咳嗽的現(xiàn)象很常見，導致咳嗽的原因也是很多的，常見的有感冒，炎癥，風寒，咳嗽的時候在飲食上就應該多注意了，不能夠隨便吃東西，要多了解咳嗽不能吃什么。

合理的飲食有利于病情盡快好起來，咳嗽盡早的好起來，一些其他的病癥才不會誘發(fā)，多了解咳嗽的飲食很重要。

出現(xiàn)咳嗽的時候在飲食上一定不能夠隨便亂吃了，如果不夠重視很有可能會導致病情的加重，嚴重的咳嗽還會引起肺炎。

因此多了解咳嗽不能吃什么是很有用的，能夠幫助您盡早的擺脫咳嗽。

1.肥甘厚味食物

我國中醫(yī)提醒，患有咳嗽等癥狀的患者在恢復期間應該盡量的少吃些肥甘厚味的食物。

尤其是一些病情較為嚴重的患者，在日常生活中更應該禁止食用。

很多時候導致咳嗽的原因多半是因為肺熱所引起，尤其是兒童患者，這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢復。

同時還有可能會因此而導致咳嗽加重，甚至還會且助濕助熱，滋生痰液，從而導致咳嗽難以痊愈。

尤其是一些兒童患者，兒童的腸胃功能比較弱，尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱。

如果不注意飲食方面的調理的話，不但不利于病情的恢復同時還有可能會導致腸胃不適。

因此像油炸類食品患者應該盡量少吃，以免加重胃腸負擔。

2.魚腥蝦蟹

大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會更加的嚴重。

甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會咳嗽不止，同時還會因此而導致過敏等癥狀的出現(xiàn)。

專家指出，這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應該盡量的少吃或者是不吃這類食品。

尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應該禁止食用。

在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導致咳嗽病情加重。

因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用，而對于一些本身就對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，日常的飲食中應該盡量的避免食用這類食物。

3.甜酸食物

很多咳嗽的患者會經常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象。

專家提醒這部分患者，在平時生活中應該盡量的少吃些甜酸食物，以免導致病情加重。

在研究中發(fā)現(xiàn)，酸食常斂痰，食用后會導致痰不易咳出。

不但會導致病情的加重同時還有可能會因此而導致咳嗽難愈。

因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意，在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應該盡量的少吃或者是不吃，以便于促進病情的恢復。

咳嗽的患者也要盡量的去避免甜的食物，甜的食物會助熱，不容易使炎癥好轉，特別是快要到夏天了。

如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀，一定不要吃一些甜食，常見的就是冰淇淋，咳嗽的患者一定要記住了酸甜的食物是一定要忌口的。

4.忌食刺激喉嚨的食物

感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。

在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。

如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降。

這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。

1.各種冰制飲料。

2.屬寒涼性質的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。

5.忌香菜

對于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現(xiàn)不同程度的氣虛。

而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。

不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時容易感冒咳嗽的人同樣應該對香菜敬而遠之，以免引發(fā)或加重氣虛。

專家指出，產后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此對香菜也應該避免食用。

6.忌食用橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

中醫(yī)認為咳暇多為肺熱引起，兒童尤其如此。

日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。

此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

咳嗽是我們上呼吸道最常見的疾病之一，以冬春季最多，多表現(xiàn)為咳嗽、有痰，痰的性質也因發(fā)病原因而有所不同。在治療方面，除了藥物治療外，我們平常的飲食注意事項也是影響咳嗽預后的重要因素。

