今天，我想和大家分享一些關(guān)于水果名字大全以及奇葩水果名字大全的問(wèn)題。以下是小編對(duì)這個(gè)問(wèn)題的總結(jié)。讓我們看一看。

水果名字100種水果圖片

水果大全名字100種水果圖片

水果大全名字100種水果圖片，果對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是必不可少的，水果作為維生素、礦物質(zhì)非常好的來(lái)源,對(duì)健康是非常有益，可見(jiàn)水果的重要性。以下是關(guān)于水果大全名字100種水果圖片。

水果名字100種水果圖片1

蘋(píng)果，梨，香蕉，菠蘿，草莓，桔子，橙，木瓜，西瓜，哈密瓜，香瓜，甘蔗，馬蹄，人參果，檸檬，火龍果，提子，葡萄，芒果，枇杷，桃，李，櫻桃，番石榴，榴蓮，石榴，柿子，杏子，油桃，菠蘿蜜，梅子，無(wú)花果，彌猴桃，揚(yáng)桃，柚子，紅棗，荔枝，龍眼，桑椹，板粟，山竹，木竹，山渣，椰子，海棠，沙梨，番鬼荔枝，紅毛丹，沙梨，

中國(guó)全部水果名稱(chēng)大全： 香蕉、蘋(píng)果、枇杷、草莓、檸檬、桃子、榴蓮、梨、紅棗、石榴、葡萄、橘子、芒果、西瓜、柿子、山竹、百香果、杏子、火龍果、桂圓、荸薺、柚子、桑葚、李子、菠蘿、菠蘿蜜、檳榔、橙子、楊梅、銀杏、無(wú)花果、烏梅、甘蔗、。

水果大全

水果分類(lèi)匯總表四季的時(shí)令水果，與地區(qū)有關(guān)。熱帶（以廣州為代表）：春季：香焦，蕃茄；夏季：龍眼，荔枝；秋季：黃皮，桔子；冬季：菠蘿，柚子。亞熱帶（以杭州為代表）：春季：草莓，櫻桃；夏季：枇杷，楊梅；秋季：早熟梨，桃；冬季：柑桔。

兩個(gè)字的水果名有：

蘋(píng)果、葡萄、芒果、草莓、荔枝敬圓、香蕉、烏梅、菠蘿、櫻桃、枇杷，芒果、橙子、桔子、檸檬、柚子、楊梅、木瓜、桂圓、榴蓮、西瓜、石榴、山楂、椰子、山竹、橄欖、柿子、李子、桑葚、紅棗、柑橘、話梅、烏梅、紅提、桃子、。水果名稱(chēng)大全蘋(píng)果杏子檳榔子香蕉山毛櫸堅(jiān)果海棠果酸橙黑莓楊桃櫻桃栗子板栗獼猴桃山核桃椰子金桔西洋李子碭山梨毛桃干果公爵櫻桃無(wú)花果榛子鮮荔枝白果，銀杏葡萄青梅哈密瓜山楂果山楂榛子水蜜桃水蜜桃金桔檸檬荔枝桂圓，龍眼枇杷柑桔芒果黑櫻桃。

泰國(guó) 品種：

紅毛丹、蓮霧、羅望子、桔、蘋(píng)果、人參果、香蕉、番荔枝、橙、柚、菠蘿蜜、椰色果、木瓜、楊桃、番石榴、菠蘿、西番蓮、椰子、龍眼、榴蓮、芒果、荔枝、山竹。 二、馬來(lái)西亞 品種：龍眼、山竹、荔枝、椰子、西瓜、木瓜、紅毛丹。

水果名字100種水果圖片2

水果的種類(lèi)非常多，不同的水果性味也不同，性味是指水果在中醫(yī)上的類(lèi)型，有生熱的也有偏寒的水果，如果平時(shí)就火氣重的人，再吃容易生熱的水果就會(huì)出現(xiàn)上火和伍和長(zhǎng)痘痘等情況，而身體比較虛弱的人吃偏涼性的水果就容易拉肚子。在身體健康的情況下，多吃香蕉、蘋(píng)果類(lèi)食物是沒(méi)有問(wèn)題的。

而梨子也是不錯(cuò)的選擇，水果屬于涼性食物，如果有上火，痰多的情況，食用梨子有不錯(cuò)的效果，當(dāng)然可以配合白糖煮食，能起到止咳潤(rùn)肺的作用。而身體虛弱偏寒的人最好少吃，以免吃多了身體更差。

