最近的天氣熱得人頭腦發(fā)脹，寶寶們來回進出空調(diào)房，很容易出現(xiàn)感冒的類似癥狀。

有一種說法叫：“沒有不發(fā)燒就長大的娃”，仔細想來確實不無道理，幾乎每個寶寶，都要經(jīng)歷數(shù)次發(fā)燒的苦痛，才能逐漸長大。

在寶寶發(fā)燒的時候，很多爸媽會想到用物理降溫的方式來緩解，給寶寶洗溫水澡。發(fā)燒的娃身體不適，到底能不能洗澡呢？需要記住發(fā)燒溫度的“分水嶺”。

寶寶發(fā)燒了，可以溫水擦拭、物理降溫嗎？

上周末天氣特別熱，就在這樣的天氣下，小茹8個月大的寶寶卻出現(xiàn)了發(fā)燒的跡象。寶寶小臉通紅，看起來難受極了。

小茹一量體溫39℃，也跟著嚇壞了。寶寶這么小，急著送醫(yī)院還有交叉感染的風(fēng)險，小茹感到很為難，到底該咋辦呢？

在論壇上看到溫水洗澡、物理降溫的方式，小茹像是打開了新世界的大門，三下五除二地開始準備起來。

等到真的給娃洗上澡，更大的的問題卻出現(xiàn)了。小家伙完全不配合，而且精神狀態(tài)特別萎靡，好像馬上就要睡著了一樣。

這可把小茹嚇得不輕，都說小孩發(fā)燒會把腦子燒壞，實在是太危險了！小茹來不及多想了，趕緊帶寶寶去了醫(yī)院。

好在就醫(yī)及時，得到妥善的診治，寶寶的體溫逐漸降了下來，意識也恢復(fù)清醒，很快就又變得神采奕奕了。

寶寶發(fā)燒不是病

正常情況下，寶寶的腋下體溫始終在36℃~37.3℃之間波動，在進食或者是活動之后，體溫會稍有升高，這屬于健康的狀態(tài)。

當(dāng)體溫高于這個正常值，達到37.3℃~38℃，則屬于低燒；38.1℃~39℃，則屬于中度發(fā)熱；39.1℃~40℃屬于高燒。

兒科醫(yī)生認為，發(fā)燒未必是生病，發(fā)燒本身是人體應(yīng)對細菌、病毒侵入而觸發(fā)的一種免疫反應(yīng)，這種反應(yīng)是對身體康復(fù)有積極作用的。

在寶寶發(fā)燒初現(xiàn)端倪的24小時內(nèi)，如果癥狀較輕，寶媽可以先觀察，或采用物理降溫的方式幫助緩解，絕大多數(shù)發(fā)燒情況會有所好轉(zhuǎn)。

娃發(fā)燒了，可以溫水洗澡來降溫嗎？

寶寶發(fā)燒后，是否可以通過物理方式輔助降溫，要看寶寶發(fā)燒的輕重緩急。洗澡降溫，需要三個前提條件：

在這種情況下，寶寶發(fā)燒程度較輕，溫水清潔不僅可以幫助降溫，還能起到清潔衛(wèi)生的作用，減少細菌的滋生。

▼不可以洗澡的情況

②寶寶發(fā)燒伴隨萎靡的精神狀態(tài)，看起來沒精神，甚至是出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，不宜洗澡，可能會引起缺氧或驚厥。

③發(fā)燒溫度達到38.5℃以上的寶寶，就不宜再清洗身體了。

給寶寶洗澡降溫，需要注意的事項

1.水溫控制

給寶寶洗澡的時候，水溫雖好控制在低于體溫1~2℃左右，最好是在30~37℃之間，不宜過熱，更不宜過冷。

如果擔(dān)心寶寶受涼，寶媽們可以改用沾濕的溫?zé)崦韥聿潦?，也可以起到調(diào)節(jié)體溫的作用。

2.做好保暖

寶寶發(fā)燒后，對外界溫度的變化非常敏感，著涼可能會加重發(fā)燒，因此寶媽們務(wù)必要做好保暖措施。

可以在洗澡前先打開浴霸或暖風(fēng)，在外面靜待一會兒，再帶娃進去洗澡；洗澡時間不應(yīng)過長，控制在5分鐘左右即可；洗完之后，要及時給寶寶擦干身體，穿好衣服后再抱出浴室。

3.注意補水

不論是感冒還是發(fā)燒，多應(yīng)該補充身體的水分，尤其是給寶寶洗了澡以后，體內(nèi)水分流走，寶寶需要補充水分和電解質(zhì)。

可以給寶寶喝一些溫開水，或者是吃常溫的水果，補充維生素C，提高免疫力，才能有力氣戰(zhàn)勝發(fā)燒。

特殊時期，小寶寶本就是易感人群，正處在發(fā)燒期間的娃更是免疫力較低，盡量避免在醫(yī)院和家之間來回折騰。

做好護理，及時觀察寶寶動態(tài)，在保證安全的前提下做點什么，幫助寶寶一起戰(zhàn)勝難關(guān)。

【寫在最后】

媽媽是寶寶的盔甲，寶寶是媽媽的軟肋。

【留言板】

面對寶寶發(fā)燒，媽媽們有哪些好的護理方法呢？