什么才是真正的自律？自律從來不是裝裝樣子，而是努力去提升自己。迷茫時，在書中找找答案；忙碌時，保持專注；糾結(jié)時，靜下心來思考……這些越過越好的小習(xí)慣，幫你成…

《人世間》中，周秉義曾說過，很少有人會對自己的一生是滿意的。 因為對自己的人生不滿意，沒有成就感的人生，就會經(jīng)常陷入焦慮中。這個時候，不能讓自己淪陷，要學(xué)會及早自救！ 我總結(jié)了7種…

人都希望自己身體健康，具有年輕人的體魄，擁有年輕人的豪情，葆有年輕人的朝氣，吃么么香，干啥不累，生龍活虎，朝氣蓬勃，斗志昂揚。 要實現(xiàn)這樣的目標(biāo)，就要平時多養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，尤其是…

言行舉止或許會激發(fā)人的感受，但絕非產(chǎn)生這些感受的原因。感受源自如何看待他人的言行以及當(dāng)時的需要和期待。 馬歇爾·盧森博士相信人與人之間歸根結(jié)底是互相關(guān)愛的，只是有時一部分人因為內(nèi)心…

1.不要討好冷漠 不要辜負(fù)熱情 2.用絕對清醒的理智壓制不該有的情緒 3.感情就是一輛計程車 你下車了 就會有人上車 不要把自己當(dāng)一回事 沒有人會一直圍著你轉(zhuǎn) 就像老人說的 你再愛…

成長路上，總有煩惱讓我們焦頭爛額，也總有困難羈絆我們前進(jìn)的步伐。人生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，遇到挫折時如何保持好的狀態(tài)攻堅克難，今晚我們分享6個習(xí)慣，與你共勉。 持續(xù)學(xué)習(xí)　　 勤學(xué)似春…

你是不是也時常莫名就覺得情緒低落，什么都提不起精神？是否總是習(xí)慣自我否定？看到別人都似乎過得很好很幸福，只有自己的生活是一地雞毛？……沒有人能時時刻刻保持積極向上，是人就會有情緒的…

一個人如果只在乎金錢的銅臭味，而輕視人與人之間的那一點點情份，那我認(rèn)為是因小失大，因為金錢的獲取有很多種來源，但每個別人的情份對一個人來就說就一份有時候失去了就很難再爭取這個人對你…

頭發(fā)漸漸稀疏。 每天與手機(jī)電腦為伴。 身體多病纏身。 一日四餐。 三更睡，五更起，都是習(xí)慣。 疲倦，老態(tài)。 太陽低下瞇著眼，躺在床上不下來。

前言： 很多人到60歲之后，都已經(jīng)進(jìn)入老年狀態(tài)，我們會發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實生活當(dāng)中，有些人過了60歲，而且還非常年輕，外貌也特別漂亮，當(dāng)這些人走在別人面前的時候，別人都覺得年紀(jì)沒有60歲，而…