而夏天最好吃的水果肯定必須有西瓜了，但是如果已經(jīng)患了感冒或者拉肚子的人，最好還是離西瓜遠(yuǎn)點(diǎn)，西瓜是促進(jìn)消化、清熱的食物，身體在感冒時(shí)已經(jīng)有些虛弱，再吃可能造成更嚴(yán)重的腹瀉。

建議大家多吃草莓、葡萄、藍(lán)莓等水果，不僅口感好，而且有很高的維c和維a含量，對(duì)于補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)有不錯(cuò)的效果，而且它們的口感都不錯(cuò)，可以做成沙拉或者水果泥來(lái)食用。

果實(shí)含有豐富的維生素、水、糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每天適量食用對(duì)身體有好處,一般成年人每天需要攝取200-350g的水果。按照中醫(yī)理論,可以把水果分為寒涼、溫?zé)?、平性三種,所以在吃水果的時(shí)候,可以根據(jù)自己的體質(zhì)、水果的性質(zhì)來(lái)選擇適合自己的水果,這樣對(duì)身體健康更有好處。

1、冷、涼:如草莓、芒果、梨、奇異果、柚子、柿子、桑葚、香蕉、西瓜、蘋(píng)果等,這些人比較適合熱體質(zhì),比如容易口舌生瘡、便秘、出汗、尿黃、口臭等熱體質(zhì),也可以是患有上述癥狀的人。如果是體寒、胃腸功能較弱的人,以及女性經(jīng)期,不能吃太多,不能吃太多,以免導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀;

2、溫?zé)嵝?如菠蘿、荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、榴蓮、石榴、葡萄等,適合四肢厥冷、消化不良、精神萎靡、容易疲勞等體寒、氣虛的.人群。容易上火、體質(zhì)偏熱的人不能吃這類(lèi)水果,否則會(huì)導(dǎo)致上火、潰瘍等。

3、性平:如木瓜、山楂、橄欖、無(wú)花果等,任何體質(zhì)的人都可以適量食用,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有好處。

另外,水果中含有豐富的糖分,血脂、血糖高高或者糖尿病患者不宜多食,否則會(huì)影響到血糖、血脂水平等,也會(huì)影響到人體的健康。

水果名字100種水果圖片3

水果中的營(yíng)養(yǎng)亮棚塌雖然很豐富，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到人體所必需的水平，人體所必需的營(yíng)養(yǎng)元素，比如蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵，鋅等微量的元素，這些元素在水果中含量極其少，如果長(zhǎng)期食用水果做正餐，會(huì)引起人體蛋白質(zhì)和鐵的攝入量不足，引起貧血、免疫力降低等不良現(xiàn)象。

酸性的水果吃太多會(huì)破壞體內(nèi)的酸堿平衡，過(guò)量的水果會(huì)使人體缺銅，導(dǎo)致血液中的膽固醇含量急劇增高，引起冠心病等其他不適癥狀，水果中的糖分很高，吃多了不僅會(huì)引起人體發(fā)胖，也會(huì)使血糖急劇升高，所以建議保持清淡飲食，加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，水果可以吃但是要適量，平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分和維生素。

長(zhǎng)期吃水果對(duì)身體非常不好。若是長(zhǎng)期的缺乏蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等身體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)分，慢慢地你會(huì)察覺(jué)，精神變差了，抵抗力變?nèi)趿?，身體發(fā)出危險(xiǎn)的警報(bào),值得小心警慎的。

100種水果的名字

1番石榴

2油桃3

4烏飯果

5菠蘿蜜

6紅醋栗

7歐查果

8可可果

9無(wú)花果

10葡萄柚

12火龍果

13水蜜桃

14南美梨

15巴旦杏

16覆盆子

17西紅柿

18哈密瓜

19琵琶果

20牛油果

21佛手果

22紅毛丹

23獼猴桃

24人生果

25釋迦果

26黃金果

27八月瓜

28蓮霧

29檸檬

30山竹

31木竹

32桑椹

33藍(lán)莓

34紅醋莓

35柳丁

36文旦沒(méi)世差柚

37萊姆

38提子

39櫻桃

40棗

41橙

42柿子

43番荔枝

44木瓜

45枇杷

46黑莓

47橄欖

48芭樂(lè)

