推薦月齡:6M+
配餐用途:配餐
功效:潤腸通便、提高免疫力、補(bǔ)維生素A
營養(yǎng)特點(diǎn):胡蘿卜和紅薯中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,含有豐富的維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵等,胡蘿卜素可以促進(jìn)寶寶的視力發(fā)育,可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力,胡蘿卜和紅薯做成泥狀更容易被寶寶吸收
溫馨小貼示:但是也要注意,對于小的嬰幼兒的胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟,消化功能比較薄弱,所以在剛開始添加紅薯泥的時(shí)候,要注意添加的劑量一定不要過大。在孩子胃腸道逐漸適應(yīng)之后,再逐漸增加紅薯泥的劑量,而且一次不建議進(jìn)食過多,以免導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的癥狀。
食材工具:
紅薯、紅蘿卜、輔食機(jī)、
步驟操作:
[左上]胡蘿卜紅薯洗凈切片上鍋蒸熟
[左上]蒸熟后一起放入輔食機(jī)
[左上]加入適量溫開水
[左上]攪打細(xì)膩
[左上]倒入碗中
胡蘿卜紅薯泥就做好啦,是不是很簡單,一周吃三次,潤腸通便,寶寶告別便秘。
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