三餐美味，四季幸福，大家好! 說起青蘿卜，它的外皮、肉都是綠色，它口感偏甜，而且儲存時(shí)間長，在我國明代就已經(jīng)遍及全國了，非常受歡迎。今天，我要給大家分享一個(gè)用青蘿卜制作的餡餅，它外…

進(jìn)入末伏天，飲食要記得少吃2瓜，多吃3菜，忌食3味，平安過初秋！ 眼下已經(jīng)進(jìn)入三伏天中的末伏，炎熱的三伏天即將進(jìn)入尾聲，此時(shí)，我們正處在夏秋季節(jié)的過渡階段，暑熱猶在，秋燥又顯，氣候…

三伏天多給孩子吃蒸菜，高蛋白低脂肪，簡單營養(yǎng)，孩子愛吃長得高 進(jìn)入三伏天后這天氣是越來越熱了，這時(shí)候人們都沒有什么食欲，在飲食上更要以清淡為主，少吃一些油膩的，尤其是對孩子來說，這…

立秋后，碰到這種菜別手軟，農(nóng)村菜園里到處都是，不懂吃可惜了。絲瓜是很多朋友特別喜歡吃的一種蔬菜，但是絲瓜做起來卻有一點(diǎn)難度，這是因?yàn)榻z瓜在炒制的過程中容易出水變黑，不僅會非常影響食…

大家好，我是偵食趣，入秋后‘秋老虎’依然威風(fēng)八面，溫度依然居高不下，吃好秋膘菜，才能更好在秋冬來臨之際打好身體的基礎(chǔ)。今天小偵就推薦5款入秋菜，做法簡單，營養(yǎng)豐富，好吃解饞，大人小…

大家好這里是南方姑娘香香，每天分享不一樣的家常菜。8月24日出伏，還有八天的時(shí)間，這段時(shí)間一定要繼續(xù)注意調(diào)整飲食，不建議吃大魚大肉，多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜，應(yīng)季而食更健康。記得常吃…

生活中 有些小伙伴為了節(jié)省 會重復(fù)使用炸食物剩下的油 但這并不科學(xué) 圖源網(wǎng)絡(luò) 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅介紹，食用油在反復(fù)煎炸的過程中，會產(chǎn)生幾百種甚至上千種非?！?/p>

多學(xué)學(xué)、多看看！點(diǎn)擊關(guān)注，每天精彩不斷！導(dǎo)讀：才知道，吃這2種食用油，比吃地溝油更傷身體，快告訴老人別吃了！隨著社會的進(jìn)步跟發(fā)展，人們的生活水平以及生活質(zhì)量都得到了一定的提高，現(xiàn)在…

導(dǎo)語：末伏，這菜再不吃就過季了，高鉀高鈣，鮮嫩營養(yǎng)，涼拌清炒都好吃！ 三伏天，氣候比較悶熱，尤其是末伏期間，更是熱得讓人受不了！比起油膩的大魚大肉，人們好像更喜歡吃一些清淡爽口的青…

大家好這里是南方姑娘香香，8月15日至8月24日這十天為末伏，今日是末伏的第一天。雖然已經(jīng)入秋了，但是目前還處于炎熱的三伏天，既有夏天的炎熱也會感到秋天的干燥，這個(gè)時(shí)候的飲食就要特…