
宿遷,簡稱宿,古稱下相、宿豫、鐘吾等,江蘇省轄地級市,位于長三角北翼,江蘇省北部,是長三角北翼區(qū)域性綜合交通樞紐 ,地處徐州、連云港、淮安中心地帶,是江蘇省沿海地區(qū)向中西部輻射的重…
白露之后才算秋,建議:堅持“3凍”,常飲“4水”,安然度秋
關(guān)于正式入秋,很多人可能想象不到,只有白露過去后,才能說秋天來了。與立秋相比,白露很明顯更能代表入秋。 因此,建議大家,此時要打起精神來,留心“3凍”,常飲“4水”,充分養(yǎng)護身體,…
美食誘惑! 9月少吃葡萄多吃它一次煮好存冰箱隨吃隨取特省事
現(xiàn)在正是進入9月份了,這時天氣比較干燥,很多都會出現(xiàn)上火的情況,都會建議多吃水果。美食誘惑!9月少吃葡萄多吃它,一次煮好存冰箱,隨吃隨取,特省事,到底是什么?一起去了解。 秋天是一…
“夏吃苦,秋吃酸”,推薦常吃5種酸味食物,補肺益氣,安穩(wěn)度秋
“夏吃苦,秋吃酸”,推薦常吃5種酸味食物,補肺益氣,安穩(wěn)度秋 涼爽的秋天終于來啦,可能很多小伙伴說,我們這邊還是很熱,但是我不管,我們北方已經(jīng)涼快了,似乎這些節(jié)氣,就是為北方專屬打…
茄子會升高血糖,糖尿病人不能吃?真相在這!這3種食物盡量少吃
夏末秋初,是茄子爭相上市的時節(jié),各大菜市場上都會看到長茄子、圓茄子的身影。 錢大爺?shù)膶O子特別喜歡吃茄子,所以他經(jīng)常變著花樣給孫子做紅燒茄子、油燜茄子、豆角茄子。 但是她的老伴鄭阿姨…
今日養(yǎng)生方 – 又到吃藕時節(jié),它是女性養(yǎng)血寶,秋季多吃身體好
秋天到了,又到了蓮藕豐收的季節(jié),也到了吃藕的最佳時節(jié)。 中醫(yī)認為,藕作為水中孕育出的產(chǎn)物,本身就有一定養(yǎng)陰血的作用。而根據(jù)陰陽五行學說來看,女性屬陰,容易出現(xiàn)“陰精虧虛”的問題。 …