“咳咳、呸呸……”，總感覺嗓子里有痰，老想著清清嗓子，這可怎么辦？中醫(yī)上認為，痰多百病生，痰不僅是人體內(nèi)的一種病理性產(chǎn)物，還是一種致病物質(zhì)，我們身體的很多病癥都是由于痰在作祟，它堵在某個部位，某個部位就會生病，比如說堵在心腦會出現(xiàn)心悸心慌、胸悶眩暈，堵在血管會出現(xiàn)血糖高、臉上長斑，堵在肺里會出現(xiàn)痰多咳嗽等現(xiàn)象，所以說體內(nèi)的痰堵在哪都會給我們的身體造成很多的疾病，那大家就一定要重視起來了。
中醫(yī)認為“脾是生痰之源”“肺是儲痰之器”.
脾負責(zé)運化水谷精微，所以一旦脾虛，疏布失常，就會造成津液停留，大量聚積，凝結(jié)成痰；而肺主肅降，同時又屬于“嬌臟”，這就很容易感受外邪，從而導(dǎo)致肺的宣發(fā)肅降失常，從而變?yōu)樘碉嬜钕矚g聚積的地方。那么，肺部囤積了過量的痰，自然就會不斷地咳痰。
這該怎么辦呢？接下來就再給大家分享4種，中醫(yī)最常用的化痰法，痰多問題的朋友可以做個參考：
一、理氣化痰法
如果你經(jīng)常感到胸肋脹滿，心情不暢，舌頭鼓脹等癥，就可以用理氣化痰法，體內(nèi)的氣機通暢，體內(nèi)痰濁就會自動隨著氣的運行而消散和排出?？捎枚愅杓訙p調(diào)理；
二、降氣化痰法
如果你經(jīng)常感覺胸悶，睡眠不好，記憶力下降，頭腦昏沉，嗓子里面像有個東西堵住一樣，咳不出來又咽不進去，這個時候可以用降氣化痰法，把痰降到腸道里，隨大便排出去。半夏厚補湯加減調(diào)理；
三、補氣治痰法
如果你感覺氣虛，經(jīng)常乏力氣短，干什么都沒勁，一動就心慌胸悶，舌頭凹陷，舌苔厚膩，就可以用補氣治痰法，在化痰的同時兼顧補氣，可促使痰液順利排出?？捎昧油杓訙p調(diào)理；
四、化氣治痰法
為什么要化？肯定就是凍住，凝結(jié)在一塊了，中醫(yī)講，血遇溫則行，遇寒則凝。所以如果你陽氣不足，陰寒內(nèi)生，便會造成津液停留集聚成濕，日久結(jié)為痰濕。如果你經(jīng)常感到怕冷，四肢冰涼，舌頭很淡，舌苔白膩就需要化氣治痰，可用金匱腎氣丸加減調(diào)理；
小結(jié)：中醫(yī)化痰有多種方法，那么你是屬于哪種情況導(dǎo)致的痰多呢？可以評論區(qū)里說說你的情況。
