突如其來(lái)的一場(chǎng)大風(fēng)，似乎一夜間將全國(guó)各地都帶入到冰冷的冬天，昨天還在用的乳霜，今天再用就覺(jué)得不夠水潤(rùn)了，其實(shí)肌膚也和天氣一樣，需要根據(jù)不同的季節(jié)來(lái)調(diào)節(jié)，選擇不同側(cè)重的護(hù)膚品，如果夏季的重點(diǎn)是舒緩控油，秋季是換季抗敏，那冬天必然是補(bǔ)水保濕。

冬季空氣中的水分比較少，而且皮膚代謝速度減緩，油脂分泌也不如夏季旺盛，很容易導(dǎo)致皮膚干燥脫水，使得護(hù)膚達(dá)不到預(yù)期效果。那么如何才能在秋冬季節(jié)正確保養(yǎng)皮膚？SO姐邀請(qǐng)了美容護(hù)膚專家健興老師來(lái)為大家講解秋冬護(hù)膚小知識(shí)。

健興老師是英國(guó)ITEC協(xié)會(huì)認(rèn)證專業(yè)造型師，參與過(guò)多檔美妝節(jié)目，如《靚裝教室》、《愛(ài)你愛(ài)美麗》、《如此美麗》、《左右時(shí)尚》，一直以來(lái)，健興老師為眾多耳熟能詳?shù)腡VB藝人塑造了一個(gè)個(gè)經(jīng)典的熒幕造型，深受一線明星追捧。

冬季護(hù)膚需要油一點(diǎn)、滋潤(rùn)一點(diǎn)？NO！治標(biāo)不治本也不行

按照常識(shí)理解，可能大家覺(jué)得冬天用油一點(diǎn)、滋潤(rùn)一點(diǎn)的護(hù)膚品就可以，然而健興老師告訴大家，這是錯(cuò)誤的做法！因?yàn)檫@個(gè)方法治標(biāo)不治本，每個(gè)人自身肌膚都存在對(duì)抗干燥的機(jī)制：我們的皮膚會(huì)分泌一些油分，角質(zhì)層中也存在著很多的保濕因素，當(dāng)皮膚干燥，涂抹一些很油的護(hù)膚品，雖然可以在當(dāng)下解決干燥問(wèn)題，但如果長(zhǎng)期依賴一些豐潤(rùn)的護(hù)膚品，就會(huì)導(dǎo)致自身保濕機(jī)制受限。

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，年輕的時(shí)候油脂分泌非常旺盛，但隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚角質(zhì)層油脂分泌會(huì)逐漸減少，雖然皮膚表面有油脂出現(xiàn)，但皮膚里卻非常缺水。

為什么會(huì)出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象？首先這表示我們皮膚的角質(zhì)層開(kāi)始由厚變薄，使得其本身的鎖水能力沒(méi)有之前那么好；第二是我們皮膚本身的皮脂膜沒(méi)有之前健全，所以在換季或女性生理期，會(huì)有一個(gè)階段皮膚特別干燥；另外，跟護(hù)膚品也有一定的關(guān)系，比如在冬季使用夏季的洗面奶，就會(huì)存在過(guò)度清潔的問(wèn)題，導(dǎo)致皮膚表面的油脂流失，此時(shí)即使使用再多的護(hù)膚品也無(wú)法達(dá)到很好的效果；飲食問(wèn)題也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥出現(xiàn)，比如華東地區(qū)的居民喜歡吃甜食，容易導(dǎo)致皮膚暗沉，而南方居民夜生活更多，經(jīng)常在晚上吃宵夜的話，很容易上火，就會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂等肌膚問(wèn)題。

高性價(jià)比的秋冬好物推薦 護(hù)膚絕不止補(bǔ)水這么簡(jiǎn)單

那么，在秋冬到底應(yīng)該選擇什么樣的產(chǎn)品？在這里，健興老師給大家推薦了幾款高性價(jià)比秋冬好物分享給大家。

Dr.Jart+ 蒂佳婷 新鎖水保濕營(yíng)養(yǎng)霜 ￥238/50ml

Dr. Jart+蒂佳婷的鎖水保濕營(yíng)養(yǎng)霜，針對(duì)干燥肌膚設(shè)計(jì)，5種神經(jīng)酰胺復(fù)合物成分可以深入肌膚，改善皮膚狀態(tài)。

Vaseline 凡士林精華啫喱 ￥79/100ml

凡士林積雪草精華修復(fù)啫喱，健興老師用來(lái)作為化妝水或護(hù)膚精華使用，其中的積雪草、紅沒(méi)藥醇可以幫助肌膚舒緩炎癥，尿囊素可以維持皮膚中的保濕分子。

IPSA 茵芙莎流金歲月凝潤(rùn)美膚水 ￥350/200ml

IPSA流金歲月凝潤(rùn)美膚水，沒(méi)有添加酒精成分，卻能夠達(dá)到水潤(rùn)效果，因?yàn)槠渲泻斜袼譂B透分子，能夠?qū)⑺衷丛床粩酀B透到肌膚內(nèi)部。少量的檸檬酸成分，也可以減少皮膚閉口和黑頭的產(chǎn)生。

SOFINA 蘇菲娜煥新潔面泡泡 ￥248/200g

冬季肌膚清潔和夏季的需求是不一樣的，這款高濃度碳酸潔面泡泡，使用相當(dāng)便捷，輕輕按壓就能出綿密的泡沫，潔膚后會(huì)感覺(jué)整個(gè)面部肌膚亮度提升了不少，且肌膚不會(huì)立刻有緊繃感，整體潤(rùn)滑通透。

Vichy 薇姿溫泉礦物水活精粹水 ￥219/ 200ml

缺水會(huì)導(dǎo)致多種肌膚問(wèn)題，皮膚表面干燥粗糙、整體彈性下降，干紋出現(xiàn)，皮膚內(nèi)在細(xì)胞活動(dòng)減緩，從而影響皮膚吸收速率，這些都和缺水息息相關(guān)，薇姿水活精粹水，透明質(zhì)酸鈉能夠強(qiáng)化皮膚自身的保濕能力，火山溫泉水能夠呵護(hù)肌膚鎖水屏障，輕精華質(zhì)地，潤(rùn)而不膩，易吸收。

Laroche Posay 理膚泉 玻尿酸B5精華液 ￥450/30ml

理膚泉玻尿酸B5小藍(lán)瓶精華，維生素原b5和透明質(zhì)酸鈉能夠舒緩肌膚不適，強(qiáng)韌角質(zhì)層，強(qiáng)化皮膚屏障，由外向內(nèi)修護(hù)肌膚。水狀質(zhì)地的精華，清爽易吸收。

Elizabeth Arden 雅頓 金致膠囊精華液 ￥980/42ml

雅頓金膠時(shí)空煥活面部精華液，神經(jīng)酰胺幫助修護(hù)肌膚屏障，舒緩干燥，幫助皮膚達(dá)到更好的保濕效果。雖然是油狀質(zhì)地，但涂在臉上吸收很快，絲毫沒(méi)有負(fù)擔(dān)，仿佛能感受到精華滲透、肌膚吸收的過(guò)程，很神奇的一種膚感體驗(yàn)。

Chanel 香奈兒 奢華精萃賦活夜間精華 ￥5580/40ml

香奈兒奢華精萃賦活夜間精華，五月香草花朵和橙花精萃能夠重啟肌膚自我修復(fù)與復(fù)活功能，為肌膚建起防護(hù)屏障，抵御環(huán)境壓力。奢華精油質(zhì)地，兼具清爽與奢潤(rùn)雙重感官體驗(yàn)。