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    長期吹空調注意:盤點那些不能吹到的部位

    7月13日消息,空調可以說是夏天使用率最高的電器之一,夏天說它是續(xù)命神器”一點兒也不夸張。

    但是吹空調也有一些注意事項,一些部位不適合吹空調。醫(yī)生表示,后脖頸有三個重要的穴位,風邪的侵入會直接誘發(fā)頸椎問題,整個背部僵硬難受,因此,吹空調要護住脖子。

    還有肚臍,肚臍是身體上非常脆弱的位置之一,如果常吹這里可能會受寒,寒氣入體后會導致導致第二天肚子疼、拉肚子、甚至痛經(jīng)等腹部不適。

    腳也不宜直吹,在腳上有個太溪穴,此處受寒容易傷腎傷身體,如果腳部受涼,身體陽氣受損,導致各種疾病。

    最后是膝蓋,而長期吹到關節(jié)部位可能會誘發(fā)關節(jié)疾病,尤其是膝蓋已經(jīng)不舒服的朋友,記得溫暖關節(jié)別吹到。

    另外,進空調房先別著急,為避免室內外溫差過大,可先在室內待3~5分鐘,然后走到室外陰涼處待幾分鐘,扭扭腰、伸展下身體后再進入室內,等待身體較能適應室內低溫。這種方法特別適合中老年人,尤其是高血壓、糖尿病患者。

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