誰家中秋過節(jié)不吃頓好的？過節(jié)餐桌上少不了的大菜紅燒肉、啤酒鴨、炒魷魚、鯽魚湯、爆炒蝦……。美食當前不吃可惜，一吃就收不住，吃多小腹又收不住，如何盡快清腸收小腹，恢復好身材，就試試這6款清腸刮油汁吧，喜歡的可以收藏起來，每天一杯清腸汁，美容瘦出好身材。
6款清腸刮油汁
（1）清熱去火汁:半根黃瓜 半個梨 清水
（3）美白通便汁：半根香蕉 1個番茄
（4）抗氧潤腸汁：半根香蕉 3-4片紫甘藍
（5）刮油通便汁：小節(jié)芹菜 半根黃瓜
（6）刮油清腸：小節(jié)芹菜 3片生菜 4分之一個蘋果
（芹菜纖維較多，口感較粗糙，不喜歡的可以焯水3分鐘；香蕉要熟的，生香蕉對通便不利）
方便快捷的6款通腸瘦身汁，有手就會，同時像番薯、南瓜也有潤腸胃的功效，都可以當瘦身期的主食之一。
木耳大家都吃過，它應該是每個家庭都經(jīng)常吃的一種食物。它的營養(yǎng)特別地豐富，多吃它可以清理我們血液里面的垃圾和毒素。但是菌類食品里面會有草酸，所以在用它制作菜的時候，一定要處理好。今天…
#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 小孩子都是天真無邪的，在幼兒園或者是家里，都會教小朋友好東西要分享，這是從小就培養(yǎng)小孩子愛心的一種行為。 但世界是復雜的，尤其是對于孩子來說，還是危險的，孩子成…
前一段時間，我在做悟空問答的時候，遇到一個“芹菜怎么做好吃？”的問題，我在回答的時候還建議別人一定不要把芹菜葉子丟掉，因為大部分的時候我們都會吃芹菜的莖，葉子一般都會扔掉，但是其實…
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日常生活中我們常聽到許多“空腹”的禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒”“空腹不能吃香蕉”“空腹不能吃柿子”…… 真相到底如何呢？一起來看看吧。 1 Q：空腹可以喝茶、喝咖啡、…
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好多朋友問高血壓可以吃哪些水果呢？今天給大家說說 第一、蘋果：蘋果含有維生素A、B、C等十多種的營養(yǎng)素，吃蘋果有益于吃鹽過多的高血壓病人。 第二、香蕉：香蕉中含有果膠，維生素A、B…
日前，榆林一對夫婦售賣七斤芹菜，其中兩斤被當?shù)厥袌霰O(jiān)管部門抽樣檢查，發(fā)現(xiàn)芹菜檢驗不合格，最終被罰款6.6萬元。此事件引起重大關注，媒體紛紛表示：警惕“罰款式創(chuàng)收”沖動。 值得注意的…
生活中常見的蔬菜中 有哪些成分對健康不利？ 哪些蔬菜食用前最好先焯水？ 焯水時冷水下鍋還是熱水下鍋？ 蔬菜焯水時營養(yǎng)成分會不會流失？ 今天小編就一次性給大家說明白 劃重點 01 蔬…
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