導(dǎo)語：浙江50歲大哥，一如既往堅(jiān)持喝茶15年，最后喝出3個(gè)“教訓(xùn)”

浙江是中國產(chǎn)茶大省，安吉白茶、西湖龍井均產(chǎn)自這里，而這里的人們在平時(shí)生活中更是茶不離手。一位50歲的大哥，十分愛茶，每天不喝茶總感覺少些什么，就這樣一如既往地喝了15年，最后喝出了3個(gè)“教訓(xùn)”，我們一起來了解一下。

一、不喝濃茶

一些人總感覺茶葉放少了沒有味道，所以每次泡茶時(shí)都會(huì)放很多茶葉，覺得這樣才是喝茶，但是長期喝濃茶對(duì)身體的傷害是很大的。

平時(shí)喜歡喝濃茶的朋友，要格外注意，是不是總感覺也沒吃多少東西，但怎么也消化不了呢？其實(shí)就是濃茶惹的禍。那茶葉放多少才合適呢？

1、根據(jù)泡茶的茶具而定

使用不同的茶具就會(huì)導(dǎo)致它的水量和用茶是不同的，比如說用茶壺泡茶，那就需要放入半壺左右的茶葉，然后用沸水進(jìn)行沖泡。但如果用茶碗泡茶，那就只需要放入薄薄覆蓋茶碗底一層即可，然后倒?jié)M水。

這是因?yàn)椴鑹乇容^大，而且把茶湯從茶壺倒入茶杯中時(shí)，相當(dāng)于起到一個(gè)過濾作用，所以茶葉要放多一些，不至于使茶湯過于寡淡。而茶碗比較小，又是直接飲用，如果茶葉放得太多，就容易成為濃茶。

2、不同茶葉種類所放茶量也不同

有的茶葉品種本身就清淡，但有些則是濃郁，那么它們所用的茶量自然就有所不同。

比如紅茶，紅茶本身的味道就寡淡一些，所以想要泡出一杯口感好的茶，茶葉量就需要多放一些。但是綠茶本身味道偏濃郁，想要泡出和紅茶一樣口感的茶湯，則茶葉量就要少些。

而黑茶本身味道更加濃郁，而且很容易泡制，需要的茶量就要更少了，在飲用黑茶時(shí)切勿用量太多。

二、不喝添加劑茶

一些無良商家為了使自己茶葉的口感和外觀看起來更好一些，會(huì)添加一些香精、色素等，這樣的茶葉是萬萬喝不得的。

雖然這些東西可能都是符合國家食用標(biāo)準(zhǔn)的，但是還是不建議大家飲用，咱們?yōu)槭裁匆胖兲烊坏暮貌璨缓?，要喝這些含添加劑的呢？價(jià)錢也不便宜，喝了還可能出問題。

三、茶葉并不是越貴越好

很多人在買茶的時(shí)候一味地追求價(jià)錢，覺得價(jià)錢高的茶，茶葉自然就好，其實(shí)也不全是。

一些品牌茶一般都會(huì)過于宣傳，而且它們的包裝也比較好，那它的價(jià)格自然就高，不然這些宣傳費(fèi)和包裝費(fèi)從何而來？但是茶葉品質(zhì)如何？可能對(duì)不起它的價(jià)錢。

而這位大哥呢，不管是價(jià)錢貴的茶還是價(jià)錢低的茶都喝過，他總結(jié)出來的就是：茶葉喝的是精，而不是盲目追求品牌。

如果您不是一味地追求品牌的話，可以嘗試一下下面這兩款茶，包裝樸素，但茶葉的口感不錯(cuò)。

一款是硒將軍菊花茶，夏天我們就要多喝點(diǎn)菊花茶，清熱解渴。硒將軍菊花茶比普通的菊花茶相比營養(yǎng)價(jià)值更高，這是因?yàn)樗a(chǎn)自我國富硒的明月山，這里風(fēng)景優(yōu)美，四季分明，降水量多，非常適合菊花生長，而且制作出來的菊花含硒量高，更有營養(yǎng)價(jià)值。

每一朵菊花都是由當(dāng)?shù)貥銓?shí)的茶農(nóng)人工種植，除了有菊花本身的香氣，還有大自然專屬的香味，沒有任何添加劑，就是菊花本身制作而成。

茶湯清澈明亮，無沉淀物，用90 的水沖泡之后，專屬明月山的菊花香瞬間爆發(fā)而出，甚是沁人?？粗栈ㄔ诒芯従従`放，一天的疲憊感也悄然逝去?？诟懈菦]得說，入口順滑，滿口甘甜，回味無窮。

還一款是福鼎白茶，其產(chǎn)自福建福鼎，茶葉也是由地名命名，是我國六大茶系之一（白茶），這款茶出口量較多，所以國內(nèi)甚少有人知曉。

屬于微發(fā)酵茶，芽頭肥厚，白毫尤顯，如銀似雪而得名。茶湯呈淡黃色，入口時(shí)能感受到濃濃的白毫香，甘甜爽凈，是茶類中的珍品，最近幾年也逐漸成為茶友們的新寵兒。

喝茶的確是有益，但是前提是我們一定要喝對(duì)茶，希望這篇文章可以給大家?guī)韼椭尯炔枳兊酶佑幸妗?/p>