大寧有這樣一支舞蹈隊(duì)，成立十年風(fēng)采依舊，在社區(qū)里頗有名氣，還曾登上2017年央視春節(jié)聯(lián)歡會(huì)上海分會(huì)場的舞臺(tái)。隊(duì)員們平均年齡60歲，十年里，她們登臺(tái)演出上百場，原創(chuàng)編舞11支。在市級(jí)區(qū)級(jí)的賽事上經(jīng)常能夠看到她們的身影。這支隊(duì)伍的名字叫寧馨舞蹈隊(duì)。
一改廣場舞風(fēng)格
跳出freestyle
“下面有請(qǐng)寧馨舞蹈隊(duì)，為我們帶來《希臘女神》。”主持人一說完，一群穿著紅色舞裙的“姑娘”邁著輕盈的步伐登上舞臺(tái)、翩翩起舞。
“一上臺(tái)，觀眾眼睛都亮了?！睂庈拔璧戈?duì)隊(duì)長李德珠說，隊(duì)伍成立于2009年，目前隊(duì)里有25人，隊(duì)員多是社區(qū)里的退休老人。
李德珠回憶，那場登臺(tái)是隊(duì)伍成立后的第一次正式亮相，當(dāng)時(shí)受邀參加了東方衛(wèi)視《精彩老朋友》節(jié)目，取得了第二名的佳績?！捌渌?duì)伍都是跳廣場舞、健美操，我們編排了舞蹈，加入了肚皮舞元素，服裝也摒棄了傳統(tǒng)的廣場舞衣服，選擇了靚麗的顏色。”
寧馨舞蹈隊(duì)的隊(duì)員都是因?yàn)闊釔畚璧付叩揭黄?，很多?strong>沒有基礎(chǔ)。她們一起學(xué)習(xí)探索，自行編舞。舞蹈隊(duì)每年會(huì)精編一支大型舞蹈參加區(qū)級(jí)、市級(jí)的比賽。
“我們跑到比賽現(xiàn)場，去看別人跳舞，一邊看一邊記，但這種機(jī)會(huì)不多。更多的時(shí)候我們是在網(wǎng)上搜索，找曲風(fēng)接近的舞蹈，先大量地看，再挑選最優(yōu)秀的舞蹈看幾十遍、甚至上百遍，學(xué)習(xí)里面的動(dòng)作。然后我們會(huì)對(duì)著鏡子練習(xí)，根據(jù)曲子，去編自己的動(dòng)作，舞蹈千變?nèi)f化，一個(gè)基本動(dòng)作可以延伸出很多表演方式。舞曲編得差不多了，就會(huì)加入隊(duì)形。隊(duì)形編完后，再細(xì)磨動(dòng)作?！崩畹轮檎f，編舞是一件既痛苦又快樂的事情。
一戰(zhàn)成名
榮登春晚上海分會(huì)場
舞種繁多，曲風(fēng)多樣，寧馨舞蹈隊(duì)多年來始終在突破自己，嘗試多種風(fēng)格。2016年，寧馨舞蹈隊(duì)在“攜程旅行杯”排舞聯(lián)賽中取得了第一名的佳績。一曲《中國風(fēng)》，16個(gè)人，變換隊(duì)形13次。
“寧馨舞蹈隊(duì)編的舞蹈，值得期待?！崩畹轮楦嬖V記者，當(dāng)她在比賽現(xiàn)場聽到評(píng)委這句話時(shí)，她覺得背后一切辛苦的付出都是值得的。這支舞蹈編舞耗時(shí)一個(gè)月，隊(duì)里幾位擅長跳舞的學(xué)員天天都在想隊(duì)形，下課后還回家看網(wǎng)上的舞蹈視頻。隊(duì)形編好后，全員開始練動(dòng)作，一遍又一遍，直至動(dòng)作一致。
“一支好舞蹈肯定有自己的特點(diǎn)，《中國風(fēng)》里融入了基礎(chǔ)的中國武術(shù)，舞服飄逸，人人手握一把功夫扇，剛?cè)嵯酀?jì)的特色一下就出來了?！蔽璧戈?duì)副隊(duì)長鄭秀娥說，在這支舞中，大家的服裝、造型搭配都是精心設(shè)計(jì)過的，衣服是藍(lán)白配，在舞臺(tái)上顯得有點(diǎn)素雅，所以扇子選擇了金色，但扇骨是紅色的，就又特意配了紅色的腰帶和發(fā)帶與扇骨顏色保持一致。隊(duì)員們的頭發(fā)像古裝少年一樣束起來，顯得有神采。
