大家好我是崔醫(yī)生,現(xiàn)代人的工作模式大多是電腦辦公,在電子設(shè)備普及的當(dāng)下,大家無時(shí)無刻都在用眼睛,恨不得把手機(jī)焊在眼睛上!上班看電腦,下班看手機(jī),過了馬路眼睛都還在盯著手機(jī)看!
那這么過度用眼,眼睛超負(fù)荷工作,這時(shí)候很多人就容易出現(xiàn)眼干,眼澀眼疲勞,出現(xiàn)干眼癥,眼睛迎風(fēng)流淚等問題。
出現(xiàn)這種情況,大家第一時(shí)間一般會想到用眼藥水去緩解,但是用的時(shí)候會緩解,不用可能就又不行了。讓人十分頭疼。
這其實(shí)是因?yàn)闆]找對問題的源頭,治標(biāo)不治本。中醫(yī)講肝開竅在目,肝腎同源。所以要調(diào)肝腎。今天崔大夫就教你一個(gè)中成藥,幫你排解這個(gè)難題。
如果你長期看電腦手機(jī)之后,看見陽光或者比較明亮的東西就眼睛不舒服,在外面遇見風(fēng)之后眼睛就流淚,看東西還看不清楚等等。這個(gè)時(shí)候我們就可以參考杞菊地黃丸了。它的作用就是滋腎,養(yǎng)肝,明目。
下面我們看看它的方子,
首先啊,熟地黃,補(bǔ)血滋腎陰,枸杞子補(bǔ)肝腎精血,然后山藥益脾腎之陰,山茱萸益肝腎精血;茯苓淡滲脾濕,最后呢,清泄肝火,澤瀉泄腎中濕濁,菊花清肝明目。
這些藥結(jié)合起來,一邊可以滋補(bǔ),一邊又能清泄,諸藥合用,滋腎,養(yǎng)肝,又明目。你學(xué)會了嗎?關(guān)注我學(xué)習(xí)更多健康知識。