秋天孩子長高黃金期，建議家長給孩子吃這4道“長高菜”孩子蹭蹭長。親愛的好朋友們，大家好，我是大廚江一舟，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？ 這秋天可是公認的孩子長…

一年四季，每個季節(jié)的氣候都不一樣，夏季以炎熱天氣為主，雨水也非常充沛，今年是非常炎熱的夏天，尤其是進入三伏天，感受到夏天的氣息，讓人苦不堪言，每天都是35攝氏度的氣溫，只要我們稍微…

《論語》中提到“不時，不食”，意思是吃東西要按季節(jié)、按時令，什么季節(jié)吃什么東西。 8月7日立秋，入秋養(yǎng)生防“秋燥”！ 立秋節(jié)氣 俗話說：“夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺”，中伏撞上立秋，更加炎熱且…

如果你也喜歡美食，點擊關(guān)注，每天不斷更新精彩內(nèi)容！導讀：三伏天，記得多吃這4種“扶陽”食物，營養(yǎng)開胃，快樂加倍！ 相信大家也知道，每年到了當下這個季節(jié)的時候，天氣也是非常燥熱的，尤…

如果對你有幫助請長按點贊加個關(guān)注，謝謝大家 紫菜營養(yǎng)元素及作用 紫菜營養(yǎng)全面，其蛋白含量超出海帶絲，并帶有比較多的胡羅卜素和維生素b2。 每100g干紫菜含蛋白質(zhì)24 28g、人體…

暑伏是三伏天，也就是最熱的時候，暑伏也有吃餃子的習俗，要知道餃子在我國很多個節(jié)日中都有出現(xiàn)，每個節(jié)日或者節(jié)氣吃餃子的寓意都不同，那么暑伏吃餃子是什么意思？暑伏餃子吃什么餡比較好？一…

蘿卜排骨湯是一道很平常的家常菜，做法雖簡單，但卻是湯鮮味美，營養(yǎng)豐富。特別是冬天即將來臨，也是吃白蘿卜的最好季節(jié)。冬吃蘿卜夏吃姜，霜降后的白蘿卜會越來越好吃，今后我也會把蘿卜變著花…

番茄微酸、南瓜香甜軟糯，煲湯、煮面、拌飯都是天然的調(diào)味料。 這次把南瓜直接煮軟做湯底，加上軟嫩的豆腐和西藍花，再加上鮮美的蝦皮，咕嘟咕嘟，那股子鮮香味就飄出來了，寶寶的肚子里的小饞…

平時注重養(yǎng)生的人都知道身體需要補鈣，如果不能及時為身體補鈣就會讓骨關(guān)節(jié)疾病高發(fā)，而且容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和骨折。而補鈣最有效的方法就是多吃些含鈣高的食物，只是生活中的食物有很多種，哪些…

水餃是我們常吃的面食之一，在老百姓的飲食中占有重要地位，逢年過節(jié)、家庭聚會、宴請賓朋等重要的場合餐桌上幾乎都有餃子。餃子餡種類繁多，其中三鮮餡我們最常吃，可很多時候三鮮餡也有不同，…