開門見山，今天想和你聊聊尿急尿頻的問題。
其實(shí)，起夜的問題之前不是沒有講過，而是后臺私信詢問的人實(shí)在是太多了，那么，我們不妨再炒個(gè)冷飯。
大家不難發(fā)現(xiàn)，尿急尿頻的問題往往高發(fā)于老年人，此外，半夜里和白天相比，頻率也高出了許多。
之所以說膀胱儲存津液而不是尿液，那是因?yàn)榕艿桨螂桌锏牟⒎侨悄蛞?，其中有一部分的清液是可以在腎陽蒸騰的作用下向上而回歸至肺，肺有通調(diào)水道的作用，可以將之重新輸布至五臟六腑而為我們的身體所用。
可見，腎陽在這里起了非常重要的作用。若是一個(gè)人腎陽虧虛，膀胱內(nèi)的清液就無法向上蒸騰回肺。清液上不去，就只能往下尋求出路，和膀胱內(nèi)的濁液一同以小便的形式排出體外，因此而癥見尿急尿頻。
此外，由于腎陽虧虛，清液無法向上蒸騰，肺就缺失了一部分可以調(diào)控的津液，身體就會出現(xiàn)津虧的問題，所以，如果你也有尿急尿頻的煩惱，不妨回憶一下，是不是時(shí)常還伴著口干舌燥的感覺？正是因?yàn)榻虿簧铣邪。?/p>
講完了致病的原因，現(xiàn)在就能說說為什么尿急尿頻高發(fā)于老年人了。
中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本。簡單講，先天之本是出生時(shí)父母給的。而隨著我們的年齡漸長，腎氣逐漸衰退，腎氣可以化生腎精，腎精又有陰陽之分。所以，腎氣虧虛，腎精自然就會不足，腎陽又是從腎精中劃分而出，所以老年人的腎陽多半虧虛不足，也因此常見尿急尿頻的問題。
如果看到這里，你還是有些懵，不妨再舉個(gè)例子，我們的膀胱就像是個(gè)盛滿水的水壺，
那為何半夜里尿急尿頻的問題更為嚴(yán)重些呢？
須知，白天為陽，夜晚為陰，尤其是上半夜，為陰中之陰，陰氣最重，加上尿急尿頻的人群本就自身腎陽虧虛，外因連同著內(nèi)因，所以半夜里尿急尿頻的問題更為嚴(yán)重些。
今天，向大家介紹的方子名曰“萆薢分清飲”，出自《楊氏家藏方》。
萆薢分清飲：萆薢、益智仁、烏藥、石菖蒲、甘草。
萆薢，這個(gè)名字既陌生又奇怪，就連明代著名醫(yī)家李時(shí)珍都說它名義未詳。
然而，萆薢卻是我們熟知的山藥的表親，他們同為薯蕷科植物，就連葉子和根莖都尤為相像，有所不同的是，山藥又長又細(xì)，萆薢短而多節(jié)。
萆薢味苦性平，主入腎經(jīng)，功善利濕祛濁，為治療小便白濁之要藥。
萆薢
益智，又名益智仁、益智子。
前人認(rèn)為，益智主入脾經(jīng)，脾主智，是故，服之令人智慧，故得名“益智”。
《本草綱目》：“脾主智，此物能益脾胃，故也。”
益智不僅可以入脾經(jīng)，還主入腎經(jīng)，
其辛溫之性，可溫熙腎陽，腎陽得溫，膀胱內(nèi)的津液自然可以向上蒸騰。
益智
烏藥，我們以前也有提及，很多人會在底下留言詢問，烏藥是山藥嗎？
山藥
烏藥是烏頭嗎？
烏頭（附子）
都不是！
烏藥就是烏藥。
烏藥
烏藥辛溫，主入腎、膀胱經(jīng)，烏藥跑到我們的身體中，就像是一塊燒紅的碳石，既可散腎中虛寒，又能暖膀胱以助其氣化。
烏藥
石菖蒲，原本叫作菖蒲，因其多生長于溪邊的石縫中，故得名“石菖蒲”。
石菖蒲同是辛溫的藥材，放在這里主要有兩個(gè)作用，
一來，是助益智仁、烏藥溫腎助陽之功，
二來，石菖蒲又入心經(jīng)，為交通心腎之常用藥。為何需要交通心腎？
中醫(yī)認(rèn)為，心五行主火，腎五行主水，心腎交通，心火就可以下來溫熙腎水，水火既濟(jì)，膀胱自然開闔有度。
石菖蒲
最后用了一味甘草，調(diào)和諸藥峻猛之藥性。
甘草
然，萆薢分清飲雖為治療尿頻尿急，小便無度之良方。
須知，方中的藥材大都辛溫燥烈，是故，內(nèi)有實(shí)熱者、或是陰虛內(nèi)熱者還須慎用之。
