出道之初，苗圃因?yàn)榻?jīng)常飾演警匪類(lèi)型的角色被觀眾稱(chēng)為“中國(guó)第一警花”，這個(gè)稱(chēng)號(hào)也是對(duì)她演技和角色的認(rèn)可。然而這么多年下來(lái)，苗圃的名氣始終不見(jiàn)漲，原因就是她在生活中很低調(diào)，作為“零緋聞”女性的代表，苗圃連戀愛(ài)結(jié)婚都是非常低調(diào)的。很多人不知道苗圃什么時(shí)候結(jié)婚，這一點(diǎn)就連媒體也無(wú)從得知，
但在苗圃的資料上顯示，她的老公也是跟她一樣低調(diào)的實(shí)力派，在娛樂(lè)圈之外，苗圃的老公陳義紅也是很有名氣的，但他確實(shí)屬于白手起家的類(lèi)型，原本陳義紅有機(jī)會(huì)成為國(guó)家專(zhuān)業(yè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員，但因?yàn)轶w檢不合格最終退出了運(yùn)動(dòng)生涯，轉(zhuǎn)而進(jìn)入了解放軍部隊(duì)，退伍后的陳義紅做起了銷(xiāo)售，成為李寧公司的經(jīng)理，銷(xiāo)售業(yè)績(jī)排名前十。后來(lái)又一手扶持起來(lái)3個(gè)運(yùn)動(dòng)鞋品牌。如今陳義紅也是一位國(guó)際品牌的老總，在中國(guó)富豪榜上排名第36位，苗圃也算是
富太之一。
大概有錢(qián)人愛(ài)好就是很特別的，再加上苗圃在圈內(nèi)一直有著“假小子”的稱(chēng)號(hào)，所以她的興趣愛(ài)好就更特別了，私底下苗圃考取了飛機(jī)駕駛證，原因就是她不喜歡豪車(chē)豪宅，不喜歡時(shí)尚，只喜歡在天上開(kāi)飛機(jī)，為此便拿到了飛機(jī)駕駛證，這在娛樂(lè)圈來(lái)講也是獨(dú)一份的，微博上，苗圃經(jīng)常會(huì)曬出她的生活，網(wǎng)友也得知她已經(jīng)有了一對(duì)雙胞胎兒女，并且從孩子的年齡來(lái)看，她也是早早就選擇了結(jié)婚生子，而在很早以前，苗圃與羅晉拍攝《穆桂英掛帥》時(shí)也有一段時(shí)間為了電視劇炒作關(guān)系，不過(guò)最終兩人也將這段關(guān)系保持在了好朋友的狀態(tài)。
苗圃演戲從來(lái)不在乎形象，這也是她被稱(chēng)“戲瘋子”的原因，《雪花那個(gè)飄》中的小老板娘，臉上那兩朵高原紅讓她的形象氣質(zhì)一下子發(fā)生了改變，《羅龍鎮(zhèn)女人》中的女土匪、《桃花依舊笑春風(fēng)》中的女漢子以及《中國(guó)維和警察》中的最美警花，很少有女演員像苗圃這么年輕漂亮，卻從不擔(dān)心上鏡變丑的。雖然苗圃的作品很多，但因?yàn)槌龅垒^早，再加上拍攝的作品題材很廣，所以給人的印象并不多，《穆桂英掛帥》以及《大宋提刑官》應(yīng)該算是觀眾最熟悉的作品，
那時(shí)苗圃在劇組與羅晉的默契搭
擋讓?xiě)蛲獾姆劢z很是看好，表示他們應(yīng)該在一起，不過(guò)當(dāng)時(shí)苗圃在接受采訪時(shí)對(duì)羅晉的態(tài)度也像普通朋友一般，還調(diào)侃羅晉在劇組很受女孩子歡迎，大概是因?yàn)榱_晉長(zhǎng)得太帥，人也很溫暖吧。在羅晉面漆那，苗圃一向以“姐姐”自居，而且像苗圃這樣性格的女生也是不會(huì)跟羅晉擦出火花的。畢竟苗圃如今的老公可是比她大了整整21歲，時(shí)尚穩(wěn)重才是苗圃心中能依靠的男人吧。
