本文主要講的是bmi公式，以及和體重bmi公式相關(guān)的知識，如果覺得本文對您有所幫助，不要忘了將本文分享給朋友。
bmi怎么計(jì)算
bmi的計(jì)算方法是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，這是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度和健康程度的一個標(biāo)準(zhǔn)。bmi的計(jì)算公式是：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(公斤)除以身高(平方米)。
bmi怎么計(jì)算
bmi的計(jì)算公式是體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)除以身高(平方米)。bmi就是體質(zhì)指數(shù)，英文名為Body Mass Index，簡稱BMI，是衡量一個人肥胖程度的參考指標(biāo)。BMI的正常范圍為18.5-23.9，一般來說指數(shù)低于18.5，就可以認(rèn)為這個人偏瘦，而高于指數(shù)23.9，則就偏胖。BMI值主要用于統(tǒng)計(jì)用途，BMI值雖然只是一個數(shù)字，但是卻反應(yīng)著我們?nèi)梭w的健康程度，BMI值的計(jì)算方式?jīng)]有男女之分，計(jì)算方法均為國際統(tǒng)一的BMI計(jì)算公式。
但隨著年齡增長，老年人的肌肉組織減少會比脂肪減少要多，所以BMI測出來的指數(shù)會低估老年人的肥胖水平。另外BMI難以區(qū)分脂肪的分布，脂肪堆積的部位不同，造成的健康影響也不同，相比BMI，腰圍和腰臀比更能體現(xiàn)你的肥胖程度。
bmi的計(jì)算公式
bmi的計(jì)算公式
bmi的計(jì)算公式，BMI指數(shù)即身體質(zhì)量指數(shù)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。下面分享bmi的計(jì)算公式，一起看下吧。
bmi的計(jì)算公式1
bmi計(jì)算公式及標(biāo)準(zhǔn)
身體質(zhì)量指數(shù) (BMI) = 體重 (公斤) / 身高 (米)
男生標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式：(身高 – 80)× 0.7 = 標(biāo)準(zhǔn)體重。
女性標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式：(身高 – 70)× 0.6 = 標(biāo)準(zhǔn)體重。
國際WHO組織的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為 BMI 介于 18.5 到 24.9 之間;
亞洲人士的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為 BMI 介于 18.5 到 22.9 之間;
年輕者適用較低的 BMI 值，年長者則適用較高的 BMI 值;
而最健康的 BMI 值為 21~22;
若身體質(zhì)量指數(shù)超過 24.9 為過重，超過 29 為肥胖，若超過 40 則為嚴(yán)重肥胖。
bmi的計(jì)算公式2
1、bmi是什么
bmi是Body Mass Index的簡稱，即身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)這個指標(biāo)的’判斷，平常很多人自稱的胖是夠不上醫(yī)學(xué)上的胖的。
當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。
2、bmi怎么算
想要計(jì)算bmi其實(shí)很簡單，只需要知道身高體重就能計(jì)算出來，具體的計(jì)算公式如下：
體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
即用體重公斤數(shù)除以身高的平方所得的值。
例如：體重是49kg，體重160cm，那BMI指數(shù)為BMI=49÷（1.6×1.6）=19.14
3、bmi的正常范圍是多少
一般來說，當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～24.99時，都屬于正常范疇。低于這個范圍屬于體重過輕，超過則屬過重、肥胖。具體數(shù)值可以參考下表：
哪些人不適用bmi計(jì)算
1、未滿18歲；
2、是運(yùn)動員；
3、正在做重量訓(xùn)練；
4、懷孕或哺乳中；
5、身體虛弱或久坐不動的老人。
如果認(rèn)為BMI算出來的結(jié)果不能正確反映體重問題，請帶著結(jié)果與醫(yī)師討論，并要求做體脂肪測試。
很多人減肥的時候可能會聽到BMI這個名詞，是健康檢查常用的指標(biāo)，不過一部分人可能還不清楚bmi怎么算。
bmi計(jì)算要注意什么
1、一些健身人士由于肌肉含量較高，可能bmi會超標(biāo)，但是不意味著肥胖。
2、不要單看bmi的數(shù)值，還要同時關(guān)注腰圍的數(shù)字，這是醫(yī)學(xué)上另一個判斷肥胖的指標(biāo)。
3、體重指數(shù)大于等于24為超重，大于等于28為肥胖；男性腰圍大于等于85厘米，女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖標(biāo)準(zhǔn)。
4、BMI適用于25-65歲的人群。不過這種衡量方法也有其缺陷，比如BMI沒有考慮到人的肌肉量及體型（如蘋果形身材和梨形身材就無法區(qū)分）。
5、BMI只是衡量體重的一種方法，如果有條件做皮褶厚度測量或BIA（生物電阻抗分析法），就要盡量選擇后者，因?yàn)楹笳吒鼮闇?zhǔn)確。
成人的BMI數(shù)值：
過輕：低于18.5
適中：20-25
過重：25-30
肥胖：30-35
非常肥胖, 高于35
專家指出最理想的體重指數(shù)是22。
由于存在誤差，所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一。全美衛(wèi)生研究所(NIH)推薦醫(yī)生參照以下三項(xiàng)因素評估患者是否超重。
BMI腰圍——測量腹部脂肪與肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)因素，如高血壓、LDL(“惡性”)膽固醇過高、HDL(“良性”)膽固醇過低、高血糖和吸煙。
由于BMI沒有把一個人的脂肪比例計(jì)算在內(nèi)，所以一個BMI指數(shù)超重的人，實(shí)際上可能并非肥胖。舉個例子，一個練健身的人，由于體重有很重比例的肌肉，他的BMI指數(shù)會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低，那就不需要減重。
BMI數(shù)值怎么計(jì)算?
體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2
例如，某人體重為60kg，身高為1.8m，則他的BMI指數(shù)為60/1.8^2=18.5
體質(zhì)指數(shù)適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發(fā)達(dá)者除外。
BMI指數(shù)意義：
18.5 過輕 ，某些疾病和某些癌癥患病率增高；18.5－23.9 正常；24－27.9 超重；28 肥胖
罹病情況包括乙型糖尿病、血糖過高癥、血胰島素過高癥、高血脂癥、冠心病、高血壓、癌癥、痛風(fēng)癥等。
擴(kuò)展資料：
死亡率最低的為BMI在20-22之間的人
最好看的體形BMI指數(shù)值為：女士BMI=19； 男士BMI=22。
體質(zhì)指數(shù)是評估體重與身高比例的工具，并不能反映身體脂肪的含量，而脂肪含量過高才是危害健康的因素。
bmi計(jì)算公式是什么？
bmi計(jì)算公式：體重指數(shù)BMI= 體重（千克）/身高（米）的平方即kg/m。
BMI指數(shù)是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個人體的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。
擴(kuò)展資料：
世衛(wèi)計(jì)算方法：
男性：（身高cm-80）×70%=標(biāo)準(zhǔn)體重
女性：（身高cm-70）×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~20%為體重過重或過輕，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足。
超重計(jì)算公式：超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。
參考資料：百度百科-標(biāo)準(zhǔn)體重
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