吃咸菜與生病沒有內在關系
我們農(nóng)村人在50年代至80年代的生活很貧困的,農(nóng)民沒有多少魚肉吃,有時連飯都吃不飽,一日三餐都是以白粥地瓜為主,至于咸菜基本上每天必吃,咸酸菜,咸蘿卜干,咸黃瓜干,咸白瓜干,咸酸豆角等,那時的人基本沒有糖尿病等三高癥和中風病。我覺得吃咸菜沒有什么問題啊。現(xiàn)在國家富強了,物質越來越豐富,人們的生活水平越來越提高了,什么食材都有,也沒有必要天天吃咸菜啦。總之,我覺得飲食健康在于營養(yǎng)均衡,搭配得當,自然會少生病了。
吃咸菜與生病沒有內在關系
我們農(nóng)村人在50年代至80年代的生活很貧困的,農(nóng)民沒有多少魚肉吃,有時連飯都吃不飽,一日三餐都是以白粥地瓜為主,至于咸菜基本上每天必吃,咸酸菜,咸蘿卜干,咸黃瓜干,咸白瓜干,咸酸豆角等,那時的人基本沒有糖尿病等三高癥和中風病。我覺得吃咸菜沒有什么問題啊。現(xiàn)在國家富強了,物質越來越豐富,人們的生活水平越來越提高了,什么食材都有,也沒有必要天天吃咸菜啦。總之,我覺得飲食健康在于營養(yǎng)均衡,搭配得當,自然會少生病了。
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