這世間，有什么是屬于自己的？人生一世，赤條條來去無牽掛，獨有自己，完完全全屬于你自己。所以，請愛護好你自己。
鼻子很重要
以前喜歡秋天勝過其他任何一個季節(jié)，總覺得秋天是最吸引人的季節(jié)，瓜果飄香雁陣高飛，秋高氣爽碩果累累，還有霜葉紅于二月花。
近幾年，因為過敏性鼻炎的定期發(fā)作，秋天成為自己的一個劫，秋色雖美，只是因為在這個季節(jié)自己的狀況太差，所以對秋天的感情格外復雜——愛不得，恨不得。
以前老爸經常抱怨自己的鼻子不通氣，說吃什么都沒有味道，我說：嘴巴覺得香甜就好，鼻子沒有多大用處吧！如今自己的鼻子不通氣，才知道當年反駁老爸的那句話是多么的幼稚無情。
不經人苦，莫勸人善。不懂得他人的痛苦悲傷，不要去阻止他的宣泄抱怨。許多事情，親歷親為才會明白其中滋味。
如今，真的覺得鼻子實在是人身體上最重要的一個器官——尤其是對于一個愛吃、貪吃的人來說，鼻子發(fā)揮的作用實在是巨大，聞香而動隨刃而行——聞見才能勾起食欲，沒有了食欲，再多的美食也無用。
美食當前，鼻子是第一個感受到的。“嗅見美味不用等，饕餮盛宴暢心懷”，不能想象，沒有鼻子失去嗅覺，美食還有什么吸引力。
拔牙，拔牙……
以前聽同事說起去牙科診所的事情，聽到一顆牙一萬多，直呼“大金牙”，笑她如今可不敢輕易張嘴，金口良言一句可值得多少錢？
說說笑笑才過了不多時，自己的牙齒也出了問題，不得不面對高額的治療費，接受比“大金牙”更加昂貴的假牙。
小小的牙科診所人滿為患，不知道是現在的人重視牙齒保養(yǎng)，還是現在的人牙齒不好，從幾歲的小孩到幾十歲的老人，都在排隊等候看牙齒。
張大了嘴巴任人擺布的感覺實在是一言難盡，敲敲打打許久，被告知第一次治療結束，一星期之后再開始第二次治療，問及何時才能戴上假牙，說幾時牙齒不疼幾時戴——無怪乎治療費如此昂貴，治療周期的確是漫長。
盡管被大夫提前告知了晚上牙齒會疼，那種牙疼的感覺還是超出了預期，好像渾身上下都被疼痛覆蓋，手抖腿抽筋，哪哪都不自在。
右側牙齒被鉆孔，不能吃東西。左側牙齒也有問題，咬嚼東西就特別費勁，湊合著嚼吧嚼吧咽下去，甚至是囫圇個兒吞下去，一時間覺得食不甘味，了無生趣。
紀哥說，一輩子就好吃，吃不了的時候，就覺得活著都沒有多大的意思了。我深有同感——對于一個熱愛美食的人來說，牙齒不好，基本上從此與美食無緣。
以前有個廣告打得好：牙好胃口就好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒。我覺得應該改為：牙好胃口就好，吃嘛嘛都香，干嘛都有勁。
“憑誰問，廉頗老矣，尚能飯否？”試問，一個吃不動的人，還能干嘛？他還有什么美好的未來可以期待？
一口潔白整齊的牙齒，不僅僅是好看，更重要的是，它是一個好身體的根本保證。愛護好自己的牙齒，才能擁有一個好身體。
小時候寫作文，寫人物形象的時候，最喜歡寫“他（她）有一雙明亮的大眼睛，”其實現在想起來，別人的眼睛大不大，明不明亮，從來都沒有仔細看過，因為膽怯，不敢直視任何人的眼睛。
至于自己的眼睛，向來都是嫌棄的，認為不夠明亮不夠大，還不是雙眼皮。在別人都去割雙眼皮的時候，又怕肉疼又舍不得錢，只好任由眼袋耷拉著，不但被別人視為黃臉婆，自己攬鏡自照，也不忍卒視。
當過敏性鼻炎發(fā)作以后，我的關注點不再是好不好看那么簡單了，我擔心的是，長此以往，眼睛會不會被我揉啊揉揉得爛掉？或者是因此瞎掉？到那時，無論好不好看，這一雙眼睛大概就是這樣的廢了。
想象不出沒有眼睛的日子如何度過？以前讀《假如給我三天光明》權當是勵志，如今再讀《假如給我三天光明》，恐怕要痛哭流涕了。不，應該是讀不了了，發(fā)作厲害的時候，眼睛癢得生不如死，被揉到疼死了還都睜不開，還能讀什么書？恨不能把一雙眼珠子扣出來，才能止住那種奇癢無比。
有人說眼睛是心靈的窗口，我認為眼睛就是通向世界的窗口，假如沒有眼睛，世間美好等同于無，不知花好月圓，不知人間百態(tài)，不知日升日落，不知四季更迭……
這樣活著，還有什么勁頭？失去了光明，這世間，還有什么值得期待？
愛護自己的所有
母親總是說起她的母親我的姥姥，我記憶深刻的事情，就是姥姥一直到老，滿口牙齒不曾脫落一個，不過是被磨平了溝壑，一口牙齒整整齊齊，完完整整地陪著姥姥走到了最后。那一年給姥姥姥爺遷墳，母親說她看了一眼姥姥的骨殖，姥姥的牙齒依然還是整整齊齊，一顆都沒有掉落。
我們都在感慨，古時候的人都是如何保養(yǎng)自己的身體的呢？那時候，沒有X光片，沒有高端的儀器，沒有五花八門的保健品，人們都是如何做到最好的保養(yǎng)？
有人說，人的標準壽命應該是150歲，之所以沒有活到那么久，完全是因為人們瞎折騰自己的身體，結果一個個不足百歲就告別了人世間。
其實我覺得，活得是否長久并不是衡量生命質量的標準，而是活得是否有滋有味、是否健康快樂。假如你病痛纏身、食不甘味、寢不安枕，活得再久，又有什么趣味？
一個身體健全的人，應該心懷感恩，感恩造物主給了你健全的身體健全的心智，這就是你最大的財富最好的依仗。你要好好地愛護自己的所有，珍惜這難得的健全與健康。