當發(fā)生咳嗽時，受外界各種因素的影響，我們的機體各項功能均會較平常有所下降，飲食方面要特別注意。

①咳嗽患者飲食宜清淡、易消化，不能吃辛辣刺激食物，容易刺激身體本身已經存在的病態(tài)反應。

②忌食肥甘厚膩之品，如肥肉、蛋糕、甜膩滋補之品等，因咳嗽患者多伴有痰液產生，而食用該類食物后，不僅很難被消化，對胃腸道產生負擔，而且容易釀生痰液，加重咳嗽、咳痰的癥狀。③要盡量少吃發(fā)物，如羊肉、魚蝦蟹等肉類食物，該類食物中含有大量蛋白質，但對人體來說屬于異體蛋白，且其本身含有組織胺，組織胺的釋放容易誘導變態(tài)反應，即過敏反應的發(fā)生，雖然不是所有人食后都會產生，但在人體免疫力受損的情況下仍要盡量少食發(fā)物，尤其對于高敏體質患者。

④忌食生冷刺激食物，食物過于生冷，容易阻塞肺氣，造成咳嗽不暢，癥狀加重。此外，不少人會問，那還能吃水果嗎？其實，只要水果不會過于生冷，吃一些常溫下的水果是可以的，一般我們在生病情況下，營養(yǎng)方面也要注意補充，同時注意休息、保暖。

本期答主：曹鑫 醫(yī)學碩士歡迎關注杏花島，了解更多有趣的健康知識！

咳嗽絕對不吃寒涼的東西。特別是心咳，很難治。吃的冰冷的東西吃到胃里傷的是心陽。它的表現(xiàn)是咳嗽的時候每咳一下心往上提一次，咳嗽的聲音震的心疼。

五臟六都會引起咳嗽，表現(xiàn)不同，在這里就不一個一個的表述了。

舉個利子，膀胱咳，它的起因，我不太情楚。它的表現(xiàn)是，咳一聲尿一點，咳一聲尿一點，男女都一樣。褲襠里騷氣很重，特別煩人。

告介有緣的朋友，遠離冰凍和寒涼的食物。錢賺多少無所為，就怕沒時間。有個健康的身體才是王道。

第一，生冷的東西。因為咳嗽我們容易引發(fā)感冒，如果吃一些生冷的東西，例如冰淇淋，冷飲的話，就會容易使呼吸道受寒，引起呼吸道發(fā)炎等一系列的疾病，而引發(fā)咳嗽反復不止。第二，熱氣的東西。咳嗽的時候我們不要吃一些煎炸類的東西，例如燒烤，牛排炸薯條等。因為這些東西容易引起喉嚨的不舒服，而且會引發(fā)腸胃的不舒服。

第三，辣椒。辣椒熱氣很重，含有辣椒的菜不要多吃。否則會刺激嗓子，加重咳嗽。

第四，梨。很多人認為梨子可以化痰止咳，但是咳嗽的時候我們最好是把梨子煮著吃，而不要生吃，因為梨性涼，直接吃的話它的寒性太重了。

第五，油脂類太多的東西，例如巧克力，花生，他們容易滋生痰液，加重咳嗽。

第五，海產品。魚類蝦類等海產品中含有的腥味容易刺激呼吸道，而且其含有的蛋白容易引起過敏，使咳嗽的人咳嗽的更厲害。

第六，甜品。甜品中的含糖量太高，吃太多的話容易使喉嚨更加不舒服，使咳嗽更加厲害。第七，辛辣食物。辛辣食物容易引起呼吸道的過敏，而且容易引起支氣管炎，容易痰多。

第八，橘子。很多人認為橘子可以止咳化痰，但是只限于橘子皮，褲子肉性涼，它的寒性容易加重咳嗽。

第九，西瓜。西瓜這種生冷食物在咳嗽期間還是要少吃，反而會加重咳嗽。

指導專家：馮獻榮，副主任醫(yī)師，錦州市中心醫(yī)院呼吸內科。

從事呼吸科臨床工作26年，擅長肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴張，支氣管哮喘炎，肺栓塞，肺膿腫等疾病的診斷與治療。

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適宜的咳嗽能夠及時排除氣道分泌物或者吸入的異物（如水等） ，避免氣道受到進一步的刺激。即使是呼吸道感染引起的咳嗽，也是對人體的一種保護，能夠及時排除帶有病原體的分泌物。

