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玻璃心是什么意思?
玻璃心是一種網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ),指自己的心像玻璃一樣易碎,經(jīng)不起負(fù)面的評(píng)價(jià),用來(lái)形容敏感脆弱的心理狀態(tài)。指的是一些很容易受到打擊,內(nèi)心過(guò)于敏感的人群。字面的意思就是內(nèi)心太敏感脆弱,導(dǎo)致很容易受到傷害,如果被別人不經(jīng)意的玩笑話(huà)或者是打趣,可能會(huì)讓其受到傷害,胡思亂想。
玻璃心大多數(shù)指的是高度敏感的人,這些敏感的人十分會(huì)偽裝自己的情緒,有的甚至形成了討好型的人格,總是為了討好別人。
玻璃心現(xiàn)在多用來(lái)形容敏感脆弱的心理狀態(tài),經(jīng)不起批評(píng)指責(zé)或者嘲諷。
擴(kuò)展資料:
擺脫“玻璃心”的方法:
1、不要太過(guò)重視自己
其實(shí)玻璃心的根源就是過(guò)分注重自身,把自己在他人心中或者社會(huì)上的地位想象得太高了,這是玻璃心的人一種潛意識(shí)的想法,有些自戀或者過(guò)于自戀了。學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自己,看待自己,清楚明白自己在群體中的位置,會(huì)更加客觀地看待來(lái)自外界的評(píng)價(jià)。
2、大膽地走出去
就是多學(xué)會(huì)與人相處,在于朋友相處的過(guò)程中,克制自己的自私自戀,表現(xiàn)得更加主動(dòng)一些,將樂(lè)觀放到最大試試,這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)開(kāi)朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽視,很敏感,那就用這種方法把你的敏感放到最低點(diǎn),盡量忽視自己試一下,情況就會(huì)漸漸好起來(lái)。
參考資料:百度百科——玻璃心
玻璃心是什么意思?
指自己的心像玻璃一樣易碎,經(jīng)不起負(fù)面的評(píng)價(jià),用來(lái)形容敏感脆弱的心理狀態(tài)。
玻璃心,網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ),指心理素質(zhì)差,例句:她有個(gè)玻璃心,你批評(píng)她時(shí)溫和點(diǎn)。
簡(jiǎn)介
玻璃心的特點(diǎn)無(wú)非是高度敏感、自卑、怕犯錯(cuò)怕失敗、經(jīng)不起挫折、經(jīng)不起批判等等,其實(shí)這種特點(diǎn),我們每個(gè)人生來(lái)就有,從孩童時(shí)期的表現(xiàn)最為明顯。
但都在長(zhǎng)大后,經(jīng)歷了一些人事物,心理也成熟了,慢慢學(xué)會(huì)了改變或者利用人的防御機(jī)制把它隱藏了起來(lái)。
參考資料來(lái)源:百度百科-玻璃心 (網(wǎng)絡(luò)流行語(yǔ))
什么是玻璃心?
指自己的心像玻璃一樣易碎,用來(lái)形容敏感脆弱的心理狀態(tài),經(jīng)不起批評(píng)指責(zé)或者嘲諷。玻璃心是一種網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ),直接的字面意思指內(nèi)心太脆弱敏感,極容易受到傷害的人,進(jìn)一步引申意義為,別人不經(jīng)意的玩笑話(huà)或打趣,都能使他受到傷害,胡思亂想,玻璃心的人帶有強(qiáng)烈的自戀情節(jié)。
“玻璃心”形成的原因
除了與生俱來(lái)的人格特質(zhì),在家庭教育、成長(zhǎng)經(jīng)歷、社會(huì)導(dǎo)向等都會(huì)影響個(gè)人的心理素質(zhì)。
尤其在童年、青少年時(shí)期,有些孩子缺乏長(zhǎng)輩的肯定,得不到精神層面的滿(mǎn)足,不能切實(shí)感受到自己是“被愛(ài)、被關(guān)心”的。這樣的孩子長(zhǎng)大后,傾向于從外部獲得安全感、歸屬感,格外在意別人對(duì)他的看法。在旁人看來(lái),這就是脆弱、敏感的“玻璃心”。
而在學(xué)校中教育中,老師家長(zhǎng)過(guò)分注重成績(jī),缺乏對(duì)價(jià)值觀塑造和心理健康關(guān)注,也會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后不會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,受到一點(diǎn)挫折和批評(píng)便一蹶不振。另外,某些“意外”,比如在成長(zhǎng)過(guò)程中遭受的打擊也會(huì)使人留下心理創(chuàng)傷。
不管是因?yàn)槭裁丛?,玻璃心的人,都以自我為中心,認(rèn)為別人的一舉一動(dòng)都和自己有關(guān),從而添油加醋地進(jìn)行“腦補(bǔ)”,自己給自己徒增壓力,太看重自我、過(guò)度在意外界的評(píng)價(jià)、自卑又自傲、追求完美、悲觀主義。
擺脫“玻璃心”:
一、不要太過(guò)重視自己
其實(shí)玻璃心的根源就是過(guò)分注重自身,把自己在他人心中或者社會(huì)上的地位想象得太高了,這是玻璃心的人一種潛意識(shí)的想法,有些自戀或者過(guò)于自戀了。學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)自己,看待自己,清楚明白自己在群體中的位置,會(huì)更加客觀的看待來(lái)自外界的評(píng)價(jià)。
二、大膽的走出去
就是多學(xué)會(huì)與人相處,在于朋友相處的過(guò)程中,克制自己的自私自戀,表現(xiàn)得更加主動(dòng)一些,將樂(lè)觀放到最大試試,這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)開(kāi)朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽視,很敏感,那就用這種方法把你的敏感放到最低點(diǎn),盡量忽視自己試一下,情況就會(huì)漸漸好起來(lái)。
三、其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有玻璃心
適當(dāng)?shù)牟A氖窃试S存在的,也不必對(duì)自己太過(guò)嚴(yán)苛。其實(shí)我們當(dāng)中很多人都會(huì)偶爾或多或少有一些玻璃心,因?yàn)槠鋵?shí)人不可能總是能量滿(mǎn)滿(mǎn),總會(huì)有疲憊的時(shí)候,而人在疲憊的時(shí)候其實(shí)內(nèi)心都會(huì)很脆弱,就是我們說(shuō)的玻璃心。
所以偶爾給自己的心情放一個(gè)假,定期讓自己放空,偶爾也要準(zhǔn)許自己玻璃心。
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