從俗語(yǔ)：柴米油鹽醬醋茶，可以看出，茶不僅僅是我們飲品的一種，而且也是我們?nèi)粘Ｉ畹谋匦杵?。喝茶的諸多益處當(dāng)然是有很多，在此我不再贅述，但是我想說(shuō)的是，我們平時(shí)真的會(huì)喝茶嗎？喝茶的注…

　　隨著生活節(jié)奏的加快，大家對(duì)于吃越來(lái)越“重視”，也越來(lái)越“不重視”。說(shuō)“重視”是因?yàn)?，大家愿意在吃飯這件事上投入很多的錢(qián)，去吃全球各地的新奇美食、網(wǎng)紅食品。說(shuō)大家“不重視”，是因…

人的身體比較敏感，吃太飽容易撐到，導(dǎo)致心臟容易缺血，那么，我們?cè)陲埡髴?yīng)該適量的做一些按摩，可以有效的促進(jìn)心臟的循環(huán)，飯后怎么做可以起到養(yǎng)生的效果呢?吃飯之后多久可以運(yùn)動(dòng)呢?飯后能吃…

相信很多人都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“早睡早起，不要熬夜”的話，但是現(xiàn)在很多年輕人都做不到了。早起和熬夜哪個(gè)對(duì)人體傷害大？早起后5件事，能不做盡量別做，為何這樣說(shuō)？下面跟小編一起去看看吧。 大家想…

茶，一種神奇的東方樹(shù)葉，流行世界上千年，深受國(guó)內(nèi)外群眾的喜愛(ài)。近些年的研究提示腎結(jié)石發(fā)生與長(zhǎng)時(shí)間飲濃茶有若干關(guān)系。 據(jù)了解，中國(guó)目前有5億人口飲茶，茶中的成分較復(fù)雜，含量較多的如茶…

在我國(guó)喝茶，可以說(shuō)是一項(xiàng)深受廣大年輕人和中老年人朋友喜愛(ài)的事情。 尤其是現(xiàn)在人們養(yǎng)生意識(shí)的加強(qiáng)，認(rèn)為喝茶是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，而且我國(guó)作為茶的發(fā)源地，擁有不同口味的產(chǎn)品，比如綠茶，…

劉老頭每天都會(huì)去茶社坐一坐，喝點(diǎn)茶，吃點(diǎn)瓜子，再和老朋友們聊聊天消磨時(shí)間。這天他剛走進(jìn)門(mén)，就聽(tīng)到幾個(gè)人在議論喝茶和癌癥的事。 “喝茶好，能抗癌，你看古人就喜歡喝茶，有幾個(gè)得癌癥的？…

水是生命之源，人不能不喝水，水是構(gòu)成細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，人體很多生理作用，比如消化，吸收，分泌，排泄等都是在水溶液的狀態(tài)下進(jìn)行的。 有研究表示人如果不吃飯可以存活幾個(gè)月的時(shí)間，但如…

隨著年齡增長(zhǎng)，全身每一個(gè)器官都逐漸衰退，胃也是如此。特別是45歲后，胃開(kāi)始走下坡路，主要特征是胃黏膜萎縮和退變。研究表明，胃越老，患癌的風(fēng)險(xiǎn)就越高，尤其是慢性胃炎和胃潰瘍。 哪些胃…

據(jù)國(guó)際頂尖醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)成人慢性腎臟病患病率高達(dá)10.8%。也就是說(shuō)，每10個(gè)成年人中，就有1人患不同程度的慢性腎臟病。 中醫(yī)認(rèn)為，腎是先天之本，腎主…