49榴蓮

50小蕃茄

51芭蕉

52澳洲黃綠蘋(píng)果

53啤梨

4西柚楊55桃楊56梅57茄苳58麥金托什紅蘋(píng)果

59干梅子60

海棠果61鳳梨62白蘭瓜63蘋(píng)果-青蛇果64

蘋(píng)果-紅蛇果65蘋(píng)果-皇家姬娜66鱷梨67香蕉68棗69椰子70倒捻子71黃金瓜72桂圓73雪蓮果74

白瓜枯皮返空75荸薺76柳丁77奇異果

78圣女果79芒果80菠蘿81葡萄82荔枝83甜角84佛手柑85檳榔86榛87西番蓮88佛頭果89釋迦果90山楂91海棠92五指茄93太陽(yáng)果94燈籠果95金虎尾96甜97杏98白蘭瓜99沙田柚100烏飯果101歐查果102越蔓103旮旯果104紅麒麟105玫瑰香106黑加侖107肉豆蔻108雞屎果109地菠蘿

可能有一些重復(fù)的也有些常見(jiàn)的沒(méi)有記下來(lái)

水果名字大全？

水果名稱(chēng)大全：

梨、刺梨、香蕉、芭蕉、蘋(píng)果、沙果、蛇果、荔枝、金桔 、柑桔 、椰子、楊桃、木瓜、枇杷、草莓、檸檬、柚子，橙子，柑子、桃子、油桃、扁桃、蟠桃、榴蓮、梨、紅棗、石榴、葡萄、橘子、芒果、西瓜、柿子、山竹、歷笑 杏子、 桂圓、荸薺、香瓜、青梅 、山楂 、黃泡、 桑葚、李子、菠伏寬蘿、 檳榔、 楊梅、銀杏、 烏梅、甘蔗、蒲桃、蓮霧、

百香果、哈密瓜、人參果、人心果、櫻桃、圣女果、 雪蓮果、蛇皮果、牛油果、 紅果仔、紅毛丹、鱷梨、海棠果、神秘果、藍(lán)靛果、釋迦果、蛋黃果、 黃彈子、燈籠果、水蜜桃 、樹(shù)葡萄、桃金娘、覆盆子，八月瓜、仙都果、藤蔑果、星蘋(píng)果、金鈴子、諾麗果、牛奶果、燕窩果、火龍果、杈把缺爛亮果、菠蘿蜜、海南韶子

燈籠果（鵝莓）

紅果仔（也叫番櫻桃）

蓮霧

黃皮

楊桃

杈杷果

菠蘿莓別稱(chēng)白草莓

刺梨

水果大全的名字100種水果

水果大全的名字100種水果

水果大全的名字100種水果，水果是人們生活中經(jīng)常能看到且吃到的一種食物，大部分的水果非常好吃，而且還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，下面為大家分享水果大全的名字100種水果。

水果大全的名字100種水果1

apple蘋(píng)果peach桃子Lemon檸檬Pear梨子avocado南美梨cantaloupe美國(guó)香瓜Mclntosh麥金托什紅蘋(píng)果coconut椰子jackfruit菠蘿蜜，金橘。

奇異果，雪梨，山竹，所有水果的名稱(chēng)，荔枝，楊梅，誰(shuí)能告訴我100種水果名稱(chēng)，香蕉蘋(píng)果生梨菠蘿葡萄櫻桃草莓哈密瓜西瓜柑橘橘子芒果，毛荔枝，葡萄，香蕉，荔枝，西瓜，草莓，李子，火龍果，16小米蕉，火龍果，棗，西瓜，藍(lán)莓，西瓜，楊梅，。

櫻桃，柿子，荸薺，青蘋(píng)果，檸檬，橘子，橙子，楊梅，楊桃，火龍果，椰子，菠蘿蜜，芒果，越多越好，秋季蘋(píng)果，又名皇帝蕉，瓜，木瓜，草莓，菠蘿，香梨，蘋(píng)果，蘋(píng)果，山楂，自己想。

李子、杏、芒果、菠蘿、草莓、橘子、西瓜、不要復(fù)制別人的、香蕉、檸檬、蘋(píng)果、鴨梨、杏子、桃子、櫻桃、百香果、杏、大樹(shù)菠蘿Strawberry草莓、椰子、臍橙、6山竹、。

石榴、櫻桃、芒果、菠蘿、桃子、木瓜、芒彎坦果、枇杷、哈密瓜、榴蓮。檸檬、蓮霧、木瓜、桔子、楊桃、荔枝、蘋(píng)果杏子檳榔子香蕉山毛櫸堅(jiān)果海棠果酸橙黑莓楊桃櫻桃栗子板栗獼猴桃山核桃椰子金桔西洋李子碭山梨毛桃干果公爵櫻桃無(wú)花果榛子鮮荔枝白果。梨，橙子。