對于呼吸道感染性疾病，如感冒、支氣管炎等，往往沒有胃口、食欲不振，而發(fā)熱可消耗大量的營養(yǎng)物質，這樣導致患者營養(yǎng)缺乏。在這個時候，就需要攝入易于消化且富含蛋白、維生素的食物，如：粥、豆類、雞蛋、精瘦肉、蔬菜、水果等。對于脂肪含量高的食物，則應避免，如肥肉等。

除了感染性疾病引起的咳嗽之外，臨床上還有其他疾病易于引起慢性咳嗽。這些疾病包括：胃食管反流性咳嗽、鼻后滴流綜合征、咳嗽變異性哮喘及嗜酸性粒細胞支氣管炎等。其中，胃食管反流性咳嗽及鼻后滴流綜合征，需要對癥處理，在飲食方面沒有特別之處。對于咳嗽變異性哮喘、嗜酸性粒細胞支氣管炎等因變態(tài)反應引起的咳嗽，則需要通過過敏原檢測以確定具體的食物性過敏原，然后在飲食方面予以避免。調查研究發(fā)現(xiàn)，約45%的人群對某些食物產生不同程度的不耐受，嬰兒與兒童的發(fā)生率比成人高。常見的誘發(fā)過敏的食物包括：牛奶、雞蛋、大豆、小麥、玉米、巧克力、堅果及貝類食物。

因此，對于咳嗽，應先區(qū)分是感染性疾病引起還是其他疾病引起，然后在飲食方面區(qū)別對待。

作者：西安市胸科醫(yī)院 熊朝剛 主管藥師、藥事網成員

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大家好，我是中日友好李穎大夫，我們很多人呢都知道咳嗽的時候適當?shù)爻砸恍┧麑τ诳人缘目祻陀泻锰?，因為有的水果可以清熱化痰，還能增加免疫力，但并不是所有水果都適合咳嗽的人吃的，以下這些水果不建議咳嗽的人群吃。更多內容，歡迎大家關注我！

1、橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就會多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

2、西瓜

西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。

3、鴨梨

鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因為性涼，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目地去買梨子吃，這樣反而會導致咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅寒。

咳嗽的時候不建議吃什么，就是說咳嗽飲食是有禁忌的。有些咳嗽患者不注意飲食禁忌，就會使咳嗽長期得不到有效治療。一般感冒后咳嗽，還有感染后的咳嗽，要注意飲食不要吃較涼食物，也不要吃辛辣食物，盡量不吃大魚大肉，油膩食物。

因為這個時候會增加消化道的負擔，使機體的抵抗力下降，咳嗽長期不愈。另外，要注意的就是起居，要注意早睡早起、多鍛煉，要注意及時增減衣物。如果天涼，不要反反復復感冒，反復出現(xiàn)受風寒的癥狀，這樣咳嗽也會遷延不愈，反反復復出現(xiàn)咳嗽癥狀。

忌口辣，甜，酸

不能吃涼的東西

辣的東西

咳嗽的人不能吃什么？患者是咳嗽的人，根椐中醫(yī)認為，分別忌食不同的食物，分別為風寒咳嗽的人，不宜食以下幾種食物，我個人覺得，1，薄荷，適用風熱者食物，但是風寒感冒咳嗽者和咳痰多，忌食，咳嗽若因肺虛寒之而無熱癥者勿服，2，蔥白，適宜風寒感冒引起咳嗽，可以食用蔥白5根，每根切成7厘米，詵干凈切細，先用粳米30克，煮成稀粥，待粥熟了之后，再放入蔥白，稍煮后即可食用，3，芫荽，具有化瘀，宣肺之功效、，風寒咳嗽宜食之美滿！，民間習慣了用新鮮芫荽15克，同蔥白10克，煎水后熱后當茶喝，每天2次，連續(xù)五天。全愈！

我個人認為，只能講咳嗽是風寒產生感冒的咳嗽，還有風熱咳嗽或肺熱咳嗽患者食用的食物有幾種方式！暫時不談了！下次見面再評論！