吃餃子放湯蘸醋你吃餃子蘸醋嗎？你吃餃子放湯嗎？看到網(wǎng)上議論紛紛的吃餃子蘸醋，吃餃子放湯是哪里的風(fēng)俗習(xí)慣的問題，我只想說，我家人吃水餃有7種吃法你信嗎？吃餃子蘸料不同放不放湯，不是南北區(qū)域風(fēng)俗差異，而完完全全是個(gè)人口。
正是這支《中國風(fēng)》，讓寧馨舞蹈隊(duì)有幸登上了2017年央視春節(jié)聯(lián)歡會(huì)上海分會(huì)場的舞臺(tái)。
“我們接到通知去東方明珠下面錄春晚上海分會(huì)場的消息時(shí)，隊(duì)員們都開心壞了?！崩畹轮檎f，那天錄完節(jié)目隊(duì)員們都凍得生病了，但大家都覺得這是一次珍貴的經(jīng)歷。
一次起舞
背后曾流下無數(shù)汗水
寧馨舞蹈隊(duì)屢屢獲獎(jiǎng)，這絕對(duì)離不開隊(duì)員們的刻苦訓(xùn)練。十年里，每周一、三下午1點(diǎn)至5點(diǎn)都是隊(duì)員們固定的訓(xùn)練時(shí)間。遇到參加大型比賽，賽前一個(gè)月，還會(huì)增加訓(xùn)練時(shí)間，由每周2次變成每周3到5次。
李德珠告訴記者，舞蹈隊(duì)的訓(xùn)練內(nèi)容主要圍繞比賽調(diào)整。平日會(huì)教一些基本步伐和舞蹈手勢，會(huì)涉及各個(gè)舞種，例如民族舞、爵士舞、肚皮舞、現(xiàn)代舞；還會(huì)不定時(shí)請(qǐng)一些舞蹈老師上特教課；比賽的時(shí)候多是“以賽代練”，將舞蹈動(dòng)作拆開一個(gè)一個(gè)講解、訓(xùn)練。
“手背在后面，腳后跟踩步移到腳尖，膝蓋放松，步伐要小，頻率要快?！崩畹轮閹ьI(lǐng)著隊(duì)員們練習(xí)圓場舞步，這是今年新編舞蹈《山海情深》里的基本步伐。
“只有平常一個(gè)個(gè)動(dòng)作練扎實(shí)了，臺(tái)上跳出來才好看?！崩畹轮檎f，跳舞是一件只要你付出了就能看見成效的事情，只要勤加練習(xí)就會(huì)越跳越好。
李德珠表示，帶領(lǐng)一支舞蹈隊(duì)，不僅僅只是提高隊(duì)員們的舞技，更重要的是營造一種團(tuán)隊(duì)的氛圍。為此，她們制定了團(tuán)規(guī)，如因事不能參加排練，必須提前請(qǐng)教；二到三次不請(qǐng)假，無故退場的學(xué)員視為自動(dòng)退出……“既要讓隊(duì)員有歸屬感，也要讓她們有一定的約束感，團(tuán)規(guī)就是起這樣的作用?！编嵭愣鹫f。
李德珠告訴周到君，這十年里舞蹈隊(duì)能獲得快速成長，也離不開街道文化中心的支持。一些重大的市級(jí)、區(qū)級(jí)舞蹈比賽，文化中心會(huì)幫著協(xié)調(diào)排練場地，制作舞蹈音樂；還會(huì)特邀老師對(duì)舞蹈、服裝做一些指點(diǎn)。
退休以后的生活沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，但寧馨舞蹈隊(duì)里的每一個(gè)隊(duì)員都活出了自己的老年精彩。
文字 | 陳佳玲
編輯 | 林涓
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