古代人由于生活水平不高，吃的也沒(méi)有現(xiàn)在好，再加上醫(yī)療水平不先進(jìn)，人們的平均壽命都不高，大多在30多歲就去世了?；实劬退惚绕胀ò傩丈顥l件好一些，平均壽命也不過(guò)40歲，但有一個(gè)皇帝例外，那就是乾隆。乾隆在25歲登基為帝，做了60年皇帝，退位成了太上皇后，又執(zhí)政三年，在88歲時(shí)候才去世，這樣的壽命在古代簡(jiǎn)直就是奇跡，他是怎么做到的呢？

首先，乾隆帶有長(zhǎng)壽的基因。乾隆的母親孝圣憲皇后活了86歲才去世，而且身體非常健康，還跟著乾隆天南海北的游玩。據(jù)說(shuō)孝圣憲皇后去世的前一年，她已經(jīng)八十多歲了，還能自己登泰山，不可以不說(shuō)乾隆的長(zhǎng)壽基因是母親遺傳給他的。如果說(shuō)乾隆的智商遺傳于他父親，有謀略，能干，那身體健康肯定就是遺傳于他母親了。

其次，乾隆的父母生他的時(shí)候，正是最佳生育年齡。我們現(xiàn)在都提倡二十四五歲生小孩，這個(gè)年齡階段生的小孩，不論是身體素質(zhì)還是智商和情商，都比較好。而乾隆出生的時(shí)候，他母親大概就是20歲左右，雍正也最多三十多一點(diǎn)，正是最佳生育年齡?？偙裙糯切┦呔蜕『⒌囊靡恍?。況且乾隆的母親從小也不是嬌生慣養(yǎng)的小姐，而是比較樸實(shí)能干的，身體素質(zhì)非常好，胎里帶著乾隆的底子就很好。

第三，乾隆父母親不是近親。清朝皇帝當(dāng)時(shí)的妃子，皇后，很多都是近親。例如康熙的繼后就是他的表妹。而近親結(jié)婚生出來(lái)的孩子很多都有缺陷或者身體不好，比如說(shuō)清朝最后的那幾個(gè)皇帝，都是近親結(jié)婚，他們甚至都沒(méi)有子嗣。乾隆的母親出生不是很高，就算跟雍正沾點(diǎn)親戚，也早就出了五服了，所以他們生出來(lái)的乾隆帶有先天性疾病的可能性小。

第四，乾隆有個(gè)好父親。雍正在位十三年，勤勤懇懇，給乾隆打下了一片好江山，不僅國(guó)內(nèi)戰(zhàn)爭(zhēng)和矛盾少，而且國(guó)庫(kù)充盈，沒(méi)給乾隆留下什么問(wèn)題，到了乾隆這里，他就有時(shí)間游山玩水，吟詩(shī)作畫了。所以乾隆的一生，除了尋常的治理治理國(guó)家，就是下下江南，搞搞收藏，據(jù)說(shuō)乾隆是還是寫詩(shī)最多的皇帝呢。

最后，乾隆吃得好，生活好，非常注重養(yǎng)生。生在皇家，吃的喝的自然比尋常百姓家要好一些，何況乾隆小時(shí)候就受到康熙的另眼相待，小時(shí)候也沒(méi)吃過(guò)什么苦，所以從小就吃得好，穿的暖。關(guān)鍵人家乾隆自己也非常注重養(yǎng)生，別看他也是皇帝，卻不像他父親那樣不要命。他每天幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)起床都有嚴(yán)格的規(guī)定，就是吃飯吃得多了，少了也會(huì)有規(guī)定。雖然說(shuō)乾隆是風(fēng)流天子，但是他對(duì)后宮其實(shí)還是很節(jié)制的，只是嬪妃比較多而已，這些嬪妃并不是天天都能見(jiàn)到皇帝，乾隆自己對(duì)性欲方面是比較節(jié)制的。他也沒(méi)像以前的天子一樣沉迷煉丹，吃各種長(zhǎng)壽丹藥等等，非常接地氣。

乾隆的性格也決定了他會(huì)長(zhǎng)壽。他自己非常自負(fù)，永遠(yuǎn)爭(zhēng)強(qiáng)好勝，心氣很高，很注重集權(quán)。就算乾隆有什么做的不對(duì)的地方，官員們也只敢哄著，沒(méi)人敢站出來(lái)反對(duì)。你想啊，乾隆身邊都是夸贊他英明神武的人，他每天都很高興，尤其是晚年，在和珅的參與下，就算國(guó)家發(fā)生什么讓人生氣的事情，也有和珅幫他兜著，他心自然很寬，再加上身體一直都不差，所以就很長(zhǎng)壽了。