昨天,31省份新增確診3648例,無癥狀感染者35858例。疫情之下,我們的心理壓力也不容忽視。
想出門,但是,又擔(dān)心疾病的傳染;不出門又自由;想出去工作又擔(dān)心疾病的傳染,不工作又有還車貸、房貸的壓力。何去何從?
對未來各種不確定的擔(dān)心、恐懼。未來疫情何去何從?疫情何時結(jié)束?每天新增確診和無癥狀感染者的數(shù)量在激增。我們能不擔(dān)心嗎?如何消除這種擔(dān)心?
心理學(xué)指出:中等程度的焦慮能夠促進(jìn)我們搞好工作;低等程度的焦慮無法激發(fā)我們的潛能,而高等程度的焦慮則嚴(yán)重壓抑我們的潛能?,F(xiàn)在疫情屬于中等程度的焦慮。但是,我們又無法安心的工作。畢竟疫情導(dǎo)致許多工作無法好好開展。
所以,建議大家在疫情期間一定要搞好身體健康和心理健康。待到云開日出時,我們再上征程!疫情期間,你喜歡誰就大膽地去表達(dá);疫情結(jié)束后,你就可以肆意奔跑。
疫情會改變我們許多人的想法。我們從之前激情四射,想走就走。因為疫情,我們變得畏畏縮縮、不敢行動;我們瞻前顧后,各種顧慮。我們的心態(tài)會變老,我們的激情會退卻。所以,我們一定要再次的生機勃勃、再次的激情四射!
疫情會讓我們變得保守。許多事情不敢突破,總是求穩(wěn),求和平。殊不知,富貴險中求!疫情既是挑戰(zhàn)也是機遇。抓住疫情的機遇大干一場實現(xiàn)身心靈的高度自由和健康,甚至成為半個職業(yè)心理師,在疫情結(jié)束后,我們可以大展宏圖!
疫情會帶給很多人各種各樣的心理疾病和心理問題。這些心理疾病和心理問題的影響是深遠(yuǎn)的。比如,有的孩子考上了大學(xué),而他的大學(xué)就是在各種封校、核酸、捅嗓子眼、各種掃碼、備案中度過的。那里有什么喜悅可言?這樣的大學(xué)生活一定會對孩子造成心靈的傷害的。
所以,未來的10年之內(nèi),甚至是20年之內(nèi),都是中國、乃至世界心理疾病和心理問題呈井噴式發(fā)展的階段。所以,未來的20年需要大量的職業(yè)心理師來幫助大家走出心理、心靈的痛苦。我就是擅長佛學(xué)的靈心理師。我做心理咨詢用的都是世界頂級的方法,我正在培養(yǎng)下一代的“佛靈”。
順便告訴大家:自從2017年開始,心理咨詢師職業(yè)資格考試取消。也就是從2017年開始,中國就不再增加心理咨詢師了。隨著中國心理問題和心理疾病的人不斷的增多,而職業(yè)心理師在不斷的減少。所以,中國迫切需要更多有心理學(xué)知識的人來幫助更多有緣人,幫助更多心靈處在水深火熱中的親們!感興趣的親可以聯(lián)系我?!胺痨`007“,全拼字母就是我。
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