刷酸真是一項刺激的項目啊，刷得好皮膚煥然一新，刷錯了就是爛臉爆痘各種麻煩降臨……
說實話對于中學(xué)生，我是真不建議去刷酸！
為什么？
12-18歲，是我肥不去的青春~~
這花一樣的~膠原蛋白在臉上duang duang duang出水的年紀(jì)！
刷什么酸？！
青春期的皮膚自我修復(fù)能力強(qiáng)！自身營養(yǎng)充足，這意味著不需要精心護(hù)膚，皮膚都可以保持在良好狀態(tài)，光滑、柔嫩、有彈性~~但是！也有一部分人，由于青春期的激素水平升高，同時面部油脂分泌功能增加，然后清潔不得力，一臉油污、導(dǎo)致了青春痘、黑頭，甚至毛孔粗大。
但這些肌膚問題還真不足以刷酸！
按照內(nèi)調(diào) + 外用，不需要動用你的4K小金庫的啦~~~~
大部分學(xué)生黨因為新陳代謝快，皮膚油脂分泌旺盛，大都是混油皮 + 毛孔粗大。
OK，咱們一個一個來！
首先，混油皮，意味著T區(qū)比較易出油。日常護(hù)膚就要注意：清潔&控油+補(bǔ)水+防曬。如果臉洗不干凈，油污堆積，長期下來就會毛孔堵塞，毛孔粗大和滋生黑頭痘痘等。所以洗好臉、洗干凈臉首當(dāng)其沖。（唉，有得人活了大半輩子都還不知道怎么洗臉呢）
洗好臉&洗干凈臉，必須是在洗凈臉上浮塵、油脂、細(xì)菌的同時，還不能過度清潔、造成皮膚去油過度，破壞肌膚的水油平衡。
這意味著，你需要一支清潔力+保濕度平衡良好的洗面奶。
使用感洗完臉不干不油剛剛好，推薦你這個橙花精油硫磺潔面膏。它的主要成分是橙花精油、溫泉硫磺和煙酰胺。
一、橙花精油
橙花精油又叫肌膚萬能精油，有促進(jìn)血液循環(huán)、改善水腫、助排毒的功效。而且橙花精油是最適宜敏感性肌膚的精油。孕婦用橙花精油按摩肚子可以有效預(yù)防和治療妊娠紋。不僅滲透性好，可以滲透肌膚深層，沾水起泡后在臉上按摩3-5分鐘，可以讓肌膚由內(nèi)到外得到凈化，疏通毛孔，柔嫩肌膚，平衡油脂，洗完臉不干不油剛剛好。
二、溫泉硫磺
眾所周知泡溫泉對皮膚非常好，是因為天然的溫泉里面含有硫磺，硫磺有抑菌消炎、去油膩和軟化角質(zhì)的功效。所以這款潔面還非常適合青春期長痘痘的人，以及螨蟲肌、痤瘡肌和炎癥性皮膚，能抑制皮膚表面細(xì)菌的繁殖，保持皮膚的健康狀態(tài)。
三、煙酰胺
去黃、提亮膚色、改善氣色神器！煙酰胺對于熬夜學(xué)習(xí)到天亮，面部膚色暗沉無光澤有很好的改善作用，洗面奶畢竟是每天用的，改善氣色，每天做起！
對于毛孔粗大，中學(xué)生完全沒必要通過刷酸來改善，建議搭配使用一些含“酸”的護(hù)膚品就可以了。通常這類護(hù)膚品酸的濃度處在一個“絕對”安全的數(shù)值，含酸但安全，只要日常堅持使用，加上本身皮膚優(yōu)秀的自我修復(fù)能力，就可以實現(xiàn)“煥膚”效果啦。
安利這款海藻水磨皮精華，成分含有l(wèi)amer的海藻提取物“皺波角叉菜”和乳糖酸。乳糖酸作為第三代果酸，比第一代「甘醇酸」和第二代「葡萄酸內(nèi)酯」溫和很多，并且還帶有保濕效果，能適應(yīng)敏感性肌膚和干性肌膚，和具有緊致、收斂、修復(fù)毛孔的海藻提取成分加在一起，就是1+1>2的效果，自用回購款，磨皮好用到哭！
使用感：
清爽不粘膩，吸收非常好，對毛孔的修復(fù)，緊實和提拉毛孔作用明顯！我會當(dāng)做肌底液來用，這樣可以提高后續(xù)護(hù)膚品的吸收哦~
補(bǔ)水保濕&防曬：一年四季365天都要做的事情
“青春期”補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，是不需要像成年人那么復(fù)雜滴！護(hù)膚不是遵循的公式，每個人要根據(jù)自己的膚質(zhì)和吸收情況，比如用完爽膚水、乳液和精華，已經(jīng)足夠滋潤了，就不需要再用面霜了！
絕大多數(shù)“青春期”的皮膚是不需要額外補(bǔ)充營養(yǎng)的，只需要選擇基礎(chǔ)的保濕產(chǎn)品就可以了，過多使用功效性成分的產(chǎn)品，反倒有可能給肌膚造成負(fù)擔(dān)。分享幾個我愛用的啦
20倍高保濕水
這個真的超好用！！甩蘭蔻粉水幾條街??！話說現(xiàn)在的國貨那么牛逼了嗎？！使用感超越大牌不說，價格還便宜！我已經(jīng)拋棄好幾個大牌護(hù)膚品了，貴還沒用出貴的效果……扯遠(yuǎn)了…我回來……洗完臉后直接上臉，一天下來皮膚都是水潤潤的，超長24小時保濕度~~
Ampleur防曬
日常通勤我只用這一款防曬，除了不防水，沒有其他缺點??！質(zhì)地像乳液，不油膩不厚重不悶痘，成膜快，SPF50+，PA++++，防曬系數(shù)完全hold得住，但如果室外運動出汗就不建議了因為它不防水。
最后來說一說內(nèi)調(diào)
嗯現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力都挺大的……學(xué)業(yè)繁重??！學(xué)習(xí)壓力、飲食和作息，對心情和內(nèi)分泌的影響比想象中要大哦！
飲食盡量清淡，避免油膩，多吃蔬菜水果多喝水，攝入盡量多元化，就是各種蔬菜水果都吃吃吃不要停。不要為了那堆寫不完的作業(yè)熬夜，反正不管怎樣都是寫不完的！熬夜會影響皮膚油脂分泌功能，是黑頭和毛孔粗大的真兇??！
最最重要的就是要運動啦 勞逸結(jié)合??！適當(dāng)運動還有利于提高學(xué)習(xí)效率咧，有益身體健康，更何況，皮膚可以通過運動出汗來排毒，完美
嗯就這樣吧