百香果、橘子、無(wú)花果、紅棗、柚子、枇杷、菠蘿蜜、草莓、中國(guó)全部水果名稱(chēng)大全香蕉、鴨梨、番荔枝、番石榴、香蕉、蘋(píng)果李子梨火龍果榴蓮蓮霧桃子香蕉荔枝桂圓西瓜黃金瓜哈密瓜菠蘿白果人參果棗子葡萄甘蔗木瓜椰子獼猴桃荸薺草莓藍(lán)莓櫻桃楊梅杏子枇杷芭蕉、葡萄、蘋(píng)果、菠蘿、石榴、紅櫻桃、榴蓮、桑葚、葡萄、紅毛丹。

水蜜桃、榴蓮、藍(lán)莓、水蜜桃、檸檬、1芒果、芒果、桂圓、芒果、桂圓、冬天時(shí)水果品種最多的時(shí)候、菠蘿莓、李子、葡萄、龍眼、11蛋黃果，黃皮等無(wú)花果，、銀杏葡萄，國(guó)內(nèi)的水果。

水果大全的`名字100種水果2

梨果：蘋(píng)果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、吵鬧唯梨（香梨、雪梨）、溫柏、薔薇果、花楸。

核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃。

聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓 等

瘦果：草莓、菠蘿莓。

柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果。

瓠果：哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄）、香蕉、大蕉、南洋紅香蕉。

漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗 等

漿果：藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果、獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃。

鳳梨科升培：菠蘿（鳳梨）。

柿科：柿子、黑棗（君遷子）、黑柿。

?？疲荷］兀ㄉｉ?、無(wú)花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹(shù)果實(shí)、牛奶果。

水果，是指多汁且主要味覺(jué)為甜味和酸味，可食用的植物果實(shí)。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)消化。

飲酒過(guò)量常為醉酒，醉酒多有先兆，語(yǔ)言漸多，舌頭不靈，面頰發(fā)熱發(fā)麻，頭暈站立不穩(wěn)……都是醉酒的先兆，這時(shí)需要解酒。不少人知道，吃一些帶酸味的水果或飲服1～2兩干凈的食醋可以解酒。

水果大全的名字100種水果3

水果種類(lèi)有哪些

漿果類(lèi)：如草莓、桑椹、蔓越莓、藍(lán)莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等，這類(lèi)水果顏色鮮艷，在烹調(diào)上常做為裝飾用，維生素C、花青素含量豐富。

柑橘類(lèi)：如橘子、橙子、金桔、檸檬、葡萄柚、文旦、柚子、萊姆等，是所有水果種類(lèi)之中，維生素C含量最為豐富的。

葡萄：種類(lèi)繁多、產(chǎn)量豐富、顏色鮮艷，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值最高的一類(lèi)水果，除了鮮食之外，也可以釀酒或制成干果、果汁或果醬等。

核果：如櫻桃、桃、李、梅、棗、橄欖、龍眼、荔枝、紅毛丹等，內(nèi)含有個(gè)果核的，均屬于這類(lèi)。

仁果：如蘋(píng)果、梨、柿子、枇杷等，內(nèi)含有數(shù)顆果核的水果，其中蘋(píng)果、梨含有豐富的水溶性膳食纖維。

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果是一種低熱量食物，每100克產(chǎn)生60千卡熱量。蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱(chēng)。其有利于溶解硫元素，使皮膚潤(rùn)滑柔嫩。

2、西瓜

西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。

水果大全的名字100種水果4

1、草莓

草莓的果實(shí)呈聚合果大，直徑達(dá)3厘米，鮮紅色，宿存萼片直立，緊貼于果實(shí)。草莓原產(chǎn)南美，中國(guó)各地及歐洲等地廣為栽培。

2、菠蘿

菠蘿原產(chǎn)于南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀(jì)從巴西傳入中國(guó)。 已經(jīng)流傳到整個(gè)熱帶地區(qū)。其可食部分主要由肉質(zhì)增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成，花通常不結(jié)實(shí)，宿存的花被裂片圍成一空腔，腔內(nèi)藏有萎縮的雄蕊和花柱。

3、櫻桃

核果近球形，紅色，直徑0.9-1.3厘米，櫻桃在中國(guó)久經(jīng)栽培，品種頗多，供食用，也可釀櫻桃酒。櫻桃，古名鶯桃，據(jù)說(shuō)這是因?yàn)辄S鶯喜歡啄食的緣故，又稱(chēng)含桃。櫻桃果形頗似桃，而圓又如瓔珠，所以通常就叫它“櫻桃”了。

