6月14日，曠視科技官方微信發(fā)布訃告：曠視首席科學(xué)家、曠視研究院院長(zhǎng)孫劍博士因突發(fā)疾病搶救無效，于2022年6月14日凌晨去世，終年45歲。 據(jù)“數(shù)智前線”從內(nèi)部人士處獲悉，孫劍博士6月13日還到公司正常上班，沒有看出任何異樣，“所有人都很意外”。①

孫劍

孫劍除在曠視的職位外，他也是西安交通大學(xué)人工智能學(xué)院首任院長(zhǎng)。西安交通大學(xué)人工智能學(xué)院官網(wǎng)發(fā)布悼文表示，孫劍博士是世界人工智能領(lǐng)域著名科學(xué)家，他為世界人工智能發(fā)展作出了里程碑式的貢獻(xiàn)。孫劍博士的離世是我國人工智能領(lǐng)域的重大損失，也是世界人工智能領(lǐng)域的重大損失。

所有猝死都是“蓄謀已久”！

人到中年，如果仍不在意養(yǎng)生，盡管看起來好像“沒什么影響”，但是日積月累，恐怕身體內(nèi)的平衡已被打破，各種疾病“蠢蠢欲動(dòng)”。很多表面看上去非常健康的人，甚至?xí)蝗?span id="gxj6t2e" class="wpcom_tag_link">發(fā)生猝死。但事實(shí)上，所有的猝死都并非突然，都是“蓄謀已久”。1. 猝死的主要誘因“太激動(dòng)”和“太勞累”2020年4月發(fā)表在《中國急救醫(yī)學(xué)》期刊上的一篇研究通過研究分析5516例猝死者的尸體解剖特點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，猝死的誘因主要為情緒激動(dòng)（26%）、勞累（25%）及血容量改變（8.95%），其次為飲酒、過飽、輕微損傷等。②此外，長(zhǎng)期熬夜、緊張壓力大等也可能誘發(fā)猝死。2. 心源性猝死是首要原因，年輕人更易發(fā)生2020年4月發(fā)表在《中國急救醫(yī)學(xué)》期刊上的研究也發(fā)現(xiàn)，猝死發(fā)生的首要原因是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死（21.63%），之后是腦源性猝死（9.21%）。而30歲~63歲的中年人，是心源性猝死的高發(fā)年齡段。②2021年1月，解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心副教授陳海旭在科普中國刊文稱，猝死的首要原因?yàn)樾脑葱遭溃鄬?duì)于老年人，年輕人發(fā)生心梗時(shí)則更容易猝死。③3. 凌晨是猝死高發(fā)時(shí)段北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師郭繼鴻2013年5月接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí)解釋，凌晨是人體交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)“交接班”的時(shí)候，而新來接班的交感神經(jīng)處于高度興奮的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致心跳加快、心肌收縮力增強(qiáng)、異位節(jié)律等，從而可能誘發(fā)心律失常等多種心血管事件甚至猝死。④

人到中年，

身體開始頻頻亮起紅燈！

1. 癌癥美國癌癥研究所曾發(fā)布不同地區(qū)、不同種族、不同年齡人群的罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)數(shù)據(jù)。數(shù)據(jù)顯示，亞洲人從40歲開始，罹患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)突然增加，在40~49歲，罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)比30~39歲的風(fēng)險(xiǎn)高2.5倍。⑤2. 中風(fēng)據(jù)2015年中國腦卒中防治報(bào)告，我國40歲以上人群腦卒中患病率居高不下。我國腦卒中中65歲以下首次發(fā)生卒中的比例占到近50%，在高危人群中年人占60%多。⑥3. 心梗根據(jù)2020年4月《中國急救醫(yī)學(xué)》刊發(fā)的研究顯示，30歲~63歲的中年人，是心源性猝死的高發(fā)年齡段②。而急性心梗就是造成心源性猝死的病因之一。 4. 房顫重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師殷躍輝2015年接受重慶晨報(bào)采訪時(shí)表示，40歲及以上人群中，有近1/4的人在一生中會(huì)發(fā)生房顫。以往房顫多以老年人為主，近年來開始在高節(jié)奏工作和不健康生活狀態(tài)的中青年白領(lǐng)人群中蔓延。⑦5. 腰椎間盤突出癥東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院脊柱外科主任醫(yī)師吳小濤2019年在健康時(shí)報(bào)刊文表示，腰突癥最青睞40多歲的男性，煙民和胖子尤其得注意腰。⑧6. 青光眼青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。在2015年世界青光眼周活動(dòng)上，北京同仁醫(yī)院專家表示，目前中國40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。⑨7. 關(guān)節(jié)痛人到中年，身體不少零件都開始老化，膝關(guān)節(jié)首當(dāng)其沖。廣州市第十二人民醫(yī)院李斯明研究發(fā)現(xiàn)，一般人膝關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)病高峰是在40歲以后，年齡越大，發(fā)病率越高。⑩8. 肥胖過了40歲，人們的體重控制就開始走下坡路，因?yàn)樯眢w代謝慢了。肥胖除了本身是一種病，也與很多其他疾病有關(guān)。

中年人該如何保持健康？

這5個(gè)“大忌”別再犯

1. 加班熬夜

有些人白天干不完工作，夜里接著干。但熬夜的傷害往往是潛移默化、逐漸積累的，已經(jīng)有太多熬夜猝死的悲劇發(fā)生，足以引起重視了！

2. 煙酒不戒

很多中年人一邊吃著降壓藥、降糖藥，一邊參加各種酒局、煙霧繚繞。實(shí)際上，在用藥治療的同時(shí)，良好的生活習(xí)慣同樣重要。

3. 吃喝不忌

中年后人體代謝減慢，更容易在體內(nèi)積攢多余熱量，不利于體重控制。合理飲食應(yīng)該一日三餐，定時(shí)定量。

4. 忽視體檢

很多癌癥一查就是晚期。定期體檢，自我管理好了，就可以不得病、晚得病，甚至不用藥或少用藥。

5. 焦慮抑郁

焦慮、壓力大等不良情緒對(duì)于心腦血管患者來說是引發(fā)猝死的一種誘因。尤其是抑郁，它是心梗的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素。?

本文綜合自：

①2022-06-14數(shù)智前線《曠視首席科學(xué)家孫劍博士去世，前一天還在正常上班》

②趙智梅，陳曉松，楊儀君，杜鵬舉，周攀豪.我國5516例尸解猝死病例流行特征分析[J].中國急救醫(yī)學(xué), 2020, 40(2): 158-163.

③2021-01-03科普中國《太突然！一知名女星去世，年僅25歲！出現(xiàn)這些癥狀千萬別大意…》

④2013-05-16 健康時(shí)報(bào)《我國心臟性猝死全球第一》

⑤National Cancer Institute.http://www.cancer.gov/about-nci

⑥中國腦卒中防治報(bào)告(2015)(王隴德)，中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社

⑦2015-06-10重慶晨報(bào)《40歲以上人群有1/4幾率患房顫》

⑧2019-01-18健康時(shí)報(bào)《40+男人最易“腰突”》

⑨2015-03-12中新網(wǎng)《中國40歲以上人群青光眼患病率達(dá)2.3%》

http://china.huanqiu.com/hot/2015-03/5886342.html?agt=15438

⑩2010-09-27健康時(shí)報(bào)《40歲膝痛高發(fā) 喝牛奶可預(yù)防》

?2013-03-04 健康時(shí)報(bào)《心臟猝死也有交通燈》

（健康時(shí)報(bào)）