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養(yǎng)生就是養(yǎng)心
這幾年養(yǎng)生這個話題特別的火,有很多人參與到養(yǎng)生的這樣的一個行列當(dāng)中。到底什么是養(yǎng)生呢?簡單來講就是在還沒有出現(xiàn)病癥的情況,身體比較健康的時候,我們在防患于未然的情況下我們做的一些調(diào)…
2022年8月31日0立秋之后,補陽氣的時節(jié)到了,記得做好這1件事,早睡早起更健康
處暑交節(jié)后的這兩天,北方明顯冷了很多,有些地方已經(jīng)出現(xiàn)了霜凍,秋意愈發(fā)濃厚。 春夏秋冬,每一季有自己的特點,春生、夏長、秋收、冬藏。人,作為地球的孩子,飲食、起居也要遵循這個節(jié)奏變…
2022年8月31日0機構(gòu)今日買入這17股,拋售納思達1.64億元丨龍虎榜
盤后數(shù)據(jù)顯示,8月29日龍虎榜中,共30只個股出現(xiàn)了機構(gòu)的身影,有17只股票呈現(xiàn)機構(gòu)凈買入,13只股票呈現(xiàn)機構(gòu)凈賣出。 當(dāng)天機構(gòu)凈買入前三的股票分別是高德紅外、廣匯物流、經(jīng)緯恒潤,…
2022年8月31日0李少紅的《血色清晨》: 一部極具辨識風(fēng)格的女性主義作品
前不久,在第13屆青年電影手冊年度盛典上,李少紅導(dǎo)演獲得了杰出電影成就獎。她上臺領(lǐng)獎時,十分感慨地說道:“突然回首,已經(jīng)干了三十多年快四十年的電影了。這些年自己做了很多幫助電影的工…
2022年8月30日0清晨寫給自己的暖心文案,句句充滿正能量
1、世上無難事,庸人自擾之。不幻想就沒感觸,不期待也就不會有在乎。 2、在這個浮躁的社會里,你的好對別人來說就像一顆糖,吃了就沒了。 3、永遠不要放棄心里的希望,希望就如一片土壤,…
2022年8月30日015個值得堅持一生的好習(xí)慣,堅持半個月以后,人生就會發(fā)生變化
哲學(xué)家也是作家周國平曾經(jīng)被問到一個問題,即:“如何才能過好自己的人生?” 而周國平只簡單回了四個字:管理習(xí)慣。 這足以說明習(xí)慣的重要性。 事實上,人非常依賴習(xí)慣,人在解決問題和處理…
2022年8月28日0五個睡眠小貼士
好多夜貓子凌晨一點還在興致勃勃刷手機是因為有了一種晚睡拖延癥,希望延長夜晚,增強自己對自由時間支配的掌控感。還有的人并不是因為拖延才晚睡,而是放下手機,閉上雙眼卻翻來覆去,根本睡不…
2022年8月25日0晨起怎么喝水,5大方法學(xué)起來
早上起來的第一杯水,對于身體是很重要的。早上的這杯水可以起到很不錯的養(yǎng)生效果,但是我們早上的第一杯水到底該喝什么呢? 早起喝什么水? 1.蜂蜜水嗎? 蜂蜜水有很不錯的通便潤腸的作用…
2022年8月25日0八月待在老家的隨筆
八月的清晨,打開窗子,涼風(fēng)拂面,輕輕的推開房門,映入眼簾的是滿院的綠色,陣陣的花香也似乎在像我問好,清風(fēng)吹過,樹葉也在暗自妖嬈,俯身端坐與窗前,讓自己沉醉在清晨的柔光中,心底,一陣…
2022年8月25日0