4、石榴

漿果球形，頂端有宿存花萼裂片，果皮厚；種子多數(shù)，漿果近球形，果熟期9-10月。外種皮肉質(zhì)半透明，多汁；內(nèi)種皮革質(zhì)。中國(guó)栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據(jù)陸鞏記載是張騫從西域引入。中國(guó)南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，并培育出一些較優(yōu)質(zhì)的品種。

5、荔枝

果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲(chǔ)藏。分布于中國(guó)的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱(chēng)“南國(guó)四大果品”。

10000種水果名字

10000種水果名字

10000種水果名字，很多人應(yīng)該在生活中都了解過(guò)水果，但是實(shí)際上對(duì)水果的種類(lèi)了解也并不多,但是其實(shí)水果的種類(lèi)也是很多的，大家也可以深入了解一下，下面是10000種水果名字。

10000種水果名字1

蘋(píng)果，梨，香蕉，菠蘿，草莓，桔子，橙，木瓜，西瓜，哈密瓜，香瓜，甘蔗，馬蹄，人參果，檸檬，火龍果，提子，葡萄，芒果，枇杷，桃，李，櫻桃，番石榴，榴蓮，石榴，柿子，杏子，油桃，菠蘿蜜，梅子，無(wú)花果，彌猴桃，揚(yáng)桃，柚子，紅棗，荔枝，龍眼，桑椹，板粟，山竹，木竹，山渣，椰子，海棠，沙梨，番鬼荔枝，紅毛丹，沙梨，

中國(guó)全部水果名稱(chēng)大全： 香蕉、蘋(píng)果、枇杷、草莓、檸檬、桃子、榴蓮、梨、紅棗、石榴、睜?wèi)B(tài)葡萄、橘子、芒果、西瓜、柿子、山竹、百香果、杏子、火龍果、桂圓、荸薺、柚子、桑葚、李子、菠蘿、菠蘿蜜、檳榔、橙子、楊梅、銀杏、無(wú)花果、烏梅、甘蔗、。

水果大全

水果分類(lèi)匯總表四季的時(shí)令水果，與地區(qū)有關(guān)。熱帶（以廣州為代表）：春季：香焦，蕃茄；夏季：龍眼，荔枝；秋季：黃皮，桔子；冬季：菠蘿，柚子。亞熱帶（以杭州為代表）：春季：草莓，櫻桃；夏季：枇杷，楊梅；秋季：早熟梨，桃；冬季：柑桔。

兩個(gè)字的水果名有：

蘋(píng)果、葡萄、芒果、草莓、荔枝、香蕉、烏梅、菠蘿、櫻桃、枇杷，芒果、橙子、桔子、檸檬、柚子、楊梅、木瓜、桂圓、榴蓮、西瓜、石榴、山楂、椰子、山竹、橄欖、柿子、李子、桑葚、紅棗、柑橘、話梅、烏梅、紅提、桃子、

泰國(guó) 品種：

紅毛丹、蓮霧、羅望子、桔、蘋(píng)果、人參果、香蕉、番荔枝、橙、柚、菠蘿蜜、椰色果、木瓜、楊桃、番石榴、菠蘿、西番蓮、椰子、龍眼、榴蓮、芒果、荔枝、山竹。 二、馬來(lái)西亞 品種：龍眼、山竹、荔枝、椰子、西瓜、木瓜、紅毛丹。

10000種水果名字2

水果的品種有：

1、梨果：蘋(píng)果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、溫柏、薔薇果、花楸。

2、核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃。

3、聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等。

4、瘦果：草莓、菠蘿莓。

5、柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果。

6、瓠果：哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄）、香蕉、大蕉、南洋紅香蕉。

7、漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等。

8、漿果：藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果、獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃。

9、鳳梨科：菠蘿（鳳梨）。

10、柿科：柿子、黑棗（君遷子）、黑柿。

擴(kuò)展資料：

　遲肢　 吃水果的4大禁忌：

不可用水果代替蔬菜。水果含有有機(jī)酸和芳香物質(zhì)，在促進(jìn)食欲、幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調(diào)，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)損失問(wèn)題。但水果中含有碼早世的礦物質(zhì)和維生素的’數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于蔬菜。

