冬季本來就是呼吸道感染性疾病的高發(fā)季節(jié)，而老年朋友又是呼吸道感染性疾病，重癥的高危人群，最近一段時間流感和新冠病毒交叉，所以有很多老年朋友感染了新冠之后發(fā)生重癥的比例要比其他的人群更高。

12月21日晚，復旦大學附屬華山醫(yī)院感染科主任、國家傳染病醫(yī)學中心主任張文宏在演講中提及，應警惕高齡老人的“沉默性缺氧”。

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什么是老年人沉默性缺氧？

張文宏提到有的老年朋友感染了新冠之后，送醫(yī)院的時候已經為時已晚，因為他們對缺氧反應遲鈍，甚至完全感覺不到胸悶呼吸困難等，這種現(xiàn)象就是“沉默性缺氧”。

當人明顯缺氧時常表現(xiàn)為胸悶，呼吸困難，呼吸急促可以看到甲床、口唇紫紺等，檢測指脈氧通常低于93%。

對于這種情況，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)的話，有可能進展為急性呼吸衰竭而危及生命，感染了新冠之后，有部分患者可能進展為重癥，其中大約有5%左右表現(xiàn)為沉默性低氧血癥。

通過調查顯示這一類人群大約是65歲以上的老年朋友，肥胖、吸煙、慢性阻塞性肺病、糖尿病、腫瘤患者等人群。

這種情況發(fā)生的機制尚不完全清楚，當病情較重的時候，可能會導致老年人出現(xiàn)神志認知方面的障礙，所以家人們一定要引起高度重視，一定要注意觀察老年朋友感染新冠之后的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了嗜睡的現(xiàn)象，就要及早就醫(yī)了。

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老年人感染后出現(xiàn)8個癥狀，請立即就醫(yī)

1、感染新冠病毒之后，持續(xù)發(fā)熱三天以上或者反復發(fā)熱超過5天，有一些人可能會存在持續(xù)低溫的情況，這個時候就要及早就醫(yī)；

2、如果出現(xiàn)了，呼吸頻率加快，活動之后氣促胸悶，就要及早就醫(yī)；

3、靜息情況下指脈氧低于93%；或者指脈氧在95%以上，但輕微活動后就低于93%；

4、如果感染之后持續(xù)咳嗽而且有咳痰的情況，甚至出現(xiàn)了咳血的癥狀一定要及早就醫(yī)；

5、有基礎疾病的老年朋友基礎疾病開始變得不穩(wěn)定或者難以控制，要及早就醫(yī)；

6、要注意觀察老年人的生活狀況是否能夠規(guī)律進食，大小便是否正常，如果小便量明顯減少或者出現(xiàn)了尿失禁的情況，要及早就醫(yī)；

7、要注意觀察老年朋友的精神狀態(tài)，如果出現(xiàn)了嗜睡交流障礙，表達沒有邏輯，不認人等情況要及早就醫(yī)；

8、尤其對于獨居老人要密切監(jiān)測自己的身體狀況，包括心率，血壓脈率，呼吸外周血氧飽和度等等，如果出現(xiàn)了惡化就要及早就醫(yī)。

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如何幫助老年人預防新冠肺炎感染？

1、老年朋友可以適當進行戶外運動，這樣可以幫助呼吸速率和深度，但是運動強度一定要舒緩，可以選擇散步或者打太極的方式。

2、大量攝入水分，保證流質的攝入，這樣可以有助于保持呼吸道濕潤，使粘膜保持完整，抵抗病毒的入侵。

3、遠離二手煙環(huán)境，尤其對于老煙槍來說，如果這個時候仍舊大量抽煙的話，可能會對呼吸系統(tǒng)造成更加嚴重的傷害。

4、如果有條件的話，家中使用空氣凈化器和加濕器，提高空氣的濕度和清潔度。

5、多攝入水果和蔬菜，補充維生素C，在一定程度上可以增強抵抗力，避免感染。

6、如果沒有完成三針疫苗的接種，短時間內要盡快完成加強針的接種，出門一定要佩戴好口罩，做好個人防護。

7、如果患有基礎疾病需要長期服用藥物，一定要按時服藥，穩(wěn)定病情。