卵磷脂
患有“三高”的人，如何清淡補腦？
一說起補腦，很多人首先想到的就是豬腦、魚腦，具體吃什么，我們要根據(jù)自身的情況而定。如果已經(jīng)患有高血脂，或者已經(jīng)有腦梗了，如果吃豬腦、魚腦反而對身體不利。 其實，很多食物都有健腦作用…
腦梗塞患者飲食注意這4點，有助于病情恢復
腦梗塞患者主要需要選擇以下飲食： 1、清淡的飲食，以低脂、低糖、低鹽為主，富含不飽和脂肪酸、卵磷脂和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品； 2、避免吃動物內(nèi)臟，適當吃雞蛋、瘦肉、…
買鯽魚時，學會分清“公母”很重要，牢記4訣竅，鯽魚鮮香肥美
愛吃魚的人都知道，鯽魚味道鮮美，尤其是用來燉魚湯，而現(xiàn)在市面上的鯽魚大多是人工養(yǎng)殖的鯽魚，這種鯽魚也叫做“工程鯽”，像是那種野生的鯽魚，說句實話，在市場上真的是比較少見的。 那么我…
鵝蛋、鴨蛋、雞蛋、鵪鶉蛋，哪種更有營養(yǎng)？專家：兩種蛋盡量少吃
蛋類食物是生活當中我們經(jīng)常食用的，包括雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋等，對于雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋，到底哪一種蛋營養(yǎng)價值更高呢？下面聽聽專家是怎么說的。 鵝蛋、鴨蛋、雞蛋、鵪鶉蛋，哪種…
9種食物被稱為腦黃金，孩子常吃促大腦發(fā)育增強記憶，學習成績好
孩子聰不聰明不全都靠先天遺傳，很多時候也可以通過食補來促進孩子大腦發(fā)育。 只有能量、營養(yǎng)物質(zhì)供應充足時，大腦才能快速運轉(zhuǎn)，否則很容易出現(xiàn)學習能力降低、健忘、難以接受新鮮事物等情況。…
銀泰云店 – 年輕人最害怕的問題：脫發(fā)、掉發(fā)、發(fā)際線后移，怎么辦
你是不是也掉發(fā)很嚴重，發(fā)際線后期，白花花的頭皮都露出來了？ 這其實是你的身體在發(fā)出求救信號，應該予以重視。 除了及時更換洗發(fā)水，使用外用藥物調(diào)理外，日常補充這三種食物，也能有效地緩…