如果不吃蔬菜，只靠水果絕對(duì)不足以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)素。就維生素C的含量來(lái)說(shuō)，廉價(jià)的白菜、蘿卜都比蘋(píng)果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的維生素C含量是草莓和柑橘的2－3倍。所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。

不可用水果代替正餐。人體共需要近50種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能維持生存，特別是每天需要65克以上的脂肪，以維持組織器官的更新和修復(fù)。水果含水分85％以上，蛋白質(zhì)含量卻不足1％，幾乎不含人體必需的脂肪酸，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要。水果只可做正餐的補(bǔ)充，好吃不能多吃。

不可多吃水果減肥。實(shí)際上，水果并非能量很低的食品。因?yàn)榫哂辛钊擞淇斓奶鹞?，其中糖分的含量往往達(dá)到80％以上，而且是容易消化的單糖和雙糖。

盡管水果按重量算所含熱量比米飯低，但因?yàn)樗兜捞鹈莱Ｗ屓藧?ài)不釋口，很容易吃得過(guò)多，所以攝入的糖分往往超標(biāo)。吃水果減肥并不可靠。

不可迷信高檔進(jìn)口水果。許多人以為昂貴的洋水果一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，其實(shí)不然。進(jìn)口水果在旅途中便已經(jīng)開(kāi)始發(fā)生營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的降解，新鮮度并不理想。而且，因?yàn)橐L(zhǎng)途運(yùn)輸，往往不等水果完全成熟便采摘下來(lái)，通過(guò)化學(xué)藥劑保鮮，可能影響水果的品質(zhì)。

10000種水果名字3

1、梨果：蘋(píng)果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨 等）、溫柏、薔薇果、花楸等。

2、核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等。

3、聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等。

4、瘦果：草莓、菠蘿莓等。

5、柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等。

6、瓠果：哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄）等。

7、蕉科：香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等。

8、漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗、藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等。

9、水果獼猴桃科：獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃等。

10、水果柿科：柿子、黑棗（君遷子）、黑柿等。

11、水果?？疲荷］兀ㄉｉ?、無(wú)花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹(shù)果實(shí)、牛奶果等。

12、水果仙人掌科：火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等。

13、水果無(wú)患子科：荔枝、龍眼（桂圓）、紅毛丹等。

14、水果木棉科：榴蓮、猴面包果（猴面包樹(shù)的果實(shí)等。

15、水果酢漿草科：陽(yáng)桃、三斂果、椰子、檳榔、海棗（椰棗）、蛇皮果等。

16、水果桃金娘科：蓮霧、嘉寶果、番石榴、菲油果、蘇里南苦櫻桃等。

17、水果茄科：枸杞、香瓜茄（人參果）、燈籠果、圣女果（小番茄）等。

水果名字有哪些

水果名字有哪些? 北方最常出現(xiàn)的水果名字是桃、李、棗、栗，其次是梨、梅、杏、榛、柿、瓜、山楂、桑椹，其它如杞、花紅、櫻桃

南方最常見(jiàn)的水果名字有包括了橘、柚、柑、橙、荔枝、龍眼、林檎（又稱(chēng)花紅）、枇杷、楊梅、橄欖。 西方的水果名字有水果主要有葡萄（早期作蒲桃）、胡桃、石榴（或做安石榴）和柰。 南洋的水果名字有有芭蕉（香蕉）、椰子、檳榔和甘蔗。 熱帶水果有哪些？ 海南島栽培和野生的果樹(shù)有29個(gè)科、53個(gè)屬、400余個(gè)品種，為世界上其它果區(qū)所罕見(jiàn)。

其中屬本島原產(chǎn)的果樹(shù)品種有龍眼、荔枝、芭蕉、桃金娘、錐栗、橄欖、楊梅、酸豆、油甘子、野無(wú)花果。從南洋群島和外地引進(jìn)的品種有榴蓮、人心果、腰果、油梨、番石榴、甜蒲桃、菠蘿蜜、芒果、山竹、柑桔、紅毛丹等。 秋天的水果有哪些 秋季水果包括國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口的主要有：蘋(píng)果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、檸檬、葡萄、美國(guó)提子、橙子、柚子、

芒果、棗（品種很，有冬棗、大冬棗、紅棗等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、蓮心、干桂圓、干荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果（銀杏）、菠蘿、木瓜、文旦、榴蓮、蛇果、蜜柚等。

夏天的水果有哪些 香瓜，南瓜，冬瓜，絲瓜，西紅柿，梨子，香蕉，奇異果，芒果，柿子不是是秋天。荸薺，甜瓜，柚子。

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