提起千焦和大卡換算，大家都知道，有人問千焦和大卡換算器，你知道這是怎么回事？其實千焦和大卡換算器，下面就一起來看看千焦和大卡換算，希望能夠幫助到大家！

卡和千焦的換算 卡和千焦正確換算方法

1、1千焦=238.9卡。1 千卡（大卡）=4.18千焦。

2、千卡=1卡路里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳1千卡大約=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡＝4.184千焦 。

大卡和千焦的換算大卡和千焦的換算方法

1、1千焦=242.2480620155卡路里。

2、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位，它們之間的換算是：1卡=1卡路里=4.186焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。

3、卡路里(簡稱“卡”，縮寫為calorie)的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。1千卡等于1000卡路里，約4186焦耳.脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋白質(zhì)的熱量都只有400大卡每百克。

千焦是多少大卡

1千焦=238.9卡=0.239大卡；502千焦=119927.8卡=119.93大卡。

現(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運(yùn)動單位時間消耗的熱量，人們一般通過控制攝入食物的熱量和運(yùn)動消耗的熱量來控制體重。

單位換算

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

擴(kuò)展資料

一個正常人每日所需的熱量，和他的體重有關(guān)。

每小時攝取熱量和體重的關(guān)系，約為1千卡/小時/千克，即4.186千焦/小時/千克。所以一個重50千克的成年人每日所需的正常平均熱量如下：

所需平均熱量?= 4.186千焦x24小時x50千克=5023.2千焦。

平均來講，體重每增加一公斤，身體所需熱量就會增加0.1MJ。

普遍來講，一個成年男子每日約需9.25至10.09百萬焦耳熱量；一個成年女子每日約需7.98至8.82百萬焦耳熱量。一般小學(xué)生每日約需的熱量和一個成年男子的最低所需熱量相若，約9.25百萬焦耳。

卡路里就是熱量的計算單位，1卡就是我們所吃的食物燃燒之后，使1克的水溫度上升攝氏1度時的所需的熱量，千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量，千卡又叫做大卡。

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡／1大卡＝1000卡

1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）

1卡＝4.182焦耳

國際標(biāo)準(zhǔn)單位是千焦,而通俗我們一般講的是大卡.

502千焦=502/4.184大卡=119.98大卡

大卡和千焦的換算 大卡和千焦的換算方法

1. 1千焦=242.2480620155 卡路里。

2. 卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位。它們之間的換算為:1卡路里= 1卡路里= 4.186焦耳;1千卡= 1千卡= 1000卡= 1000卡= 4186焦耳= 4.186 kJ。

3.卡路里(簡稱“卡路里”)的定義是:1克水在1個大氣壓下升高1攝氏度所需的熱量。一千卡等于1000卡，約4186焦耳脂肪的熱量約900千卡/ 100克;糖和蛋白質(zhì)的熱量只有400千卡/ 100克。

千焦和千卡的換算

1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)

1070千焦(kJ)=255.623千卡(kcal)

千焦是熱量單位，焦耳（簡稱焦，英文縮寫為kJ，不要與kg混淆,kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳?，F(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運(yùn)動單位時間消耗的熱量，人們一般通過控制攝入食物的熱量和運(yùn)動消耗的熱量來控制體重。

千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。熱量單位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水溫度升高1℃所需的熱量（符號kcal）?？ㄊ强防锏暮喎Q，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），其定義為將1 g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里（calorie）是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養(yǎng)計量和健身手冊上。國際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（Joule）。

擴(kuò)展資料：

1、人體需要熱量

成人每日需要的熱量 =人體基礎(chǔ)代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。

消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量）。

成人每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎(chǔ)代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )。

男性 ： 9250- 10090千 焦耳

女性： 7980 – 8820千 焦耳

注意：每日由食物提供的熱量應(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量

人體基礎(chǔ)代謝的需要基本熱量 簡單算法

女子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 9

男子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 10

基本熱量 精確算法

女子

年齡 公式

18- 30 歲 14.6 x 體重（公斤） + 450

31- 60 歲 8.6 x 體重（公斤） + 830

60歲以上 10.4 x 體重（公斤） + 600

男子

18- 30 歲 15.2 x 體重（公斤）+ 680

31- 60 歲 11.5 x 體重（公斤） + 830

60歲以上 13.4 x 體重（公斤） + 490

2、代謝作用

一般來說，成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機(jī)能，這是因為即使你躺著不動，你的身體仍需能量來保持體溫，心肺功能和大腦運(yùn)作。基礎(chǔ)代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。

人類生存需要能量，并從食物中獲取該能量。食物中的卡路里含量是該食品產(chǎn)生多少潛在能量的量度標(biāo)準(zhǔn)。1克碳水化合物含4千卡路里，1克蛋白質(zhì)含4千卡路里，1克脂肪含9千卡路里。食物一般由這三種物質(zhì)組成。因此只要知道食物中這三種物質(zhì)的含量，就可以知道食物含多少卡路里或多少能量。

我們的機(jī)體通過代謝作用“燃燒”食物中的卡路里，代謝作用通過酶將碳水化合物分解為葡萄糖和其他糖類，將脂肪分解為甘油和脂肪酸，將蛋白質(zhì)分解為氨基酸。

然后，這些分子通過血流被轉(zhuǎn)運(yùn)到細(xì)胞中，它們在這里可被立即吸收利用，也可進(jìn)入最終代謝階段，與氧進(jìn)行反應(yīng)，釋放其存儲的能量。

參考資料：

百度百科-千卡

百度百科-千焦

百度百科-卡路里

千焦與大卡換算

1千焦(kJ)=0.2389大卡(kcal)。

千焦是熱量單位，焦耳（簡稱焦，英文縮寫為kJ，不要與kg混淆,kg是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳?，F(xiàn)在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運(yùn)動單位時間消耗的熱量。

千卡=1卡路里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳1千卡大約=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡＝4.184千焦

不同的定義：

營養(yǎng)學(xué)用的“15度卡路里”：將1克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量，國際委員會的15度卡路里約等于4.1855焦耳，國家統(tǒng)計局的15度卡路里是平常用的，約等于4.1859焦耳。

“4度卡路里”：將1克水在1大氣壓下由3.5℃提升到4.5℃所需的熱量。

“20度卡路里”：將1克水在1大氣壓下由19.5℃提升到20.5℃所需的熱量，約等于4.1819焦耳。

“平均卡路里”：將1克水在1大氣壓下由0℃提升到100℃所需的每度熱量平均數(shù)，約等于4.190焦耳。

以上內(nèi)容參考：百度百科-卡路里

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